主料 | ||
新鲜槐花若干 | 小麦面粉若干 | 鸡蛋2颗 |
辅料 | ||
盐适量 | 胡椒粉少许 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
总量 | 395克 | 飘香槐花饼热量/卡路里1220千卡 | |||
热量1220千卡,相当于民族舞271分钟消耗的热量...270 |
飘香槐花饼的做法,共7个步骤
1/7. 采摘新鲜槐花若干。
2/7. 放在开水中焯一下。
3/7. 挤去部分水份。
4/7. 加如适当面粉,盐,鸡精和胡椒粉。
5/7. 加水,搅拌均匀后,再加去两个鸡蛋。
6/7. 电饼铛中加少许油,加入饼液就行了。
7/7. 这是成品,松软中透着股浓郁的槐花香。真是把春天都吃进肚子里了。
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