第一篇：慢下来 去读书
7月上旬,我有幸参加市直机关工委组织的为期8天的党建工作培训班。上海交大的徐汇校区,美丽而历史悠久。迈入校门,一股浓厚的学风文风便扑面而来,每一条道路、每一棵树木仿佛都在诉说着这所百年名校的辉煌历史,诉说着在前进的道路上,众多交大学子为社会、为人民作出的卓越贡献。沉浸在这样的氛围中,不需要刻意的赞叹,自己就已深深地被它的清新脱俗所折服,内心自然地荡起一阵暖流、一丝敬意和一股力量。正值毕业季,看着草地上、花丛中、林荫边一群群拍照留念的学生们,青春洋溢、天真烂漫,恍惚间,仿佛我又也回到了纯真的校园时代。
第一节课,是肖昌进教授的《新时代机关党建工作新要求、新举措》。肖教授时而凝重时而幽默时而平实的讲解,如阳光雨露、和风细雨,开阔我的视野、开启我的心智。印象最深刻最受触动的是,他多次提到习总书记学识的渊博,全然已达到“心通中外千年史,胸藏古今万卷书”的程度。
王国维在《人间词话》中提到过,读书是一种事业,同时是高境界的享受。古今之成大事业,大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也。“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也。“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也。学生时代,我还是特别喜欢看书的。从小小年纪的《安徒生童话》《格林童话》《一千零一夜》的美丽童真,到后来喜欢或轻吟浅唱或豪迈不羁的古风诗词。为了扩大阅读量,也看中外古今名著,浅尝深品,详略不一。再后来喜欢新概念一类的文章,比如韩寒,郭敬明的青春文学,《读者》《青年文摘》《意林》都是后来一直会订阅的杂志。但是,随着工作之后看的书越来越少,随着信息时代的来临也完全变成了手机党,看的文章也越来越局限于公众号的推送。我的卧室有个大书柜,里面放满了书,同时,《读者》也是这几年坚持在订阅的,书大抵是新的,杂志也很少翻阅。究其籍口,经常是说工作忙。应了肖教授那句,你工作再忙,有习总书记忙吗?
确实,在这个信息爆炸的时代,在各种新闻评论博眼球、标题党一度肆行的时代,速度至上,阅读也随之成为一种快餐式的碎片化阅读,像赶末班车一样,快速浏览网站信息,一目十行,仿佛静下心来看看书籍是一种奢侈,是一种苦旅,征途漫漫,孤岑常伴,书海无限,苦心作舟。
一盏灯光,一杯清茶,一本散发淡淡香气的书…我早已记不起这样的场面,存在于多少年前。但是始终记得,当一页一页的翻开书,那种踏实与宁静,是数字信息永远难以比拟的。此时此刻,已是深夜,仿佛时光倒转,我又回到了学生时代,置身于学生宿舍,从书架上拿起一本曾经精挑细选爱不释手的书,拨开暖黄色的台灯,抚案品茗。慢下来,去读书…（市人大 周辉）
第二篇：慢下来,享受生活
慢下来，享受生活
行走在车水马龙间，每天获取着大量与自己相关或者不相关的信息，看过然后忘记。我们匆匆赶路，疲于奔命的时候你是否曾经想要在人群中逆流而行？偶尔会想要让时间凝固 ，不要那么急着把我们带向终点，因为这样慢生活的理念终究得以诞生。慢生活是一种健康积极的人生态度，一种高度的自信，不是颓靡不振 ，而是像那一句广告词说的，慢下来，享受生活!
在以数字和速度衡量指标的今天， 少数人仍然有保有快乐人生的能力。 美国社会学家杰里米.里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段，一个以不断的工作和慢生活不可避免的减少为特点的新阶段。看来，慢生活将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验慢生活。慢生活家卡尔.霍诺指出，慢生活不是支持懒惰，放慢速度，拖延时间，而是在生活中找到平衡。
慢生活在西方社会的发展与演变，早在1986年意大利记者，卡诺.佩特里尼就发起了慢餐运动。他宣称城市的快节奏生活正以生产力的凝力扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活，在这之后，慢食风潮从欧洲席卷全球，并由此发展出一系列的慢生活方式，以提醒在高速度发展时代的人们慢下来，留心身边的美好。
而快餐式的生活是粗糙的，缺乏关怀的。这里的慢是一种意境，一种回归自然轻松和谐的意境。2005年又是意大利人，62岁的贡帝.贾尼成立了慢生活艺术组织，倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日这个组织在米兰举办了首个世界慢生活日，之后贡帝.贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动。此前的几年，分别是米兰、纽约、和东京，而中国上海则成为了2009年的世界慢生活日的主场。无独有偶，2010年10月，随着世界慢城联盟主席皮埃尔.乔治.奥莉微必来上海参加了第三届中国国际乐活论坛，慢城这个概念在乐活人士和环保人士中圈内引起热议。而中国江苏省高成县则有望被正式授予慢城的称号，从而成为中国第一个国际慢城。江南古镇、青石古巷这样的烟花三月找个阳光的日子去一趟江南未尝不是一件浪漫悠闲的事情。伴随着慢的生活方式的诞生，与慢相关的新词也逐渐多了起来，比如说慢运动、慢设计、慢写、慢爱、还有慢旅游。慢运动，由慢速度和慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜伽、跳舞、高尔夫、钓鱼等等。在快节奏、高压力的生活下，享受慢运动，逐渐成为生活的新风尚。慢写的态度不止是要慢慢写，经过思考的写，而是要懂得欣赏和理解，寻找失落的人文精神。好好读一本书，写一段感受，研究一段传统的文化，不要让他们成为废墟。学习如何言之有物，让文字变得有灵魂，经常阅读和制造快餐文化，只会让创造力越来越丧失。不知从何时起，我们身边多了慢游族，他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游。而是随心、随性的走走停停，每到一处他们都会放慢脚步从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，漫游族的享受方式应有尽有，即适用高端有也是用穷游，家底丰厚的人把精力更多的放在生活新颖面的追求上。而对于穷游的人也能游出个性精彩，住几十块一晚的家庭旅馆。买个IC卡，坐公交车代替步行，吃饭，专找当地人聚集的小吃摊。一出日落、一场急雨，都会让他们的旅途增添无穷的乐趣。慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。
让我们学习一下忙这个字的构造吧！这个字左边是心，右边是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界，它是一种平衡，该快则快，能慢则慢。而旅游则是教会我们一种能够停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活的方式，人们享受最多的，莫过于在旅游过程中最本真的快乐。
推荐几部适合慢慢品读的书，像梭罗在1845年在老家瓦尔登湖建起一座木屋，自耕自食写下的瓦尔登湖。林语堂的人生不过如此。还有一本由英国作家贝内特写的名为悠游度日的书。一杯清茶，几阙诗句，你就可以从中品味一种古典的浪漫。当然，要是再有一点优雅动人的音乐那就再好不过了。我就是属于那种慢节奏的人，喜欢的音乐或者歌曲也大都慢了半拍。比如说歌曲葬心，慢却不显拖沓，哀而不伤。
一生的旅途是很短暂的，往往在左顾右盼的流连之间就已到了终点。往事如烟，也许如书中所说，人心是不带风吹而自落的花。水自源头而出最终入大海，从出生那一刻算起，你是来生的，还是来死的，这个问题其实就一直诘问着你。至于到了生命终了，这个问题的答案才是唯一。在你一生的每一个刹那，这个问题永远的萦绕耳边，我们慢不下来了，于是我们进不了园子的时候觉得不值。哪怕一枝红杏出墙来，满目春光。于是，我们一定要去见见那个朋友高谈阔论一番，哪怕月白风清、云清花落，于是，我们一定会带着酒回来，一路咒骂天气，一面埋怨朋友，漫天瑞雪不知，一枝梅花不见。于是，我们驱赶生命，快得连自己的灵魂都追赶不上。我们计划着未来的每一步，环环相扣、严丝合缝、平价量化、准确无误。因为有太多的参照物，留恋宛然。一个眼睛看着过去，一个眼镜盯着未来，灵魂落在后面，周遭的一切都在为快速到来的未来做准备。这姿势难看，这个活法可笑，这个人生快得让我们忘记快乐。
人生只有一个目的地，就是死亡。凭空增加的那些目的地，让我们如水的生活变得干涸。生命不是赛跑，因为你和任何的其他生命不同。不同时起跑，不同时到终点，不同时在一条赛道上。当你欣喜若狂的超越一个人，忽而就发现自己的前方有跑得比你更快的人。做那条河流吧！快与慢、叮咚与呜咽、盘旋与流动、四季与晨暮、冰冻与蒸腾、污染与自洁、落花与游鱼、晴好与雨雪、包容与悬浮。这是唯一的旅程，永远不会有一样的你。
人生该是如此吧：吃的时候就是在吃、睡的时候就是在睡、快乐的时候总是在快乐，不用那么急着去死亡，这一刻你活着就好。这一刻的你扼杀你自己，那你都不用等待死亡的来临，因为每一刹那询问，你是来生的，还是来死的，你都选择了死。法然上人在一次开释中，有人问：念佛的时候容易瞌睡，感觉自己修行之心并不坚定，如何才能消除此障呢？上人笑笑回答说：请在醒着的时候念佛。请在你灵魂在的时候，在你看着当下的时候，看着你自己的生活的时候，慢慢的生活。因为，这个是你的生活。
让生活慢下来，让心灵静下来。不用背叛城市，转身享受群山大湖。闲来逛逛山，闲暇泛泛湖，午后去林中看看树，就这样在山和湖的国度里，被大自然的美景给宠爱着。天天给自己放假，让忘记时间成为一种高贵的习惯。让一颗忙碌的心，就此归隐。相信这种慢调山水生活对于长期处于快节奏生活压力之下的人们都有着不可抗拒的诱惑力。
第三篇：这一刻,让我们慢下来
