一个人在家闲得无聊，刚好看到厨房还有一点面粉和几个鸡蛋，就来做个磨牙棒吃吃吧!因为在减肥怕糖吃多了会发胖，所以用健康的蜂蜜代替了，味道照样很不错得呦！
1/7. 鸡蛋只取蛋黄，用筷子打散
2/7. 根据个人喜好放蜂蜜吧，我放了三小勺微甜的挺好。不过做给小孩吃的话可以多放点增加甜度
3/7. 加入面粉用筷子搅拌，（面粉加的有点少了，再加点）
4/7. 揉成光滑的面团，然后捏一小块搓成条，可适当扭一下
5/7. 电饭锅里抹点油防粘，按下煮饭键预热，然后把搓好的磨牙棒放入，过程中翻几个身
6/7. 再翻一下，哇咔咔香死了！继续闷一会
7/7. 大功告成！开吃了喽！不会很硬所以给刚长牙的小baby们吃也是再合适不过了！
| 主料 | ||
| 鸡蛋三个 | 面粉适量 | 蜂蜜三小勺 |
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 415克 | 电饭煲版磨牙棒热量/卡路里1332千卡 | |||
| 热量1332千卡，相当于开车533分钟消耗的热量...150 | |||||
电饭煲版磨牙棒的做法，共7个步骤
1/7. 鸡蛋只取蛋黄，用筷子打散
2/7. 根据个人喜好放蜂蜜吧，我放了三小勺微甜的挺好。不过做给小孩吃的话可以多放点增加甜度
3/7. 加入面粉用筷子搅拌，（面粉加的有点少了，再加点）
4/7. 揉成光滑的面团，然后捏一小块搓成条，可适当扭一下
5/7. 电饭锅里抹点油防粘，按下煮饭键预热，然后把搓好的磨牙棒放入，过程中翻几个身
6/7. 再翻一下，哇咔咔香死了！继续闷一会
7/7. 大功告成！开吃了喽！不会很硬所以给刚长牙的小baby们吃也是再合适不过了！
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