静网PWA视频评论

煎饼的做法步骤

2023年08月04日

- txt下载

煎饼是传统的主食,早餐的出镜率最高,上班上学的路上经常在街边看到煎饼摊前排起长长的队伍,打上鸡蛋的饼皮黄灿灿的,口感宣软,刷上酱汁、裹上酥脆的薄脆和生菜叶,趁热吃,那滋味太满足了!
怎样才能做出街边大妈那样好吃的大
主料:面粉250克,绿豆粉80克,鸡蛋
辅料:水适量,圆生菜2片,甜面酱适量,腐乳少许,香葱2棵,香菜2棵,植物油少许
煎饼的做法
1、取100克面粉和50克清水,放一个盆里,揉成面团,醒放20分钟(前一晚准备好放冰箱),然后分成均匀的小剂子
2、把剂子擀成薄面皮
3、锅内烧油至6、7成热,放入擀好的面皮
4、炸至两面金黄取出,晾凉,即成薄脆
5、面粉150克,绿豆粉80克放一个大碗里,加清水(大概是220克左右),调成稠的面糊
6、平底不粘锅底部刷少许油(不要烧得太热)
7、盛一勺子拌好的面糊均匀的摊慢平底锅底,尽量要薄一些,然后打一个鸡蛋在饼皮上
8、用铲子刮开鸡蛋使之铺满饼皮,稍凝固的适合撒上黑芝麻粒
9、煎饼翻面,然后在没有鸡蛋的一面刷上甜面酱、腐乳(喜欢辣的还可以放点辣椒),撒上切好的香菜和香葱
10、放上生菜和煎制好的薄脆
11、然后轻轻的卷起,即可
12、切成小块更方便食用。
小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

收藏

相关推荐

清纯唯美图片大全

字典网 - 试题库 - 元问答 - 繁體 - 顶部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.