一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。凉风吹起书页，这烟雨，让。独倚幽窗，看转尘封在书卷里的词章和故事，弥漫着潮湿的气息角处的青石小巷，一柄久违的油纸伞，遮住了低过屋檐的光阴。——白落梅一直以来，都喜欢这种惬意的生活：或是春风味拂下，或是淅沥夏雨后，或是秋日枫林里，亦或是冬日暖阳里，捧一本诗书，沏一壶清茶，在文字里尽情畅游，享受这缓慢的时刻……生活的步伐虽然很快，但是我仍然可以在这忙碌的节奏里寻得属于我的——暖心时光！喜欢跟随白落梅的文字去了解哪些我从不曾了解的人和事，在她的娟娟文字里，我认识了——浪迹天涯、放荡不羁的三毛，临水照花人的民国才女张爱玲，坠入红尘却不后悔的仓央嘉措，文武双全的满清美男子纳兰容若……择安静一隅，让心沉淀，这一刻，让我们慢下来，潜心的行走在白落梅用文字筑成的城堡里，走进历代才子佳人，用心与他们交流，或许在这个繁华喧闹的城市里，你会找到灵魂深处的另一个自己……在这慢下来的时光里，我看见了许多——谁说三毛是个无情人，离开父母，离开亲人，离开家乡，独自一人行走在时光里，骨子里的倔强，带着她走过了撒哈拉，撒哈拉的幸福生活是三毛永不会忘却的。这一刻，三毛慢下来，享受这一段幸福生活：在这里有她和荷西的家，这个家不大却很温暖，这个家不富丽却很温馨，这个家有她，有荷西就够了，还需要什么？这段慢下来的时光里，她是温暖的，开心的，幸福的！谁说张爱玲是个高傲人，家族的败落，母亲和姑姑的离开，父亲的懦弱，张爱玲的心或许早已刀枪不入，她冷漠地对待周围的人和事，如一朵桀骜的白莲，漠然的活着，直到胡兰成的出现。这一刻，张爱玲慢下来，为了爱，这个民国世界的临水照花人为爱低到了尘埃，甚至在尘埃里开出了花……仅管张爱玲为爱付出了所有，却还是没有留住胡兰成，他们终究没有走到最后，可这一段慢下来的时光永远在她的心里！谁说仓央嘉措是个悲惨人，从失去**的宝座，到失去挚爱的女人，最终失去生命，这一位本至高无上的**从在外人看来是从天堂跌到地狱，但是这样的结局或许对他是一种解脱，因为他终于可以以另外一种形式去陪伴他心爱的女子了。那位酒吧里的美丽姑娘……这一刻，仓央嘉措慢下来，他偷偷跑出宫殿，悄悄地来到这个不眠之地，只是为了见一见那位美丽的琼洁姑娘，仓央嘉措感知过红尘，所以雄伟的宫殿只能锁住他的身，却无法锁住他的心，这一段慢下来的时光里，他已此生无憾，这一份温存足够他回忆了！我本以为，性格开朗的我在生活中注定会是一个活跃的形象，可是当我慢下来时，当我静静地行走在文字中时，我发现了另一个自己——安静的自己。我享受这份慢下来的时光，在段时光里，我感受到了别样精彩……这一刻，让我们慢下来，让我们尽情地享受时光，享受生活，享受这份温暖！
第四篇：让心慢下来杂文随笔
忙完一周的工作，心情轻松很多。下班上堂瑜伽课。运气好，碰到我喜欢的老师，还是不太有机会上的“阴瑜伽”。
在所有瑜伽课中，最能让人慢下来，安静下来的课也许就是“阴瑜伽”。因为每一个体式都要保持相当长的时间。让身体的各个部分保持觉知，感受那些让自己不舒服的地方，通过呼吸来调整疏通。
老师说这个季节是最好的排毒季节，应该多做一些“阴瑜伽”的习练，可以帮助我们疏通经络，更好释放紧张的内在，让平时工作和生活中“不得不快”产生的压力得到疏解。
的确如此，在这个快节奏的时代，很难按自己的节拍生活。计划赶不上变化，常常慢一步，就步步要赶。可是欲速则不达，快未必是高效的。停下来休息，调整，思考也许是必不可少的环节。
老师慢慢地引导着体式，扭转，牵拉的时候，身体是酸胀的，脖颈，手脚开始痛和麻。呼吸对抗着不适感，变得急促，身体摇晃，抖动，不稳定，长时间保持体式真的很考验人。
“不要担心，不用怕，痛和麻是身体的正常情况，我们只要专注呼吸，用内在的眼睛看到身体的不舒服。跟它相处，接纳它，把呼吸带到那里……”老师温柔的声音漾在耳边，呼吸之间，身体开始放松……
那些不舒服的感觉不知道是因为习惯了，还是呼吸真的起了作用，没有最初那么难受了。听到清脆的计时小铃响起，退出体式的时候，如释重负，血液明显地回流感，充满了温暖的能量。
整个过程如同一场漫长的约会，自己与身体之间的连接，由痛苦开始，到接受和解。想想如同人生的过程，总是有痛有苦，但也总会过去。在最难熬的一瞬间，让自己的心慢下来，面对它，接受它，不抗拒，不逃避可能才是最好的方法。
在阴瑜伽中，让心慢下来的呼吸，是细而绵长的。那种轻柔和缓慢让我们更专注于此时此刻。唯有当下，分明感知血液在身体里的流动，生命变得如此真实。白天的纷繁复杂，此刻只剩下单纯的感觉。疼痛也好，舒服也罢，随着时光的流逝，都成为身体可以接受的方式。
其实，我们远比自己知道的敏感，只是平时太过匆忙，没有机会好好来看自己。在这一节让心慢下来的课程里。身体又回归到鲜活的体验中，每一次舒展之后，看到自己那些不必要的纠结。明白了唯有放下，才是真正的爱自己。
当所有的体式结束后，专注地享受最后的大休息。如同躺卧在平静的湖面上，阳光温暖，身体柔软。解除了一周的疲惫，身心是愉悦而满足的。跟平时的瑜伽课相比，“阴瑜伽”教给我慢下来的智慧。我们与痛苦的相处也是一种学习。学会了，就没有什么可以害怕的。
脑海中想到王维的诗句“行到水穷处，坐看云起时”。生活中难免会碰到困境，此时不骄不躁，让身心都慢下来。可能这种放松和接纳，会帮助我们更好地看清“流水行云”的本质原来相同。
人生最难的功课，恐怕是跟自己相处。慢下的内心，可以让我们更容易触摸到真实的自己。常常问问现在我有没有忘记初心，在此时此刻体会不一样的呼吸，不一样的身体。
第五篇：中考优秀作文慢下来的时光
慢下来的时光
喜欢慢慢飘着的云，那份悠然自得，那份闲情逸致，多么令人羡慕。它偶尔投影在水的波心，用一瓣相思的心情，轻轻叩问你的幸福。喜欢静静流着的水，那种清凉深远，那种淡定从容，是无法言说的好。那一颗晶莹透亮的水珠，可是你前世遗落在人间的泪滴？喜欢默默开着的花，那丝缠绵与惆怅，道尽了无限心事。
沏一杯香茗，品一品那清幽禅意，就这样感受慢慢飘来又飘远的时光。在慢慢的日子中，让自己沉沦在滚滚红尘里，静静地享受岁月的大美，生活的圆满，在闲适、安逸的光阴中，让自己感受最真、最纯、最好的恬淡生活，该是人生多么美丽的事情啊。这时的一切都是属于自己的，抽花成梦，枕水入眠，把这一怀心事，渲染成五彩的锦缎，慢慢地抚摸，慢慢地感觉。穿过碧蓝的心海，低眉、浅笑，把这素白的喜悦制成一幅山水画卷，慢慢地欣赏，慢慢地品味。
生活慢下来了，时光慢下来了，你的心也慢下来了，这慢慢的感觉，会突然让你发现很多以前不曾留意的美，花的娇艳、叶的翠绿、水的清澈、山的巍峨，甚至一只毫不起眼的小虫子，也能够给自己带来一份喜悦„„原来，独木桥上两羊相遇，互不妥协，纷纷落水；而一只羊如果能退让一步，躲闪一边，最终两羊都会安然过桥。人生亦是如此，旅途中有时会无路可走，退让一步，也许会海阔天空，拥有更精彩的旅程。
生活中，为他人让路。让路，也大也小，小到平时生活中的止步让行，大到灾难降临时的舍己为人。生活中的一个微笑，一个“请您先过”，助人又利己，何乐而不为？总之，做人要常怀将心比心，谁的人生都不会一帆风顺，无波无澜，今天为他人让路，也许正在为明天的自己铺路。历史上，蔺相如为廉颇让路，不仅改变了两人尴尬的局面，而且日后使廉颇负荆请罪，将相和睦，引为千古美谈。
学习上，为读书让路。一份耕耘一份收获，是亘古不变的真谛。学习本是一件需要耐得住寂寞的事，当自己埋头读书，窗外同学们的嬉戏，是否会产生诱惑？贪玩活泼是每个孩子的天性，而那些在学习上取得令人羡慕成绩的人，无一不能耐住寂寞。古有苏秦悬梁刺股、董仲舒苦学经书，目不窥园；近有鲁迅以嚼辣椒提神，夜以继日地写作。他们的成功，胜在了选择，让一切繁华、一切人生享受都为做学问让路，他们收获的当然是成功。
做人上，为美德让路。孔子曾云：君子坦荡荡，小人常戚戚。生活中，那些再平凡不过的事物，此时此刻，也有了吸引，也有了小小的喜欢在心里荡漾开来，如泛着苍绿的湖水，涟漪阵阵，情丝绵绵。
宁静的夜晚，端坐在水色的时光里，你可以看看书，也可以发发呆，甚至可以胡思乱想一些事，最主要的，你一定要慢慢享受这些好时光。你不必太认真，随意，随喜，随心，随缘就好，这一缕时光，被你用一抹轻松微笑点染，用一缕喜悦心情浸润，有清凉的禅意漫过心海，有美丽的花朵悄然绽放，有幸福轻轻地来敲门
此时的光阴，是静夜听雨又听禅的妙韵嫣然，是春天百花盛开时的心旷神怡，是盛夏凉风习习的舒爽肃清，是秋天安静高远的天空，是隆冬飘逸纯洁的雪花。那些轻微的欢快漫过心头，整个世界都敞亮起来，天很蓝，花很香，夜色很美。而你，一定要感到幸福和满足。
此时的心情，是人淡如菊的素朴与纯净，是雨后天空的清新与滋润，是梦里花开的甜蜜与喜悦，是醉舞春秋的洒脱与豪放。一颗心，如蓓蕾初绽，一切都是新鲜多情的，一切都是无限美好的。看花绝色，看景倾城，看世间是如此美好。
在平凡的人生中，做一回自己，去留无意，宠辱不惊，慢慢地接受属于自己的快乐，慢慢地放弃伤心和失败，慢慢地品味友情的珍贵，慢慢地享受爱情的甜美，慢慢地欣赏身边的风景，慢慢地走过人生的旅程。
慢下来的时光
一键即传的邮件没有等待的悬念，漂流过几多流水的双鲤鱼肚里藏着天天积累的思念；即冲即饮的饮料没有等待的过程，在热汤中几经沉浮的茶叶才能慢慢吐露茗香。慢调的生活是久酿的浓情和久违的惬意。
新时代的生活如列缺即闪，须臾而成，铅华繁重，物欲流泗，快调的生活打着快板。迷途未远，终需回归慢调生活。
慢，是一种相比于人间烟火的远山丘林，是一种诗意栖居的生活方式，是一种回归自我，品味生活的态度。在这匆匆复匆匆的年代，我们应按下性子，在慢中享受生活。
慢，需要在忙碌中剔除过多的欲望。驻扎在我们心中丝丝缕缕的贪婪如长鞭，策使我们加快前进的脚步，去挤那一趟人满为患的公车，去赶那一场门票打折的电影。若没有心中多余的欲望，身边会腾出许多供你呼吸的空间，下班后散步回家，看看城中路边新植的树又发新芽；放弃那场电影，坐在小河边感受自然的精彩故事如爽风清发。没有欲望就没有压力，便有了慢下来的时间与心情，“不热闹亦不参与”。
慢，需要我们保持一颗宁静的心，在快节奏生活中挣扎的人，若石击湖水，一掷即溅起无数水花，而宁静的心如静水无澜。“非宁静无以致远”，非宁静无以致慢，用一种平反的视角去审视生活，万千皆在慢节奏中变得可爱。
慢，让生活充满雅的滋味。昔人送别，朝折杨柳夕等舟，慢慢地送别，比滚滚车轮飞转，多了几分人情味；一针一线绣出的图案，缝制的衣裳，比机器按样式生产出的冰冷的布更加贴身；温水细火，慢慢地熬，熬出的小米粥，比送货上门的快餐更香更暖。古人的思乡之情需要慢慢传达，方有云中鸿雁送锦书的场景；古人的诗句需要慢慢琢磨，才有了月下“推敲”的一时佳话。生活沾满了尘埃，我们需要用手慢慢拂去，才能够见其雅致，享受自我。
犹记得阿尔卑斯山下的标识牌上写道：“慢慢走，欣赏啊！”好的风景不容错过，他们只留给那些心中无欲宁静如水之人。
煮一壶茶折一枝白梅花，撑一把青伞看微雨如花缓缓下。没有夏雨的迅速，慢慢品味，生活如此恬静淡雅。
让路
必然面临各样的问题，需要我们做出不同的判断与选择。拾到钱财，是拾金不昧还是据为已有；为官一任，是造福百姓还是谋图私利。这些都是我们可能面对的问题，如果选择了后者，纵使自己的私欲得到满足，内心也定是无尽的不安。只有拥有高尚的美德，为他人、为社会多做一份贡献，才能得到真正的幸福感。新中国成立初期，杜芸芸把集成的十余万遗产捐献给国家，不正是一切私念都为美德让路的真实写照吗？
