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缓解中考考前焦虑的五种心理暗示

2024年01月05日

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缓解中考考前焦虑的五种心理暗示
  中考临近,如何避免考试焦虑又成了考生和家长们关心的话题。心理科专家介绍,考试前和考场上,通过适当的心理暗示法,可以有效地降低焦虑、放松心情。

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