排毒西芹果汁的做法

本人不喜欢吃水果蔬菜，所以就试着自己研究配方，把感觉味道还不错的分享给大家。

主料
西芹适量	奇异果适量	橙汁适量

排毒西芹果汁热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
西芹	克	31千卡	17千卡	1.61克	0.22克
奇异果	克	186千卡	56千卡	0.8克	0.56克
橙汁	克	34千卡	45千卡	0.68克	0.06克
总量	588克	排毒西芹果汁热量/卡路里251千卡
热量251千卡，相当于保龄球运动84分钟消耗的热量...180

排毒西芹果汁的做法，共1个步骤

1/1. 奇异果和西芹切块、和橙汁（或者着以清水替代）一起装进搅拌杯打碎。