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，很多时候，我们在让路的同时，会找到新的幽径，学好让路，精彩一生。
你是我的一本书
都说“书中乾坤大”，我言“子下天地宽”。自我认识你开始，你便成了我的一本书。
能取能舍，你教会了我珍惜。
疆场上，你冲锋陷阵，过五关、斩六将，甚至不惜牺牲生命，为的就是保护君主。为了心中的梦想，你不惜舍弃生命，你让我理解了书中唐雎“挺剑而起”的壮举；你让我理解了书中诸葛亮“遂许先帝以驱驰”的决心；你让我理解了书中“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的忠心。从此，我学会了珍惜：和同学吵架，我总是首先退让，因为我明白——友谊比占便宜更重要；考前复习，我从不怠慢，即使昏昏欲睡，也强打起精神，因为我明白——未来的成功逼当下的休息更重要。
勇往直前，你教会了我刚毅。
疆场上，你从不后退，也不能后归。奋勇杀敌是生命赋予你的使命。于是，你一马当先，勇往直前，冲入敌阵，拼命厮杀。你的刚毅使我理解了书中项羽的“破釜沉舟”的勇气，你的刚毅使我理解了书中“世上没有后悔药”的真正意义。从此，我也学会了刚毅：赛道上，我勇往直前，竭尽全力冲刺，位的就是不留下遗憾；生活中，倘若考试考砸了，我从不后悔之前为何没有好好复习、认真答题，取而代之的，我会加倍努力，加倍仔细地应考，目的也是为了不留下遗憾。因为你让我明白：人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不因消磨时光而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。
花开花落，云卷云舒，斗转星移，桃符更新。你就是我的一本书，一本关于人生哲理的书，是你教会了我珍惜与刚毅，你将伴随我走过整个人生。
倘若要问你是谁，你便是那象棋中小小的“兵”。
你是我的一本书
敬畏你，因为你是我的一本书。
当你在河水耳边清唤，河水便又开始奔流起来；当你抚摸过杨柳姑娘的细发，她便开始长出嫩芽重新披上绿色的薄纱；当你飞向蔚蓝的天空，迁徙的鸟群又翻山越岭地飞回故乡；当你在田间嬉戏，田间又多了挥锄头的农民松软着大地······你迈着欢快的步子，在村庄里跳跃叩醒一份份沉睡在昨日肃杀的严冬里的人家，散发着清新迷人的气息，使人神清气爽、心旷神怡。
你是我的一本书，教会我“一年之计在于春”，教我又该为学习而奋斗。 当你葱茏了整片大地，焕发着有光；当你喊着“加油”为田里的庄稼鼓励，农民伯伯的头上都淌满汗珠；当你振奋了太阳，太阳公公热情地照射大地······你那么热情，当你趴在课桌上休息时，你又拂过一阵风，下起一场暴雨，提醒我不能软弱。
你是我的一本书，教导我当别人正在唉声叹气地抱怨夏天好热时，你应该挥洒汗水，更加地奋笔疾书，来弥补自己的缺失。
当你欣喜地看着庄稼饱满、闻着果实的清香、亲吻着枯黄的叶片、送上一阵舒爽的和风时，人们笑了，为自己又一年的好收成感到欣慰与欢乐。你是收获与成功的象征者，你也是美丽凄凉的多情女子。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，看你多么吸引人啊！而唯独我知道，你又在警示我。
1 你是我的一本书，让我体悟到不要沾沾自喜于自己的成绩，而应该为下一年的丰收做好准备。
你穿着一身洁白的长裙，你快乐地摇着裙摆，美丽的雪花就欢快地飘下来调皮地钻进你的脖子。大地好白，白得没有一丝杂质。漫步于雪花飞舞的路上，一个个脚印格外分明，我想你又在教我什么了。
你是我的一本书，提醒我做事要光明磊落，不能做坏事，老天都看在眼里。
是的，你有个名字——叫四季。
你是我的一本书，教会我许多。每次翻阅你都会有不一般的感受和体悟。一辈子都珍藏你，我的四季，我的书。
微笑着去唱生活的歌谣
生活就像一首首谣，有的活泼欢快有的委婉抒情，有的鼓励人心，有的悲伤惆怅。他们就像生活之中的调味料，让你体会生活的酸甜苦辣，但不论是什么调子的歌谣，我总是要微笑着去唱，因为这是人生中不可多得的财富。
歌谣调子·快乐
快乐无处不在。生活中，你总会体会到各种各样的快乐，当你在公交车上为一个老爷爷让座时，别人那赞许、肯定的目光，让你觉得内心充满阳光，全身上下都洋溢着快乐的气息；当你考试取得好成绩时，别人那羡慕的眼光，会让你感到无比的快乐与自豪；当你帮助妈妈做家务时，妈妈那高兴欣慰的眼神，给了你鼓励与肯定，会让你觉得全身充满力量，心情也会开朗许多„„
快乐这一歌谣，是最简单却最能改变人心情的东西，只要你微笑着唱那调子，你就会感到快乐带来的神奇效果。
歌谣调子·悲伤
那低沉起浮，蜿蜒惆怅的调子为什么能打动人心？因为你也有过那样的经历，这样的经历或许让你刻骨铭心，或许让你快速成长，它们都是我们生命的一部分。
当你做了错事，父母批评你的时候，你的内心一片黑暗，伤心的泪滴从天而降打在那幼小的心灵深处；当你辜负了老师的期望，你的内心是那么的委屈，内疚；当你与朋友发生争执。两人互不理解的时候。你会独自躲在一旁，偷偷地掉眼泪„„
这或许是令人痛苦的经历，但不要在迷茫。因为你会发现，风雨过后，就是那五彩缤纷的彩虹！只有你微笑着去唱那悲伤的歌谣，你才会品悟的人生，才回化伤为力量！生活就像一首首歌谣。微笑着去唱，大胆去唱，尽情去唱或许到了那时，你就了解生活，了解了自己的处世之道。
叶落了，霜锁住一地清秋，却锁不住时光匆匆地脚
步，更无法挽回那支离破碎的回忆，陨落的身影。望着茫茫的光阴长河，才发现身边的一切都在不断前进，唯有自己形单影只地滞留于此，看着身物的人与事不断远去，逐渐模糊在视线里，眼神——凝重了。
烈日当空，夸父迈着沉重却又坚毅的步伐向前走，每一步都是沉甸甸的艰难，可他无怨无悔，怀着对生活的憧憬向前走。再瞧瞧眼前的我，呆呆的滞留在记忆的港湾里，像个在雾里迷路的孩子，找不到出口。可自己心底明白：不是走不出回忆，而是不愿放下这段忆罢了。偶尔午夜梦回，才发现原来自己心心念念的都是那段忆，已嵌入心底。
拥有一段忆容易，放弃一段忆难。忆里有彼此在香樟树下埋下心愿，共坐河边抛石子，夏日品瓜„„那天，在那个宁静的小河边，彼此依旧放下手头的书包，心不在焉地踢踏着水波，阳光有点冷，撒进你幽深的瞳里，心不觉地抽搐了一下。紧接着便是一句“我要搬家了”，声音重重地砸在心底，他就这么走了，不带一丝犹豫，消失在哪傍晚的残霞里，也走出了我的生活里。 然而面对挚友的不告而别，在朋友面前，骄傲的面具与强挤出来的笑脸，是我最后也是仅剩的保护色，在无人的夜，泪水放肆的滚落着。可是哭多了，心也便干涸了，只得咬紧牙，放手。怀一颗干涸得挤不出眼泪的心，拨开记忆的迷雾，望见昔日友人任驻足在生活的彼岸，等待着我蜕去记忆最重要的那一刻。“我们手拉手也成舟，划过悲伤河流„„”
微笑是心灵最好的甘霖，在记忆的孤岛一步一个脚印地走着那条悲伤筑成的小径，每一步，都意味着有一抹回忆的远去，补补绞心。顶着沉重的躯体，含着泪，远离这悲伤故地。放眼望去，生活的彼岸花香四溢，丽日倾城，那里，有父母温暖的熊抱，有朋友一个个花朵般绽放的微笑，犹如凌空舞动的蝶衣，带我飞出往日沉重的记忆里。
风，很安静，儿时的旧梦已经远航，悠悠摇出记忆的港湾，而此时此刻，生活的梦又将远航，向生活驶去。
走，走出那段不得不走出的旧梦，走向那个五彩缤纷的生活，那个没有关于他的地方。走，越走越轻快，偶尔有时停下脚步，暮然回首，循着流星的笑靥，却再也看不见那段回忆。心里一阵悲一阵喜，悲是自己再也没有那段记忆存在了，喜是自己终于有勇气告别它了。
走，一场人生的修行，是舍与得，舍去此地的大好风景，得来的是前方的未知。走，莫徘徊，放下眼前的这段旧忆，怀着憧憬，到另一个地方去，那个有梦的芳草地。
时光荏苒，我们发现美好的青春已悄然来临。从而想到，总有一天我们将亲手送走那曾经美好逝去的青春。但我们不再回头留恋，而是昂头向前。向前走，我们永远的光明的前途。
向前走，代表着我们不再迷惘；向前走，预示着我们将长大成人；向前走，告知着我们不再感叹岁月如梭；向前走，是我们的大道，我们的天下。亦是我们的未来，们的归途„„
中考，人生的一个十字路口，最显眼的便是那红绿灯，在红灯最后的挣扎时刻，绿灯迟迟不肯闪烁。我们只能等待，终于等到了跳跃的这一刻，从紧张烦躁的红灯到畅通无阻的绿灯的伟大跳跃。本以为会激动，会波涛汹涌，谁曾想我如此淡定，绿灯亮了。就向前走吧！别回头，即使你曾哭过，依旧向前走，一定不能停，虽然前面的路还很遥远，但路边的风景也别有一番滋味。
也不是所有人都能接受这如此急促的跳跃。因为他们留恋，不舍。他们不肯向前或是稍作停留，他们留恋曾经的欢笑，曾经的面孔，曾经的生活。但向前走并不代表告别过去。就算是告别过去，也何必如此伤感，如此凄凄惨惨戚戚。。。因为我相信，未来会比曾经更加美好，更加动人。我们身为莘莘学子应该习惯了去到一个陌生的环境，再逐渐适应，到最后离开。接着循环。即使你将独自一人向前走。如果你顺利归来，那么你讲被贴上写有HERO的标签。
高考，一个令中国寒窗苦读十二载的学子们惧怕的名词，决定着多数人的命运。依旧是红绿灯，依旧是那十字路口，我们依旧在紧张等待那一刻急促的，动人心弦的跳跃。只是现在我们还未走到那个传说中的交叉路口。向前走的同时，路边，有人从终点回来告诫我们要好好学习，才能更有底气去面对那刻激动的跳跃。无知的我们开始害怕，但我相信若到临近时刻，我们一定能从容面对。向前走是我们的目标，亦是我们的归途，即使我们知道前方荆棘遍地。但这依旧挡不住我们向前走的勇气与信心。
我们终将逝去青春，但向前走的心不会因此熄灭。而是更加怀着激情，睿智，耐心，理性地向前走去。让暴风雨来得更猛烈些吧！我不再留恋暴风雨前夕虚伪的风平浪静。
向前走
抹去嘴角的泪珠，告诉自己：我是最棒的！然后，一步一步向前走。
——题记
是否因为路途的泥泞，阻挡了你回家的路？你是否会像一个孩子似的蹲在地上哇哇大哭？抹去泪水吧！告诉自己：“我能行！”
是否因为自己的成绩不理想，而不敢面对同学、家长？你是否会不敢回家？不想来学校了？你是否会站在家门
或在回家的路上一个人默默流泪？抹去泪水吧！告诉自己：“我是最棒的！”
是否因为别人欺负了自己，而低着头流着泪？是否会很难过？抹去泪水吧！告诉自己：“我坚强！我勇敢！我能一步一步向前走！”
是否因为打碎了家里的花瓶，而不敢告诉妈妈？是否会趴在床上一个人哭？抹去泪水吧！告诉自己：“没关系！勇敢些！勇于承认错误才是好孩子！”
2 泪水，它在我们难过的时候来了。泪水，它在我们伤心绝望的时候来了。泪水，它像个调皮的孩子，当我们鼻子一酸，它就会溜出来，想拦都拦不住。 自己哭的时候，给自己一个鼓励吧，对着天空大声的呐喊：“我是最棒的！”是啊，你们都是最棒的！抹去泪水，对着天空微笑，坚强地告诉自己是最棒的，你，就是最棒的！不要管那些人在人生的路上给你的阻碍，不要因为人生路上的一点荆棘，而不敢前进！
