葡萄浓汁的做法

葡萄买多了，做点葡萄汁吧，小盆友也喜欢喝，夏天冰鎮更美味，冰冰涼涼

主料
新鲜葡萄1000克	冰糖适量	矿泉水适量

葡萄浓汁热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
冰糖	克	560千卡	397千卡
矿泉水	克	2千卡	1千卡
总量	345克	葡萄浓汁热量/卡路里562千卡
热量562千卡，相当于体能训练112分钟消耗的热量...300

葡萄浓汁的做法，共4个步骤

1/4. 新鲜葡萄撒面粉，用水泡一会，洗干净待用
2/4. 入锅加水和冰糖，煮20分钟，不停用木勺捣一捣，越烂越美味
3/4. 沥出汁，完成
4/4. 完成，如果想果汁更细腻，就用更细密的筛过一遍

小窍门

紫皮的葡萄上色最佳，黑加仑口感最佳