电子产品致儿童近视 玩电子产品需限时

　　现在越来越多的小孩子都开始患了近视，有的甚至患上了高度近视，山东省的一名十岁小男孩，由于经常盯着手机玩俄罗斯方块游戏，从而导致了1200度近视。调查显示，济南小学生中，近视比例接近1/3，电子产品过度使用已成为儿童近视的主因。
　　那么，在这个电子产品已经充斥着我们生活的年代，儿童要怎么做才能保护眼睛，预防近视呢？下面一起来看看眼科专家的介绍。
　　6到16岁的孩子眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能，近视后极有可能恢复正常。只要注意休息、眼睛保健就可以恢复。通常年龄越小，近视时间越短，改善越早，视力恢复几率就越大。应该让孩子少玩或不玩电子产品，花更多的时间在户外运动，既可以增强体质，又有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到休息。
　　很多小孩子现在都开始用电子产品玩游戏，这样很容易造成视疲劳，尤其是手机，看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。游戏中快速移动的有趣视标，会吸引眼球长时间不停地追随注视，时间一长就会造成肌性视疲劳，而且目标色彩大小不同，眼球也要快速不断地调整，引起调节性视疲劳。而游戏中刺激的画面、精彩惊险的内容，可以使注意力高度集中，精神高度紧张，从而造成精神性视疲劳。视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，就会造成假性近视，长此以往就会变成真性近视。
　　由于孩子的自控能力比较差，很多孩子玩游戏都会连续玩好几个小时，这样让眼睛处于疲劳状态，对眼睛的伤害更大，为了让儿童能用好良好的视力，家长应对孩子用眼加以控制或约束，保证其每天玩iPad等电子产品的时间不超过半小时，这样就不会出现视力下降等问题。同时家长也要尽量多带孩子到户外活动，放松眼睛。定期给孩子检查视力也很重要，如果发现孩子有老爱眯眼的情况，就应带他查查，看是不是视力出现了问题。
　　以上是关于电子产品致儿童近视玩电子产品需限时的介绍，若发现儿童近视，一定要及早治疗，以免错过最佳治疗时机。