春节那晚，春节联欢节目中有一个小女孩因为自己没有朋友而哭泣，但过了一会儿，她坚强地说：“我坚强！我勇敢！我不哭！”我们都应该向她一样，就算遇到了什么挫折、什么困难，也要对自己大声说：“我坚强！我勇敢！我不哭！”
抹去泪水，一步一步向前走。小孩子学习走路，难免有磕磕绊绊，但他们摔翻了，却依然爬起来，继续坚强地向前走，走向妈妈的怀抱。
抹去泪水，一步一步向前走。没有考好？没关系！自己就要溢出的眼泪要止住！微笑着面对每一个人，然后更努力地去学习、去努力，相信自己一定会考好，一定会成功！
抹去泪水，一步一步向前走。相信自己就是最棒的！难道不是吗？坚强的你就是最勇敢的！最棒的
抹去泪水，一步一步向前走。抹去泪水，坚强地笑着。抹去泪水，相信你是最棒的！
抹去泪水，一步一步向前走。
遥远的眼神
时光似流水，往日近在咫尺的眼神，如今已远在天边。
在那时外公的眼神就像是我的支柱，记得小时摔倒时您虽然不扶我起来，但是您用眼神支持着我，我知道您是想让我明白大丈夫不能因为小事而放弃。
外公一直以来对我很好，冬天时我穿的是棉袄，外公却穿的很单薄，我吃的是大鱼大肉，外公却只吃留下的剩菜。记得有一次冬天的晚上我和外公一起回家，天很冷，已经暗下来，那时因为我胆小害怕，一直牵着外公的手，外公理应也握紧我的手的，可是他却甩开了我的手，那时我看着他那苍老的面孔，搞不懂为什么，害怕和外公的冷漠使我的眼泪涌了出来，我蹲在地上撒娇，放声大哭，可外公却理都不理，一直向前走，看着他的背影，又看了看四周，我就像被关在黑色的地狱里，害怕使我慌乱、紧张，我连哭都不敢哭出声来，外公此时已经走到老前面了，转身用鼓励的眼神看着我，我当时却认为那是嘲笑、讽刺，认为不能让他瞧不起，但我却始终不敢动，看着外公那单薄且消瘦的身体似乎在发抖，凉风习习，我却感觉不到一丝的寒冷。顿时，我觉得外公特别慈祥，那嘲笑讽刺的眼神已经烟消云散，在外公的眼神里我只看出坚强与鼓励。不知哪里来的勇气，我忽的站起来，朝外公跑去，扑在外公怀里，哭着说：“对不起，外公。”外公笑着看着我，一句话都没有说，他的眼神已经告诉我：“你是最棒的！”是外公让我有了勇气。
当初那双普通、使我坚强、勇敢，离我很近的眼神，我没有好好珍惜、报答。如今外公已经过世，您的眼神已离我越来越远，虽然离我很遥远，但是您遥远的眼神，我会永远记在的心中；您遥远的眼神，永远在支持着我；您遥远的眼神，永远都是我最好最好的支柱„„我希望您能在天堂能依然用那双眼神看着我，鼓励着我。我一定会做您的最棒的孙子！ 总有属于我的季节
总有属于我的季节,是秋风萧瑟的季节.看着那遍地金黄的落叶和那漫天飞舞的花瓣,心中明白,秋天又来了. 秋天不像春天那样百花争艳,芳香怡人；也不像夏天那样有那么多的小生灵在歌唱；也没有冬天那么美丽.可是,它在我心中却是最美的. 秋天虽然没有春天那么艳丽,可它有一种颜色是天下一绝的——红.枫叶只有在遇见秋天时才会脸红,远远望去,像朝霞一样红,把山都染红了.风吹来,枫叶像红色的雪一样,飘了下来.好让人们前来欣赏. 秋天虽然没有夏天一样有那么多的小生灵,可秋天落叶的景观可比它们美多了.当风吹起来时,叶子就随风而落,还时时发出声响,好像在大声地告诉大家：“谁说秋天没有蝴蝶?我不就是吗?怎么样,漂亮吧!”
秋天虽然不像冬天有洁白的衣服,可是它那桔黄色的衣服也不错呀!而且比冬天的那件白色衣服暖和多了.
秋天的一天,一个阴雨连绵的天气,整个天空都笼罩着黑暗的乌云,我站在窗前思考,这时我看到了一片树叶,一片坚持的树叶,在狂风暴雨的侵蚀下依然昂扬的抬起头,坚定地守护着大树,做那最后一片树叶.我被震惊了,连忙跑出窗外,我对它说：“不要坚持了,你只是一片树叶,再大的价值也不会改变你的命运.”风雨交加中,我似乎听到一个微弱但却透着倔强的声音：“不,我要坚持,即使粉身碎骨,我也要守护我的梦想.”是啊,我在一瞬间恍然大悟,为什么我不能像它一样坚守自己的梦想?只要坚持,它就一定能成为现实.
风雨中,我笑了：一瞬间,我找到了真我.找到了属于我的季节,那就是秋天.
秋天的雨并不象夏天的雨,那么猛,大.它是细雨蒙蒙,连续不断得像一串珠子挂在屋檐；像牛毛一样细密；像细丝一样密密的斜织着,就这样,一下就下
四、五天可你却一点不感觉到厌烦,也许你还会有这样的一个喜好,就是撑起自己最爱的小雨伞,在浪漫的雨中一个人漫步.享受着属于自己的天空,这是什么都可以想,什么都可以不想,享受着这属于自己的世界.这是可以找回真正的自我.
这片天空是如此的令我着迷, 在这属于我的季节里,一个人,细细去品尝其中的滋味.付出努力会有回报!总有一刻,彩虹天桥会架在我与属于我的季节间,让我通向风雨后的灿烂阳光! 做一个“行者”
“知易行难”,“知者”可贵,“行者”更可贵.人猿因行动进化成人,科学家用行动探索真理.那么,身为知者的我们,又何不做个“行者”,以探求生命的升华?
何不做个“行者”,用行动表现你的真情义.古人云：“征于色发于声而后喻.”有诗人多情,在墙外思念墙内佳人却不敢接近,最后“多情总为无情恼”,徒留诗一首,佳人不知.有青年多情,却不敢在现实中接近那淑女,只在梦中鼓琴弄瑟以友之,最后“日思夜想不得见”,徒留风一首,淑女不知.此二人,岂不知者哉?有琴师因知己之死愤摔爱琴,有剑客因一诺而挂剑于冢上.此二人,岂不行者哉?做一个“行者”,追求情感的显露与精神升华,勿要遗恨!
何不做个“行者”,用行动拉近梦想和现实的距离.企业家若非从小做起,能做成梦中的驰名的大企业?网络写手若不在方格上辛苦耕耘能变成梦想中的知名作家?会说梦想的人是知者,但他们只是梦想家；会做出行动的人是“行者”,他们才是实干家,是成功的人!做一个行者,谁也不想做一个失败的人!
何不做个“行者”,用行动诠释生命的意义.有人说“我在故我思”,有人说“我思故我在”.生命的意义就在于“在生命存在的前提下进行思考之类的活动”.虽然你现在拥有生命,但你不去思考这个世界,不去用行动证明你的思考,不在行动中收获你的思考、感悟,你该如何证明你的存在?你该如何让你的生命有意义?
做一个“行者”!你的行动会让你的人生像面包一样饱满充实,让残酷的现实像梦境一样甜美,让虚渺的情感像溪水一样可触可碰可感!、
闲对风光独自游
闲，使人惬意，使人豁达，也使人淡泊。闲对时光，得到的是一种不一样的感受„„
中秋的下午，太阳当头。午觉起来，充满活力的我打算单独去街上走走。街道上车水马龙，我的心浮躁了起来，为什么就不能找到一块宁静、朴素的环境？我一路走，突然脚步慢了下来，我发现了一条小径。径直进去，是一条巷子„„
这是一条极不起眼的小巷，神秘得看不到头，在繁杂的街道竟有如此悠然雅致的小巷——这就是我要找的，宁静而朴素的美啊！闲游至此，又巧合又惊喜，慢步行走，细细品味。巷子是由两旁的的老宅夹成的，看似狭窄，却令我心旷，只有小巷容得下一颗追求恬静的心„„而脚下是由石砖拼接成，一块块拼接，紧扣住小路，通向远方未知的地方，给朴素的小巷添下了几分优雅。它不是乡村里的陋巷，泥泞坎坷，杂草乱生；也不想嘈杂的里弄，拥挤的喘不过气。它收敛了古朴的老城市的风味，在这繁华大街中安详文雅的居住着。
再抬起头————蓝天、白云最惬意的景象在这条细缝中表现的淋漓尽致。天上时不时地飞来一些鸟儿，大多是鸽子，它们一点也不怕生，像是家鸽但又随便飞走在巷子里。那些带花的窗台是鸽子们的最爱。有时它们累了，会休憩在窗台，屋主人会像养自己孩子一样贴心的照顾；有时看到人家在浇花，鸽子们也会一拥而上，而人们并不希望赶走它们，反倒纵容它们与花嬉戏。那些和鸟玩耍的花，一朵朵也十分典雅，娉娉婷婷，为小巷添得几分光彩。 不一会儿饭和菜的香味从户户人家里溢出，整个小巷都是馋人的香味„„宠物们在家门口吃着自己的食物，在一旁的屋子里正有一家人合家团圆，吃着长辈亲手烹饪的简单却充满爱的饭菜。老人们很欣慰，中秋佳节，在远远的外地打工的子女总算是回了家，子女们放下了在外打工的压力，积极的帮着长辈们搬圆桌、抬长椅。当长辈们弄好了佳肴，一家人都团坐在巷中尝着可口的团圆饭。奶奶喂孙子，儿女给父母夹菜，整个小巷都充满了暖暖的温馨！ 夕阳西下，温柔的阳光充满了小巷。天空羞红了脸，一切都会火红火红的。巷子红红火火的，中秋佳节。热闹之时还是夜空。时候不早了，为了赶快回家吃团圆饭，我快步穿过尽头，豁然发现这里离家十分的近。
闲时对风光独自游。无论是开心还是难过，都不妨闲下来走走，在闲时中游走，可以发现更美妙，更温馨美好的风光！
7月上旬,我有幸参加市直机关工委组织的为期8天的党建工作培训班。上海交大的徐汇校区,美丽而历史悠久。迈入校门,一股浓厚的学风文风便扑面而来,每一条道路、每一棵树木仿佛都在诉说着这所百年名校的辉煌历史,诉说着在前进的道路上,众多交大学子为社会、为人民作出的卓越贡献。沉浸在这样的氛围中,不需要刻意的赞叹,自己就已深深地被它的清新脱俗所折服,内心自然地荡起一阵暖流、一丝敬意和一股力量。正值毕业季,看着草地上、花丛中、林荫边一群群拍照留念的学生们,青春洋溢、天真烂漫,恍惚间,仿佛我又也回到了纯真的校园时代。
第一节课,是肖昌进教授的《新时代机关党建工作新要求、新举措》。肖教授时而凝重时而幽默时而平实的讲解,如阳光雨露、和风细雨,开阔我的视野、开启我的心智。印象最深刻最受触动的是,他多次提到习总书记学识的渊博,全然已达到“心通中外千年史,胸藏古今万卷书”的程度。
王国维在《人间词话》中提到过,读书是一种事业,同时是高境界的享受。古今之成大事业,大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”,此第一境界也。“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”,此第二境界也。“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也。学生时代,我还是特别喜欢看书的。从小小年纪的《安徒生童话》《格林童话》《一千零一夜》的美丽童真,到后来喜欢或轻吟浅唱或豪迈不羁的古风诗词。为了扩大阅读量,也看中外古今名著,浅尝深品,详略不一。再后来喜欢新概念一类的文章,比如韩寒,郭敬明的青春文学,《读者》《青年文摘》《意林》都是后来一直会订阅的杂志。但是,随着工作之后看的书越来越少,随着信息时代的来临也完全变成了手机党,看的文章也越来越局限于公众号的推送。我的卧室有个大书柜,里面放满了书,同时,《读者》也是这几年坚持在订阅的,书大抵是新的,杂志也很少翻阅。究其籍口,经常是说工作忙。应了肖教授那句,你工作再忙,有习总书记忙吗?
