就想自己做发糕,可是因为厨艺有限,经历了很多次的做、失败、再做、再失败,终于成功了。回过头看看,一点儿都不难,可是当初,就是做不好……
1/14. 鸡蛋加入酵母粉,打勻。
2/14. 然后加入白糖,打勻。
3/14. 然后加入清水,打勻。
4/14. 加入两匙黑小麦粉。
5/14. 加入两匙玉米面。
6/14. 搅匀
7/14. 继续边搅拌边加入白面。
8/14. 直至合适粘稠度,并加入红枣搅匀。
9/14. 准备蛋糕模
10/14. 把调好的面糊倒入垫有烘培纸的蛋糕模中,并墩一墩,排除气泡。
11/14. 盖盖儿,静止至面发(我的标准就是原体积的二倍)
12/14. 上蒸锅蒸至30分钟。
13/14. 出模
14/14. 放凉切块儿
做好的发糕放在带盖的容器里或是用保鲜袋密封;粗细粮的组合,更健康;不喜欢糖的可省略;红枣可换成坚果。
主料 | ||
黑小麦面粉2匙 | 玉米面2匙 | 白面粉适量 |
鸡蛋2个 | 水1-2匙 | 红枣(去核)5个 |
干酵母适量 | 白糖适量 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
总量 | 452克 | 三合面红枣发糕热量/卡路里842千卡 | |||
热量842千卡,相当于玩游戏149分钟消耗的热量...340 |
三合面红枣发糕的做法,共14个步骤
1/14. 鸡蛋加入酵母粉,打勻。
2/14. 然后加入白糖,打勻。
3/14. 然后加入清水,打勻。
4/14. 加入两匙黑小麦粉。
5/14. 加入两匙玉米面。
6/14. 搅匀
7/14. 继续边搅拌边加入白面。
8/14. 直至合适粘稠度,并加入红枣搅匀。
9/14. 准备蛋糕模
10/14. 把调好的面糊倒入垫有烘培纸的蛋糕模中,并墩一墩,排除气泡。
11/14. 盖盖儿,静止至面发(我的标准就是原体积的二倍)
12/14. 上蒸锅蒸至30分钟。
13/14. 出模
14/14. 放凉切块儿
小窍门
做好的发糕放在带盖的容器里或是用保鲜袋密封;粗细粮的组合,更健康;不喜欢糖的可省略;红枣可换成坚果。
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