烤蟹黄豆腐的做法

主料
内酯豆腐一盒	处理好的熟蟹肉适量	熬好的蟹油适量
鱼露适量
辅料
葱花适量	料酒适量	盐适量

烤蟹黄豆腐热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
内酯豆腐	克	121千卡	49千卡	5克	1.9克
鱼露	克	27千卡	150千卡		0.29克
总量	265克	烤蟹黄豆腐热量/卡路里148千卡
热量148千卡，相当于伐木工作30分钟消耗的热量...300

烤蟹黄豆腐的做法，共10个步骤

1/10. 原料图。
2/10. 豆腐撕去外膜，底部四角剪开。
3/10. 取出豆腐。
4/10. 将豆腐切片，平铺于烤盘上。
5/10. 铺上炒好的蟹黄蟹肉。
6/10. 淋上一层蟹油。
7/10. 碗中滴入料酒，鱼露去腥，少量盐调味，加入少量开水兑成汁。
8/10. 将调好的酱汁淋在豆腐上。
9/10. 烤箱200°预热5分钟，上下火烤15分钟。
10/10. 烤好后表面撒上葱花。