确实,在这个信息爆炸的时代,在各种新闻评论博眼球、标题党一度肆行的时代,速度至上,阅读也随之成为一种快餐式的碎片化阅读,像赶末班车一样,快速浏览网站信息,一目十行,仿佛静下心来看看书籍是一种奢侈,是一种苦旅,征途漫漫,孤岑常伴,书海无限,苦心作舟。
一盏灯光,一杯清茶,一本散发淡淡香气的书…我早已记不起这样的场面,存在于多少年前。但是始终记得,当一页一页的翻开书,那种踏实与宁静,是数字信息永远难以比拟的。此时此刻,已是深夜,仿佛时光倒转,我又回到了学生时代,置身于学生宿舍,从书架上拿起一本曾经精挑细选爱不释手的书,拨开暖黄色的台灯,抚案品茗。慢下来,去读书…（市人大 周辉）
第二篇：慢下来,享受生活
慢下来，享受生活
行走在车水马龙间，每天获取着大量与自己相关或者不相关的信息，看过然后忘记。我们匆匆赶路，疲于奔命的时候你是否曾经想要在人群中逆流而行？偶尔会想要让时间凝固 ，不要那么急着把我们带向终点，因为这样慢生活的理念终究得以诞生。慢生活是一种健康积极的人生态度，一种高度的自信，不是颓靡不振 ，而是像那一句广告词说的，慢下来，享受生活!
在以数字和速度衡量指标的今天， 少数人仍然有保有快乐人生的能力。 美国社会学家杰里米.里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段，一个以不断的工作和慢生活不可避免的减少为特点的新阶段。看来，慢生活将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验慢生活。慢生活家卡尔.霍诺指出，慢生活不是支持懒惰，放慢速度，拖延时间，而是在生活中找到平衡。
慢生活在西方社会的发展与演变，早在1986年意大利记者，卡诺.佩特里尼就发起了慢餐运动。他宣称城市的快节奏生活正以生产力的凝力扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活，在这之后，慢食风潮从欧洲席卷全球，并由此发展出一系列的慢生活方式，以提醒在高速度发展时代的人们慢下来，留心身边的美好。
而快餐式的生活是粗糙的，缺乏关怀的。这里的慢是一种意境，一种回归自然轻松和谐的意境。2005年又是意大利人，62岁的贡帝.贾尼成立了慢生活艺术组织，倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日这个组织在米兰举办了首个世界慢生活日，之后贡帝.贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动。此前的几年，分别是米兰、纽约、和东京，而中国上海则成为了2009年的世界慢生活日的主场。无独有偶，2010年10月，随着世界慢城联盟主席皮埃尔.乔治.奥莉微必来上海参加了第三届中国国际乐活论坛，慢城这个概念在乐活人士和环保人士中圈内引起热议。而中国江苏省高成县则有望被正式授予慢城的称号，从而成为中国第一个国际慢城。江南古镇、青石古巷这样的烟花三月找个阳光的日子去一趟江南未尝不是一件浪漫悠闲的事情。伴随着慢的生活方式的诞生，与慢相关的新词也逐渐多了起来，比如说慢运动、慢设计、慢写、慢爱、还有慢旅游。慢运动，由慢速度和慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜伽、跳舞、高尔夫、钓鱼等等。在快节奏、高压力的生活下，享受慢运动，逐渐成为生活的新风尚。慢写的态度不止是要慢慢写，经过思考的写，而是要懂得欣赏和理解，寻找失落的人文精神。好好读一本书，写一段感受，研究一段传统的文化，不要让他们成为废墟。学习如何言之有物，让文字变得有灵魂，经常阅读和制造快餐文化，只会让创造力越来越丧失。不知从何时起，我们身边多了慢游族，他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游。而是随心、随性的走走停停，每到一处他们都会放慢脚步从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，漫游族的享受方式应有尽有，即适用高端有也是用穷游，家底丰厚的人把精力更多的放在生活新颖面的追求上。而对于穷游的人也能游出个性精彩，住几十块一晚的家庭旅馆。买个IC卡，坐公交车代替步行，吃饭，专找当地人聚集的小吃摊。一出日落、一场急雨，都会让他们的旅途增添无穷的乐趣。慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。
让我们学习一下忙这个字的构造吧！这个字左边是心，右边是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界，它是一种平衡，该快则快，能慢则慢。而旅游则是教会我们一种能够停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活的方式，人们享受最多的，莫过于在旅游过程中最本真的快乐。
推荐几部适合慢慢品读的书，像梭罗在1845年在老家瓦尔登湖建起一座木屋，自耕自食写下的瓦尔登湖。林语堂的人生不过如此。还有一本由英国作家贝内特写的名为悠游度日的书。一杯清茶，几阙诗句，你就可以从中品味一种古典的浪漫。当然，要是再有一点优雅动人的音乐那就再好不过了。我就是属于那种慢节奏的人，喜欢的音乐或者歌曲也大都慢了半拍。比如说歌曲葬心，慢却不显拖沓，哀而不伤。
一生的旅途是很短暂的，往往在左顾右盼的流连之间就已到了终点。往事如烟，也许如书中所说，人心是不带风吹而自落的花。水自源头而出最终入大海，从出生那一刻算起，你是来生的，还是来死的，这个问题其实就一直诘问着你。至于到了生命终了，这个问题的答案才是唯一。在你一生的每一个刹那，这个问题永远的萦绕耳边，我们慢不下来了，于是我们进不了园子的时候觉得不值。哪怕一枝红杏出墙来，满目春光。于是，我们一定要去见见那个朋友高谈阔论一番，哪怕月白风清、云清花落，于是，我们一定会带着酒回来，一路咒骂天气，一面埋怨朋友，漫天瑞雪不知，一枝梅花不见。于是，我们驱赶生命，快得连自己的灵魂都追赶不上。我们计划着未来的每一步，环环相扣、严丝合缝、平价量化、准确无误。因为有太多的参照物，留恋宛然。一个眼睛看着过去，一个眼镜盯着未来，灵魂落在后面，周遭的一切都在为快速到来的未来做准备。这姿势难看，这个活法可笑，这个人生快得让我们忘记快乐。
人生只有一个目的地，就是死亡。凭空增加的那些目的地，让我们如水的生活变得干涸。生命不是赛跑，因为你和任何的其他生命不同。不同时起跑，不同时到终点，不同时在一条赛道上。当你欣喜若狂的超越一个人，忽而就发现自己的前方有跑得比你更快的人。做那条河流吧！快与慢、叮咚与呜咽、盘旋与流动、四季与晨暮、冰冻与蒸腾、污染与自洁、落花与游鱼、晴好与雨雪、包容与悬浮。这是唯一的旅程，永远不会有一样的你。
人生该是如此吧：吃的时候就是在吃、睡的时候就是在睡、快乐的时候总是在快乐，不用那么急着去死亡，这一刻你活着就好。这一刻的你扼杀你自己，那你都不用等待死亡的来临，因为每一刹那询问，你是来生的，还是来死的，你都选择了死。法然上人在一次开释中，有人问：念佛的时候容易瞌睡，感觉自己修行之心并不坚定，如何才能消除此障呢？上人笑笑回答说：请在醒着的时候念佛。请在你灵魂在的时候，在你看着当下的时候，看着你自己的生活的时候，慢慢的生活。因为，这个是你的生活。
让生活慢下来，让心灵静下来。不用背叛城市，转身享受群山大湖。闲来逛逛山，闲暇泛泛湖，午后去林中看看树，就这样在山和湖的国度里，被大自然的美景给宠爱着。天天给自己放假，让忘记时间成为一种高贵的习惯。让一颗忙碌的心，就此归隐。相信这种慢调山水生活对于长期处于快节奏生活压力之下的人们都有着不可抗拒的诱惑力。
第三篇：这一刻,让我们慢下来
一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。凉风吹起书页，这烟雨，让。独倚幽窗，看转尘封在书卷里的词章和故事，弥漫着潮湿的气息角处的青石小巷，一柄久违的油纸伞，遮住了低过屋檐的光阴。——白落梅一直以来，都喜欢这种惬意的生活：或是春风味拂下，或是淅沥夏雨后，或是秋日枫林里，亦或是冬日暖阳里，捧一本诗书，沏一壶清茶，在文字里尽情畅游，享受这缓慢的时刻……生活的步伐虽然很快，但是我仍然可以在这忙碌的节奏里寻得属于我的——暖心时光！喜欢跟随白落梅的文字去了解哪些我从不曾了解的人和事，在她的娟娟文字里，我认识了——浪迹天涯、放荡不羁的三毛，临水照花人的民国才女张爱玲，坠入红尘却不后悔的仓央嘉措，文武双全的满清美男子纳兰容若……择安静一隅，让心沉淀，这一刻，让我们慢下来，潜心的行走在白落梅用文字筑成的城堡里，走进历代才子佳人，用心与他们交流，或许在这个繁华喧闹的城市里，你会找到灵魂深处的另一个自己……在这慢下来的时光里，我看见了许多——谁说三毛是个无情人，离开父母，离开亲人，离开家乡，独自一人行走在时光里，骨子里的倔强，带着她走过了撒哈拉，撒哈拉的幸福生活是三毛永不会忘却的。这一刻，三毛慢下来，享受这一段幸福生活：在这里有她和荷西的家，这个家不大却很温暖，这个家不富丽却很温馨，这个家有她，有荷西就够了，还需要什么？这段慢下来的时光里，她是温暖的，开心的，幸福的！谁说张爱玲是个高傲人，家族的败落，母亲和姑姑的离开，父亲的懦弱，张爱玲的心或许早已刀枪不入，她冷漠地对待周围的人和事，如一朵桀骜的白莲，漠然的活着，直到胡兰成的出现。这一刻，张爱玲慢下来，为了爱，这个民国世界的临水照花人为爱低到了尘埃，甚至在尘埃里开出了花……仅管张爱玲为爱付出了所有，却还是没有留住胡兰成，他们终究没有走到最后，可这一段慢下来的时光永远在她的心里！谁说仓央嘉措是个悲惨人，从失去**的宝座，到失去挚爱的女人，最终失去生命，这一位本至高无上的**从在外人看来是从天堂跌到地狱，但是这样的结局或许对他是一种解脱，因为他终于可以以另外一种形式去陪伴他心爱的女子了。那位酒吧里的美丽姑娘……这一刻，仓央嘉措慢下来，他偷偷跑出宫殿，悄悄地来到这个不眠之地，只是为了见一见那位美丽的琼洁姑娘，仓央嘉措感知过红尘，所以雄伟的宫殿只能锁住他的身，却无法锁住他的心，这一段慢下来的时光里，他已此生无憾，这一份温存足够他回忆了！我本以为，性格开朗的我在生活中注定会是一个活跃的形象，可是当我慢下来时，当我静静地行走在文字中时，我发现了另一个自己——安静的自己。我享受这份慢下来的时光，在段时光里，我感受到了别样精彩……这一刻，让我们慢下来，让我们尽情地享受时光，享受生活，享受这份温暖！
