大蒜炒腊肠的做法

主料
腊肠2节	大蒜叶500克

大蒜炒腊肠热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
腊肠	克	718千卡	584千卡	22克	48.3克
总量	123克	大蒜炒腊肠热量/卡路里718千卡
热量718千卡，相当于擦地189分钟消耗的热量...228

大蒜炒腊肠的做法，共3个步骤

1/3. 大蒜洗干净切段
2/3. 腊肠切块过水
3/3. 过水后的香肠。在锅内下底油翻炒。调料 生抽 盐 味精 鸡精 呼叫 少于白糖 放大蒜大火翻炒30秒出锅 （出锅前给点香油）