静网PWA视频评论

口蘑烧土豆的做法

2023年10月18日

- txt下载

主料
口蘑250克土豆250克
辅料
生抽1小勺老抽1大勺白糖1小勺
盐1小勺八角1个香叶1片
口蘑烧土豆热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
口蘑605千卡242千卡38.7克3.3克
土豆190千卡76千卡2克0.2克
总量500克口蘑烧土豆热量/卡路里795千卡
热量795千卡,相当于打扫209分钟消耗的热量...228

口蘑烧土豆的做法,共2个步骤


1/2. 把口蘑去蒂洗净,土豆去皮洗净切成小块,用清水泡起来。
2/2. 坐锅热油,油温五成热时放入八角爆香,然后加入土豆块和香叶翻炒,炒出香味以后再入蘑菇翻炒均匀,然后调入生抽,老抽,白糖和一点清水,继续翻炒片刻,再改成中火,盖上锅盖闷煮到汤汁收浓,再调入一点盐就可以起锅了。

收藏

相关推荐

清纯唯美图片大全

字典网 - 试题库 - 元问答 - 繁體 - 顶部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.