第四篇：让心慢下来杂文随笔
忙完一周的工作，心情轻松很多。下班上堂瑜伽课。运气好，碰到我喜欢的老师，还是不太有机会上的“阴瑜伽”。
在所有瑜伽课中，最能让人慢下来，安静下来的课也许就是“阴瑜伽”。因为每一个体式都要保持相当长的时间。让身体的各个部分保持觉知，感受那些让自己不舒服的地方，通过呼吸来调整疏通。
老师说这个季节是最好的排毒季节，应该多做一些“阴瑜伽”的习练，可以帮助我们疏通经络，更好释放紧张的内在，让平时工作和生活中“不得不快”产生的压力得到疏解。
的确如此，在这个快节奏的时代，很难按自己的节拍生活。计划赶不上变化，常常慢一步，就步步要赶。可是欲速则不达，快未必是高效的。停下来休息，调整，思考也许是必不可少的环节。
老师慢慢地引导着体式，扭转，牵拉的时候，身体是酸胀的，脖颈，手脚开始痛和麻。呼吸对抗着不适感，变得急促，身体摇晃，抖动，不稳定，长时间保持体式真的很考验人。
“不要担心，不用怕，痛和麻是身体的正常情况，我们只要专注呼吸，用内在的眼睛看到身体的不舒服。跟它相处，接纳它，把呼吸带到那里……”老师温柔的声音漾在耳边，呼吸之间，身体开始放松……
那些不舒服的感觉不知道是因为习惯了，还是呼吸真的起了作用，没有最初那么难受了。听到清脆的计时小铃响起，退出体式的时候，如释重负，血液明显地回流感，充满了温暖的能量。
整个过程如同一场漫长的约会，自己与身体之间的连接，由痛苦开始，到接受和解。想想如同人生的过程，总是有痛有苦，但也总会过去。在最难熬的一瞬间，让自己的心慢下来，面对它，接受它，不抗拒，不逃避可能才是最好的方法。
在阴瑜伽中，让心慢下来的呼吸，是细而绵长的。那种轻柔和缓慢让我们更专注于此时此刻。唯有当下，分明感知血液在身体里的流动，生命变得如此真实。白天的纷繁复杂，此刻只剩下单纯的感觉。疼痛也好，舒服也罢，随着时光的流逝，都成为身体可以接受的方式。
其实，我们远比自己知道的敏感，只是平时太过匆忙，没有机会好好来看自己。在这一节让心慢下来的课程里。身体又回归到鲜活的体验中，每一次舒展之后，看到自己那些不必要的纠结。明白了唯有放下，才是真正的爱自己。
当所有的体式结束后，专注地享受最后的大休息。如同躺卧在平静的湖面上，阳光温暖，身体柔软。解除了一周的疲惫，身心是愉悦而满足的。跟平时的瑜伽课相比，“阴瑜伽”教给我慢下来的智慧。我们与痛苦的相处也是一种学习。学会了，就没有什么可以害怕的。
脑海中想到王维的诗句“行到水穷处，坐看云起时”。生活中难免会碰到困境，此时不骄不躁，让身心都慢下来。可能这种放松和接纳，会帮助我们更好地看清“流水行云”的本质原来相同。
人生最难的功课，恐怕是跟自己相处。慢下的内心，可以让我们更容易触摸到真实的自己。常常问问现在我有没有忘记初心，在此时此刻体会不一样的呼吸，不一样的身体。
第五篇：中考优秀作文慢下来的时光
慢下来的时光
喜欢慢慢飘着的云，那份悠然自得，那份闲情逸致，多么令人羡慕。它偶尔投影在水的波心，用一瓣相思的心情，轻轻叩问你的幸福。喜欢静静流着的水，那种清凉深远，那种淡定从容，是无法言说的好。那一颗晶莹透亮的水珠，可是你前世遗落在人间的泪滴？喜欢默默开着的花，那丝缠绵与惆怅，道尽了无限心事。
沏一杯香茗，品一品那清幽禅意，就这样感受慢慢飘来又飘远的时光。在慢慢的日子中，让自己沉沦在滚滚红尘里，静静地享受岁月的大美，生活的圆满，在闲适、安逸的光阴中，让自己感受最真、最纯、最好的恬淡生活，该是人生多么美丽的事情啊。这时的一切都是属于自己的，抽花成梦，枕水入眠，把这一怀心事，渲染成五彩的锦缎，慢慢地抚摸，慢慢地感觉。穿过碧蓝的心海，低眉、浅笑，把这素白的喜悦制成一幅山水画卷，慢慢地欣赏，慢慢地品味。
生活慢下来了，时光慢下来了，你的心也慢下来了，这慢慢的感觉，会突然让你发现很多以前不曾留意的美，花的娇艳、叶的翠绿、水的清澈、山的巍峨，甚至一只毫不起眼的小虫子，也能够给自己带来一份喜悦„„原来，独木桥上两羊相遇，互不妥协，纷纷落水；而一只羊如果能退让一步，躲闪一边，最终两羊都会安然过桥。人生亦是如此，旅途中有时会无路可走，退让一步，也许会海阔天空，拥有更精彩的旅程。
生活中，为他人让路。让路，也大也小，小到平时生活中的止步让行，大到灾难降临时的舍己为人。生活中的一个微笑，一个“请您先过”，助人又利己，何乐而不为？总之，做人要常怀将心比心，谁的人生都不会一帆风顺，无波无澜，今天为他人让路，也许正在为明天的自己铺路。历史上，蔺相如为廉颇让路，不仅改变了两人尴尬的局面，而且日后使廉颇负荆请罪，将相和睦，引为千古美谈。
学习上，为读书让路。一份耕耘一份收获，是亘古不变的真谛。学习本是一件需要耐得住寂寞的事，当自己埋头读书，窗外同学们的嬉戏，是否会产生诱惑？贪玩活泼是每个孩子的天性，而那些在学习上取得令人羡慕成绩的人，无一不能耐住寂寞。古有苏秦悬梁刺股、董仲舒苦学经书，目不窥园；近有鲁迅以嚼辣椒提神，夜以继日地写作。他们的成功，胜在了选择，让一切繁华、一切人生享受都为做学问让路，他们收获的当然是成功。
做人上，为美德让路。孔子曾云：君子坦荡荡，小人常戚戚。生活中，那些再平凡不过的事物，此时此刻，也有了吸引，也有了小小的喜欢在心里荡漾开来，如泛着苍绿的湖水，涟漪阵阵，情丝绵绵。
宁静的夜晚，端坐在水色的时光里，你可以看看书，也可以发发呆，甚至可以胡思乱想一些事，最主要的，你一定要慢慢享受这些好时光。你不必太认真，随意，随喜，随心，随缘就好，这一缕时光，被你用一抹轻松微笑点染，用一缕喜悦心情浸润，有清凉的禅意漫过心海，有美丽的花朵悄然绽放，有幸福轻轻地来敲门
此时的光阴，是静夜听雨又听禅的妙韵嫣然，是春天百花盛开时的心旷神怡，是盛夏凉风习习的舒爽肃清，是秋天安静高远的天空，是隆冬飘逸纯洁的雪花。那些轻微的欢快漫过心头，整个世界都敞亮起来，天很蓝，花很香，夜色很美。而你，一定要感到幸福和满足。
此时的心情，是人淡如菊的素朴与纯净，是雨后天空的清新与滋润，是梦里花开的甜蜜与喜悦，是醉舞春秋的洒脱与豪放。一颗心，如蓓蕾初绽，一切都是新鲜多情的，一切都是无限美好的。看花绝色，看景倾城，看世间是如此美好。
在平凡的人生中，做一回自己，去留无意，宠辱不惊，慢慢地接受属于自己的快乐，慢慢地放弃伤心和失败，慢慢地品味友情的珍贵，慢慢地享受爱情的甜美，慢慢地欣赏身边的风景，慢慢地走过人生的旅程。
慢下来的时光
一键即传的邮件没有等待的悬念，漂流过几多流水的双鲤鱼肚里藏着天天积累的思念；即冲即饮的饮料没有等待的过程，在热汤中几经沉浮的茶叶才能慢慢吐露茗香。慢调的生活是久酿的浓情和久违的惬意。
新时代的生活如列缺即闪，须臾而成，铅华繁重，物欲流泗，快调的生活打着快板。迷途未远，终需回归慢调生活。
慢，是一种相比于人间烟火的远山丘林，是一种诗意栖居的生活方式，是一种回归自我，品味生活的态度。在这匆匆复匆匆的年代，我们应按下性子，在慢中享受生活。
慢，需要在忙碌中剔除过多的欲望。驻扎在我们心中丝丝缕缕的贪婪如长鞭，策使我们加快前进的脚步，去挤那一趟人满为患的公车，去赶那一场门票打折的电影。若没有心中多余的欲望，身边会腾出许多供你呼吸的空间，下班后散步回家，看看城中路边新植的树又发新芽；放弃那场电影，坐在小河边感受自然的精彩故事如爽风清发。没有欲望就没有压力，便有了慢下来的时间与心情，“不热闹亦不参与”。
慢，需要我们保持一颗宁静的心，在快节奏生活中挣扎的人，若石击湖水，一掷即溅起无数水花，而宁静的心如静水无澜。“非宁静无以致远”，非宁静无以致慢，用一种平反的视角去审视生活，万千皆在慢节奏中变得可爱。
慢，让生活充满雅的滋味。昔人送别，朝折杨柳夕等舟，慢慢地送别，比滚滚车轮飞转，多了几分人情味；一针一线绣出的图案，缝制的衣裳，比机器按样式生产出的冰冷的布更加贴身；温水细火，慢慢地熬，熬出的小米粥，比送货上门的快餐更香更暖。古人的思乡之情需要慢慢传达，方有云中鸿雁送锦书的场景；古人的诗句需要慢慢琢磨，才有了月下“推敲”的一时佳话。生活沾满了尘埃，我们需要用手慢慢拂去，才能够见其雅致，享受自我。
犹记得阿尔卑斯山下的标识牌上写道：“慢慢走，欣赏啊！”好的风景不容错过，他们只留给那些心中无欲宁静如水之人。
煮一壶茶折一枝白梅花，撑一把青伞看微雨如花缓缓下。没有夏雨的迅速，慢慢品味，生活如此恬静淡雅。
让路
必然面临各样的问题，需要我们做出不同的判断与选择。拾到钱财，是拾金不昧还是据为已有；为官一任，是造福百姓还是谋图私利。这些都是我们可能面对的问题，如果选择了后者，纵使自己的私欲得到满足，内心也定是无尽的不安。只有拥有高尚的美德，为他人、为社会多做一份贡献，才能得到真正的幸福感。新中国成立初期，杜芸芸把集成的十余万遗产捐献给国家，不正是一切私念都为美德让路的真实写照吗？
