宝宝不看手机就不吃饭怎么办？

宝宝如果还必须看手机吃饭，必须靠家人哄着吃饭，这样是很难养成独立性的。对于以后入园，也会增加适应的难度。那么宝宝不看手机就不吃饭怎么办？下面的内容一起来看看吧！

1、让孩子体会饥饿感
很多老人会感慨，现在的孩子真是生活好了，吃饭都不积极。为什么呢？就是因为平时在三餐之外，孩子能吃的东西太多了。孩子的胃小，如果在两餐之间吃了零食，在吃正餐的时候，没有饥饿感，就不会对吃饭又积极性。所以，在帮助孩子改正看手机吃饭的问题期间，不要给孩子吃零食，只吃正餐。让孩子体会到饥饿感，迫使他主动去吃饭。
2、家长坚持原则
家长要坚持原则，不能孩子哭闹就心软，从开始改正这个习惯，就要坚持到底。不看手机吃饭，要么就不吃。
有老人的家庭要注意，老人很容易心软，并且不把这个问题当回事。一定要全家人统一战线，避免在孩子面前双重标准，无法让他遵守规则。
3、对孩子的进步及时肯定
当孩子可以不看手机吃饭的时候，一定要及时地表扬，肯定他的进步。这样会增强孩子的信心，也会强化他改正的行为。
4、家长以身作则
不让孩子吃饭看手机，家长首先要做到。父母的一言一行，孩子都看在眼里。一家人围坐在餐桌旁，安静地吃饭，营养良好的氛围。
以上内容就是对宝宝不看手机就不吃饭的内容介绍，希望对爸妈们有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长！