据一项调查显现，2013年全球共有18。3亿部智能手机，每位手机用户均匀每天检查150次手机。换言之，除了休息时间外，每人平均每6分半钟检查一次手机。截至2014年末，我国手机网民规模达5亿。
而在一切的视力杀手中，电子产品的杀伤力排行榜首。在电子产品中，手机对视力的杀伤力又远在电脑、ipad等之上。那么，它的杀伤力有多强？手机党们又该怎么好好保护自己的双眼呢？
手机危害PK电脑危害手机胜
专家表示说：到医院做近视手术的年青人中，排榜首位的是上学时用眼过度者，排第二位的即是爱用各类电子产品者。
许多人能够没意识到，手机远比电脑、IPAD等电子产品更伤双眼。陈主任说：过长时间使用手机，最容易形成眼疲惫。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视费眼得多，使用者必须高度专心，眼也不眨头也不抬地盯着看。眨眼少，相持于一个姿势，使得双眼很容易疲惫。
在玩手机特别是玩游戏的时候，手机屏幕上不断闪耀的那些光影会对我们的双眼形成持续性的影响，而双眼不停地捕捉光影时，会感受特别疲惫。并且，玩手机的时分注意力过分集中，眨眼的次数大大削减，这会对眼球外表的泪膜层形成损害，双眼会有疲惫、干涩、瘙痒等感受，乃至发作刺痛、畏光等一系列不适的症状，进而发作干眼症。
关灯玩手机病症组团上门
晚上睡觉前关了灯拿着手机在床上躺着刷一刷是许多人的习惯。尽管晚上玩手机不会造成失明，但对视力的损害是极大的。左右横躺着对左右双眼的压榨力最大，这样下去不出一个月就会形成左右双眼视力误差。陈主任说：枕头对双眼的压榨形成供血缺乏，时刻一长双眼就会有膨胀感，短时性印象堆叠，这个不是滴眼药水就能好的。
此外，卧高靠背看电视以及长时刻躺着玩手机等不良的生活习气，长时刻牵拉着颈椎，也会致使其曲线前凸日渐削减、变直乃至反弓。
车上玩手机杀伤力叠加
如今，许多年青人都会在乘坐公交车、火车、地铁时掏出手机，上网、玩游戏、刷微博、看电子书，陈主任提醒说：这几乎是我能想到的，最伤双眼的行动！
轿车在行驶过程中会波动，速度也会有快有慢，人的手会因此而颤动。这时看书，等于是要双眼去不断捕捉晃动的小字，特别简单致使眼部疲惫，非常伤眼。假如再加上看的是手机，其状况就更严重了。看纸质书是自然光反射入眼球，而电子书自身即是发光体，屏幕是有屏闪的，闪耀的光不稳定，自身对视觉即是有损害的。手机上的字更小，又是电子产品，会让双眼愈加疲惫，其杀伤力无疑是叠加的。
而在一切的视力杀手中，电子产品的杀伤力排行榜首。在电子产品中，手机对视力的杀伤力又远在电脑、ipad等之上。那么，它的杀伤力有多强？手机党们又该怎么好好保护自己的双眼呢？
手机危害PK电脑危害手机胜
专家表示说：到医院做近视手术的年青人中，排榜首位的是上学时用眼过度者，排第二位的即是爱用各类电子产品者。
许多人能够没意识到，手机远比电脑、IPAD等电子产品更伤双眼。陈主任说：过长时间使用手机，最容易形成眼疲惫。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视费眼得多，使用者必须高度专心，眼也不眨头也不抬地盯着看。眨眼少，相持于一个姿势，使得双眼很容易疲惫。
在玩手机特别是玩游戏的时候，手机屏幕上不断闪耀的那些光影会对我们的双眼形成持续性的影响，而双眼不停地捕捉光影时，会感受特别疲惫。并且，玩手机的时分注意力过分集中，眨眼的次数大大削减，这会对眼球外表的泪膜层形成损害，双眼会有疲惫、干涩、瘙痒等感受，乃至发作刺痛、畏光等一系列不适的症状，进而发作干眼症。
关灯玩手机病症组团上门
晚上睡觉前关了灯拿着手机在床上躺着刷一刷是许多人的习惯。尽管晚上玩手机不会造成失明，但对视力的损害是极大的。左右横躺着对左右双眼的压榨力最大，这样下去不出一个月就会形成左右双眼视力误差。陈主任说：枕头对双眼的压榨形成供血缺乏，时刻一长双眼就会有膨胀感，短时性印象堆叠，这个不是滴眼药水就能好的。
此外，卧高靠背看电视以及长时刻躺着玩手机等不良的生活习气，长时刻牵拉着颈椎，也会致使其曲线前凸日渐削减、变直乃至反弓。
车上玩手机杀伤力叠加
如今，许多年青人都会在乘坐公交车、火车、地铁时掏出手机，上网、玩游戏、刷微博、看电子书，陈主任提醒说：这几乎是我能想到的，最伤双眼的行动！
轿车在行驶过程中会波动，速度也会有快有慢，人的手会因此而颤动。这时看书，等于是要双眼去不断捕捉晃动的小字，特别简单致使眼部疲惫，非常伤眼。假如再加上看的是手机，其状况就更严重了。看纸质书是自然光反射入眼球，而电子书自身即是发光体，屏幕是有屏闪的，闪耀的光不稳定，自身对视觉即是有损害的。手机上的字更小，又是电子产品，会让双眼愈加疲惫，其杀伤力无疑是叠加的。
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