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，很多时候，我们在让路的同时，会找到新的幽径，学好让路，精彩一生。
你是我的一本书
都说“书中乾坤大”，我言“子下天地宽”。自我认识你开始，你便成了我的一本书。
能取能舍，你教会了我珍惜。
疆场上，你冲锋陷阵，过五关、斩六将，甚至不惜牺牲生命，为的就是保护君主。为了心中的梦想，你不惜舍弃生命，你让我理解了书中唐雎“挺剑而起”的壮举；你让我理解了书中诸葛亮“遂许先帝以驱驰”的决心；你让我理解了书中“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的忠心。从此，我学会了珍惜：和同学吵架，我总是首先退让，因为我明白——友谊比占便宜更重要；考前复习，我从不怠慢，即使昏昏欲睡，也强打起精神，因为我明白——未来的成功逼当下的休息更重要。
勇往直前，你教会了我刚毅。
疆场上，你从不后退，也不能后归。奋勇杀敌是生命赋予你的使命。于是，你一马当先，勇往直前，冲入敌阵，拼命厮杀。你的刚毅使我理解了书中项羽的“破釜沉舟”的勇气，你的刚毅使我理解了书中“世上没有后悔药”的真正意义。从此，我也学会了刚毅：赛道上，我勇往直前，竭尽全力冲刺，位的就是不留下遗憾；生活中，倘若考试考砸了，我从不后悔之前为何没有好好复习、认真答题，取而代之的，我会加倍努力，加倍仔细地应考，目的也是为了不留下遗憾。因为你让我明白：人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不因消磨时光而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。
花开花落，云卷云舒，斗转星移，桃符更新。你就是我的一本书，一本关于人生哲理的书，是你教会了我珍惜与刚毅，你将伴随我走过整个人生。
倘若要问你是谁，你便是那象棋中小小的“兵”。
你是我的一本书
敬畏你，因为你是我的一本书。
当你在河水耳边清唤，河水便又开始奔流起来；当你抚摸过杨柳姑娘的细发，她便开始长出嫩芽重新披上绿色的薄纱；当你飞向蔚蓝的天空，迁徙的鸟群又翻山越岭地飞回故乡；当你在田间嬉戏，田间又多了挥锄头的农民松软着大地······你迈着欢快的步子，在村庄里跳跃叩醒一份份沉睡在昨日肃杀的严冬里的人家，散发着清新迷人的气息，使人神清气爽、心旷神怡。
你是我的一本书，教会我“一年之计在于春”，教我又该为学习而奋斗。 当你葱茏了整片大地，焕发着有光；当你喊着“加油”为田里的庄稼鼓励，农民伯伯的头上都淌满汗珠；当你振奋了太阳，太阳公公热情地照射大地······你那么热情，当你趴在课桌上休息时，你又拂过一阵风，下起一场暴雨，提醒我不能软弱。
你是我的一本书，教导我当别人正在唉声叹气地抱怨夏天好热时，你应该挥洒汗水，更加地奋笔疾书，来弥补自己的缺失。
当你欣喜地看着庄稼饱满、闻着果实的清香、亲吻着枯黄的叶片、送上一阵舒爽的和风时，人们笑了，为自己又一年的好收成感到欣慰与欢乐。你是收获与成功的象征者，你也是美丽凄凉的多情女子。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，看你多么吸引人啊！而唯独我知道，你又在警示我。
1 你是我的一本书，让我体悟到不要沾沾自喜于自己的成绩，而应该为下一年的丰收做好准备。
你穿着一身洁白的长裙，你快乐地摇着裙摆，美丽的雪花就欢快地飘下来调皮地钻进你的脖子。大地好白，白得没有一丝杂质。漫步于雪花飞舞的路上，一个个脚印格外分明，我想你又在教我什么了。
你是我的一本书，提醒我做事要光明磊落，不能做坏事，老天都看在眼里。
是的，你有个名字——叫四季。
你是我的一本书，教会我许多。每次翻阅你都会有不一般的感受和体悟。一辈子都珍藏你，我的四季，我的书。
微笑着去唱生活的歌谣
生活就像一首首谣，有的活泼欢快有的委婉抒情，有的鼓励人心，有的悲伤惆怅。他们就像生活之中的调味料，让你体会生活的酸甜苦辣，但不论是什么调子的歌谣，我总是要微笑着去唱，因为这是人生中不可多得的财富。
歌谣调子·快乐
快乐无处不在。生活中，你总会体会到各种各样的快乐，当你在公交车上为一个老爷爷让座时，别人那赞许、肯定的目光，让你觉得内心充满阳光，全身上下都洋溢着快乐的气息；当你考试取得好成绩时，别人那羡慕的眼光，会让你感到无比的快乐与自豪；当你帮助妈妈做家务时，妈妈那高兴欣慰的眼神，给了你鼓励与肯定，会让你觉得全身充满力量，心情也会开朗许多„„
快乐这一歌谣，是最简单却最能改变人心情的东西，只要你微笑着唱那调子，你就会感到快乐带来的神奇效果。
歌谣调子·悲伤
那低沉起浮，蜿蜒惆怅的调子为什么能打动人心？因为你也有过那样的经历，这样的经历或许让你刻骨铭心，或许让你快速成长，它们都是我们生命的一部分。
当你做了错事，父母批评你的时候，你的内心一片黑暗，伤心的泪滴从天而降打在那幼小的心灵深处；当你辜负了老师的期望，你的内心是那么的委屈，内疚；当你与朋友发生争执。两人互不理解的时候。你会独自躲在一旁，偷偷地掉眼泪„„
这或许是令人痛苦的经历，但不要在迷茫。因为你会发现，风雨过后，就是那五彩缤纷的彩虹！只有你微笑着去唱那悲伤的歌谣，你才会品悟的人生，才回化伤为力量！生活就像一首首歌谣。微笑着去唱，大胆去唱，尽情去唱或许到了那时，你就了解生活，了解了自己的处世之道。
叶落了，霜锁住一地清秋，却锁不住时光匆匆地脚
步，更无法挽回那支离破碎的回忆，陨落的身影。望着茫茫的光阴长河，才发现身边的一切都在不断前进，唯有自己形单影只地滞留于此，看着身物的人与事不断远去，逐渐模糊在视线里，眼神——凝重了。
烈日当空，夸父迈着沉重却又坚毅的步伐向前走，每一步都是沉甸甸的艰难，可他无怨无悔，怀着对生活的憧憬向前走。再瞧瞧眼前的我，呆呆的滞留在记忆的港湾里，像个在雾里迷路的孩子，找不到出口。可自己心底明白：不是走不出回忆，而是不愿放下这段忆罢了。偶尔午夜梦回，才发现原来自己心心念念的都是那段忆，已嵌入心底。
拥有一段忆容易，放弃一段忆难。忆里有彼此在香樟树下埋下心愿，共坐河边抛石子，夏日品瓜„„那天，在那个宁静的小河边，彼此依旧放下手头的书包，心不在焉地踢踏着水波，阳光有点冷，撒进你幽深的瞳里，心不觉地抽搐了一下。紧接着便是一句“我要搬家了”，声音重重地砸在心底，他就这么走了，不带一丝犹豫，消失在哪傍晚的残霞里，也走出了我的生活里。 然而面对挚友的不告而别，在朋友面前，骄傲的面具与强挤出来的笑脸，是我最后也是仅剩的保护色，在无人的夜，泪水放肆的滚落着。可是哭多了，心也便干涸了，只得咬紧牙，放手。怀一颗干涸得挤不出眼泪的心，拨开记忆的迷雾，望见昔日友人任驻足在生活的彼岸，等待着我蜕去记忆最重要的那一刻。“我们手拉手也成舟，划过悲伤河流„„”
微笑是心灵最好的甘霖，在记忆的孤岛一步一个脚印地走着那条悲伤筑成的小径，每一步，都意味着有一抹回忆的远去，补补绞心。顶着沉重的躯体，含着泪，远离这悲伤故地。放眼望去，生活的彼岸花香四溢，丽日倾城，那里，有父母温暖的熊抱，有朋友一个个花朵般绽放的微笑，犹如凌空舞动的蝶衣，带我飞出往日沉重的记忆里。
风，很安静，儿时的旧梦已经远航，悠悠摇出记忆的港湾，而此时此刻，生活的梦又将远航，向生活驶去。
走，走出那段不得不走出的旧梦，走向那个五彩缤纷的生活，那个没有关于他的地方。走，越走越轻快，偶尔有时停下脚步，暮然回首，循着流星的笑靥，却再也看不见那段回忆。心里一阵悲一阵喜，悲是自己再也没有那段记忆存在了，喜是自己终于有勇气告别它了。
走，一场人生的修行，是舍与得，舍去此地的大好风景，得来的是前方的未知。走，莫徘徊，放下眼前的这段旧忆，怀着憧憬，到另一个地方去，那个有梦的芳草地。
时光荏苒，我们发现美好的青春已悄然来临。从而想到，总有一天我们将亲手送走那曾经美好逝去的青春。但我们不再回头留恋，而是昂头向前。向前走，我们永远的光明的前途。
向前走，代表着我们不再迷惘；向前走，预示着我们将长大成人；向前走，告知着我们不再感叹岁月如梭；向前走，是我们的大道，我们的天下。亦是我们的未来，们的归途„„
中考，人生的一个十字路口，最显眼的便是那红绿灯，在红灯最后的挣扎时刻，绿灯迟迟不肯闪烁。我们只能等待，终于等到了跳跃的这一刻，从紧张烦躁的红灯到畅通无阻的绿灯的伟大跳跃。本以为会激动，会波涛汹涌，谁曾想我如此淡定，绿灯亮了。就向前走吧！别回头，即使你曾哭过，依旧向前走，一定不能停，虽然前面的路还很遥远，但路边的风景也别有一番滋味。
也不是所有人都能接受这如此急促的跳跃。因为他们留恋，不舍。他们不肯向前或是稍作停留，他们留恋曾经的欢笑，曾经的面孔，曾经的生活。但向前走并不代表告别过去。就算是告别过去，也何必如此伤感，如此凄凄惨惨戚戚。。。因为我相信，未来会比曾经更加美好，更加动人。我们身为莘莘学子应该习惯了去到一个陌生的环境，再逐渐适应，到最后离开。接着循环。即使你将独自一人向前走。如果你顺利归来，那么你讲被贴上写有HERO的标签。
高考，一个令中国寒窗苦读十二载的学子们惧怕的名词，决定着多数人的命运。依旧是红绿灯，依旧是那十字路口，我们依旧在紧张等待那一刻急促的，动人心弦的跳跃。只是现在我们还未走到那个传说中的交叉路口。向前走的同时，路边，有人从终点回来告诫我们要好好学习，才能更有底气去面对那刻激动的跳跃。无知的我们开始害怕，但我相信若到临近时刻，我们一定能从容面对。向前走是我们的目标，亦是我们的归途，即使我们知道前方荆棘遍地。但这依旧挡不住我们向前走的勇气与信心。
我们终将逝去青春，但向前走的心不会因此熄灭。而是更加怀着激情，睿智，耐心，理性地向前走去。让暴风雨来得更猛烈些吧！我不再留恋暴风雨前夕虚伪的风平浪静。
向前走
抹去嘴角的泪珠，告诉自己：我是最棒的！然后，一步一步向前走。
——题记
是否因为路途的泥泞，阻挡了你回家的路？你是否会像一个孩子似的蹲在地上哇哇大哭？抹去泪水吧！告诉自己：“我能行！”
是否因为自己的成绩不理想，而不敢面对同学、家长？你是否会不敢回家？不想来学校了？你是否会站在家门
或在回家的路上一个人默默流泪？抹去泪水吧！告诉自己：“我是最棒的！”
是否因为别人欺负了自己，而低着头流着泪？是否会很难过？抹去泪水吧！告诉自己：“我坚强！我勇敢！我能一步一步向前走！”
是否因为打碎了家里的花瓶，而不敢告诉妈妈？是否会趴在床上一个人哭？抹去泪水吧！告诉自己：“没关系！勇敢些！勇于承认错误才是好孩子！”
2 泪水，它在我们难过的时候来了。泪水，它在我们伤心绝望的时候来了。泪水，它像个调皮的孩子，当我们鼻子一酸，它就会溜出来，想拦都拦不住。 自己哭的时候，给自己一个鼓励吧，对着天空大声的呐喊：“我是最棒的！”是啊，你们都是最棒的！抹去泪水，对着天空微笑，坚强地告诉自己是最棒的，你，就是最棒的！不要管那些人在人生的路上给你的阻碍，不要因为人生路上的一点荆棘，而不敢前进！
春节那晚，春节联欢节目中有一个小女孩因为自己没有朋友而哭泣，但过了一会儿，她坚强地说：“我坚强！我勇敢！我不哭！”我们都应该向她一样，就算遇到了什么挫折、什么困难，也要对自己大声说：“我坚强！我勇敢！我不哭！”
抹去泪水，一步一步向前走。小孩子学习走路，难免有磕磕绊绊，但他们摔翻了，却依然爬起来，继续坚强地向前走，走向妈妈的怀抱。
抹去泪水，一步一步向前走。没有考好？没关系！自己就要溢出的眼泪要止住！微笑着面对每一个人，然后更努力地去学习、去努力，相信自己一定会考好，一定会成功！
抹去泪水，一步一步向前走。相信自己就是最棒的！难道不是吗？坚强的你就是最勇敢的！最棒的
抹去泪水，一步一步向前走。抹去泪水，坚强地笑着。抹去泪水，相信你是最棒的！
抹去泪水，一步一步向前走。
遥远的眼神
时光似流水，往日近在咫尺的眼神，如今已远在天边。
在那时外公的眼神就像是我的支柱，记得小时摔倒时您虽然不扶我起来，但是您用眼神支持着我，我知道您是想让我明白大丈夫不能因为小事而放弃。
外公一直以来对我很好，冬天时我穿的是棉袄，外公却穿的很单薄，我吃的是大鱼大肉，外公却只吃留下的剩菜。记得有一次冬天的晚上我和外公一起回家，天很冷，已经暗下来，那时因为我胆小害怕，一直牵着外公的手，外公理应也握紧我的手的，可是他却甩开了我的手，那时我看着他那苍老的面孔，搞不懂为什么，害怕和外公的冷漠使我的眼泪涌了出来，我蹲在地上撒娇，放声大哭，可外公却理都不理，一直向前走，看着他的背影，又看了看四周，我就像被关在黑色的地狱里，害怕使我慌乱、紧张，我连哭都不敢哭出声来，外公此时已经走到老前面了，转身用鼓励的眼神看着我，我当时却认为那是嘲笑、讽刺，认为不能让他瞧不起，但我却始终不敢动，看着外公那单薄且消瘦的身体似乎在发抖，凉风习习，我却感觉不到一丝的寒冷。顿时，我觉得外公特别慈祥，那嘲笑讽刺的眼神已经烟消云散，在外公的眼神里我只看出坚强与鼓励。不知哪里来的勇气，我忽的站起来，朝外公跑去，扑在外公怀里，哭着说：“对不起，外公。”外公笑着看着我，一句话都没有说，他的眼神已经告诉我：“你是最棒的！”是外公让我有了勇气。
当初那双普通、使我坚强、勇敢，离我很近的眼神，我没有好好珍惜、报答。如今外公已经过世，您的眼神已离我越来越远，虽然离我很遥远，但是您遥远的眼神，我会永远记在的心中；您遥远的眼神，永远在支持着我；您遥远的眼神，永远都是我最好最好的支柱„„我希望您能在天堂能依然用那双眼神看着我，鼓励着我。我一定会做您的最棒的孙子！ 总有属于我的季节
总有属于我的季节,是秋风萧瑟的季节.看着那遍地金黄的落叶和那漫天飞舞的花瓣,心中明白,秋天又来了. 秋天不像春天那样百花争艳,芳香怡人；也不像夏天那样有那么多的小生灵在歌唱；也没有冬天那么美丽.可是,它在我心中却是最美的. 秋天虽然没有春天那么艳丽,可它有一种颜色是天下一绝的——红.枫叶只有在遇见秋天时才会脸红,远远望去,像朝霞一样红,把山都染红了.风吹来,枫叶像红色的雪一样,飘了下来.好让人们前来欣赏. 秋天虽然没有夏天一样有那么多的小生灵,可秋天落叶的景观可比它们美多了.当风吹起来时,叶子就随风而落,还时时发出声响,好像在大声地告诉大家：“谁说秋天没有蝴蝶?我不就是吗?怎么样,漂亮吧!”
秋天虽然不像冬天有洁白的衣服,可是它那桔黄色的衣服也不错呀!而且比冬天的那件白色衣服暖和多了.
秋天的一天,一个阴雨连绵的天气,整个天空都笼罩着黑暗的乌云,我站在窗前思考,这时我看到了一片树叶,一片坚持的树叶,在狂风暴雨的侵蚀下依然昂扬的抬起头,坚定地守护着大树,做那最后一片树叶.我被震惊了,连忙跑出窗外,我对它说：“不要坚持了,你只是一片树叶,再大的价值也不会改变你的命运.”风雨交加中,我似乎听到一个微弱但却透着倔强的声音：“不,我要坚持,即使粉身碎骨,我也要守护我的梦想.”是啊,我在一瞬间恍然大悟,为什么我不能像它一样坚守自己的梦想?只要坚持,它就一定能成为现实.
风雨中,我笑了：一瞬间,我找到了真我.找到了属于我的季节,那就是秋天.
秋天的雨并不象夏天的雨,那么猛,大.它是细雨蒙蒙,连续不断得像一串珠子挂在屋檐；像牛毛一样细密；像细丝一样密密的斜织着,就这样,一下就下
四、五天可你却一点不感觉到厌烦,也许你还会有这样的一个喜好,就是撑起自己最爱的小雨伞,在浪漫的雨中一个人漫步.享受着属于自己的天空,这是什么都可以想,什么都可以不想,享受着这属于自己的世界.这是可以找回真正的自我.
这片天空是如此的令我着迷, 在这属于我的季节里,一个人,细细去品尝其中的滋味.付出努力会有回报!总有一刻,彩虹天桥会架在我与属于我的季节间,让我通向风雨后的灿烂阳光! 做一个“行者”
“知易行难”,“知者”可贵,“行者”更可贵.人猿因行动进化成人,科学家用行动探索真理.那么,身为知者的我们,又何不做个“行者”,以探求生命的升华?
何不做个“行者”,用行动表现你的真情义.古人云：“征于色发于声而后喻.”有诗人多情,在墙外思念墙内佳人却不敢接近,最后“多情总为无情恼”,徒留诗一首,佳人不知.有青年多情,却不敢在现实中接近那淑女,只在梦中鼓琴弄瑟以友之,最后“日思夜想不得见”,徒留风一首,淑女不知.此二人,岂不知者哉?有琴师因知己之死愤摔爱琴,有剑客因一诺而挂剑于冢上.此二人,岂不行者哉?做一个“行者”,追求情感的显露与精神升华,勿要遗恨!
何不做个“行者”,用行动拉近梦想和现实的距离.企业家若非从小做起,能做成梦中的驰名的大企业?网络写手若不在方格上辛苦耕耘能变成梦想中的知名作家?会说梦想的人是知者,但他们只是梦想家；会做出行动的人是“行者”,他们才是实干家,是成功的人!做一个行者,谁也不想做一个失败的人!
何不做个“行者”,用行动诠释生命的意义.有人说“我在故我思”,有人说“我思故我在”.生命的意义就在于“在生命存在的前提下进行思考之类的活动”.虽然你现在拥有生命,但你不去思考这个世界,不去用行动证明你的思考,不在行动中收获你的思考、感悟,你该如何证明你的存在?你该如何让你的生命有意义?
做一个“行者”!你的行动会让你的人生像面包一样饱满充实,让残酷的现实像梦境一样甜美,让虚渺的情感像溪水一样可触可碰可感!、
闲对风光独自游
闲，使人惬意，使人豁达，也使人淡泊。闲对时光，得到的是一种不一样的感受„„
中秋的下午，太阳当头。午觉起来，充满活力的我打算单独去街上走走。街道上车水马龙，我的心浮躁了起来，为什么就不能找到一块宁静、朴素的环境？我一路走，突然脚步慢了下来，我发现了一条小径。径直进去，是一条巷子„„
这是一条极不起眼的小巷，神秘得看不到头，在繁杂的街道竟有如此悠然雅致的小巷——这就是我要找的，宁静而朴素的美啊！闲游至此，又巧合又惊喜，慢步行走，细细品味。巷子是由两旁的的老宅夹成的，看似狭窄，却令我心旷，只有小巷容得下一颗追求恬静的心„„而脚下是由石砖拼接成，一块块拼接，紧扣住小路，通向远方未知的地方，给朴素的小巷添下了几分优雅。它不是乡村里的陋巷，泥泞坎坷，杂草乱生；也不想嘈杂的里弄，拥挤的喘不过气。它收敛了古朴的老城市的风味，在这繁华大街中安详文雅的居住着。
再抬起头————蓝天、白云最惬意的景象在这条细缝中表现的淋漓尽致。天上时不时地飞来一些鸟儿，大多是鸽子，它们一点也不怕生，像是家鸽但又随便飞走在巷子里。那些带花的窗台是鸽子们的最爱。有时它们累了，会休憩在窗台，屋主人会像养自己孩子一样贴心的照顾；有时看到人家在浇花，鸽子们也会一拥而上，而人们并不希望赶走它们，反倒纵容它们与花嬉戏。那些和鸟玩耍的花，一朵朵也十分典雅，娉娉婷婷，为小巷添得几分光彩。 不一会儿饭和菜的香味从户户人家里溢出，整个小巷都是馋人的香味„„宠物们在家门口吃着自己的食物，在一旁的屋子里正有一家人合家团圆，吃着长辈亲手烹饪的简单却充满爱的饭菜。老人们很欣慰，中秋佳节，在远远的外地打工的子女总算是回了家，子女们放下了在外打工的压力，积极的帮着长辈们搬圆桌、抬长椅。当长辈们弄好了佳肴，一家人都团坐在巷中尝着可口的团圆饭。奶奶喂孙子，儿女给父母夹菜，整个小巷都充满了暖暖的温馨！ 夕阳西下，温柔的阳光充满了小巷。天空羞红了脸，一切都会火红火红的。巷子红红火火的，中秋佳节。热闹之时还是夜空。时候不早了，为了赶快回家吃团圆饭，我快步穿过尽头，豁然发现这里离家十分的近。
闲时对风光独自游。无论是开心还是难过，都不妨闲下来走走，在闲时中游走，可以发现更美妙，更温馨美好的风光！
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