提到肾~结~石这三字儿，估计大部分人第一时间想到的就是疼啊！
有人这么形容它：“不疼的时候生活如此美好，疼起来的时候一心只想跳楼！”今儿我们就来聊聊这讨人厌的“石头”！
1
肾结石是怎么回事？
说得简单点，肾结石都是肾脏自己'生产的'。
肾脏为什么会自己产'宝石'呢？为什么有的人有、有的人没有呢？为什么一家人里面，有的有、有的又没有呢？
真是有点复杂。
肾脏其实是我们身体里的排污工厂，一生中一刻不停地将身体里产生的废物排至肾盂→输尿管→膀胱→尿道→体外。
如果此废液(尿液)浓度过高，或废液不能顺利排出(有狭窄、扭曲等)，则废液中的'盐份'(碳酸钙、磷酸钙、草酸钙等各种能沉淀、析出的成份)，就可以形成结晶，小结晶→变成大结晶→变成结石了！
2
哪些因素容易诱发结石？
家庭遗传
假如你的亲人有人得肾结石，那么你也会比较容易长结石。
并且，一旦你身体里面长出了第一个肾结石，也会比较容易地再长出另一个结石。
喝水太少
不爱喝水，产生尿液少，肾输尿管膀胱冲刷次数不够，就无法带走结石颗粒。
特别是一些需要在高温环境下工作的人，比如厨师和建筑工，或者外卖小哥，他们会比别人更容易长结石。
饮食方面
喜欢吃得太咸，太甜；吃过多含草酸的食物，比如菠菜，甜菜，芹菜，马铃薯等。
草酸和钙两者相互作用，导致草酸钙结晶颗粒的析出过多，也就是形成了草酸钙结石。
运动太少
懒人或者不运动的人，基础代谢率低，新陈代谢慢，结石颗粒长久不受震动，形成结晶和结石的概率也会大幅度增加。
此外，肥胖的人血液尿酸浓度较高，导致尿酸结石形成的概率也会增加。
某些疾病
另外，某些患有前列腺增生、尿道外口狭窄等泌尿系梗阻疾病和做过胃肠手术的人也容易得肾结石，一定要引起注意。
3
肾结石不痛是好事？
我们都知道肾结石疼起来要人命，可是结石不痛难道就是好事吗？
其实，肾结石之所以痛，多数是因为结石在泌尿系统内移动造成的，当结石逐渐增大后，基本上不再移动，人也不会觉得痛了。
此外，当大的结石长期存在于肾内产生积水越来越多，肾内压力增加会导致内部感觉神经破坏，也不会觉得疼痛。
因此，当结石不再疼痛，反而更可怕。
4
手术取出结石后容易再生？
结石再生与否，与通过什么方法将其去除没有关系。
任何类型的泌尿系结石，治疗后的再生都是一个常见的问题。所以取出结石后，做一个结石成分分析，根据检查报告调整生活饮食习惯，防止结石再生是至关重要的。
另外结石治疗后的定期复查非常重要，即使没有任何不适，也建议每3-6月到医院复查一次。
5
啤酒利尿能防肾结石？
啤酒有利尿功能，有人误以为可以防治肾结石和输尿管结石。
其实，啤酒的麦芽含有草酸、钙和嘌呤等酸性物质，这些物质相互反应，会增加人体内尿酸，而尿酸又是结石形成的诱因。
所以千万不要指望喝啤酒来预防肾结石啊。
到此，相信您对肾结石有了一定的了解。其实，泌尿系统的结石不止肾结石一种，还包括输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。
如果您还想了解更多内容，推荐收听北京朝阳医院泌尿外科田溪泉主任在麦豆医生·名医讲堂录制的专题音频。
专题共30个音频，分别从病因、治疗、预防等方面详细讲解了肾结石、膀胱结石、输尿管结石和尿道结石的常见问题，大家一起来听听啊。
专家介绍
田溪泉
副主任医师
泌尿外科
北京朝阳医院
田溪泉，医学博士，一直从事泌尿外科工作，在泌尿外科疑难病的诊断和治疗方面经验丰富。
尤其擅长利用微创技术治疗泌尿系疾患，和腹腔镜技术、经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石术以及经尿道手术等。
有人这么形容它：“不疼的时候生活如此美好，疼起来的时候一心只想跳楼！”今儿我们就来聊聊这讨人厌的“石头”！
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肾结石是怎么回事？
说得简单点，肾结石都是肾脏自己'生产的'。
肾脏为什么会自己产'宝石'呢？为什么有的人有、有的人没有呢？为什么一家人里面，有的有、有的又没有呢？
真是有点复杂。
肾脏其实是我们身体里的排污工厂，一生中一刻不停地将身体里产生的废物排至肾盂→输尿管→膀胱→尿道→体外。
如果此废液(尿液)浓度过高，或废液不能顺利排出(有狭窄、扭曲等)，则废液中的'盐份'(碳酸钙、磷酸钙、草酸钙等各种能沉淀、析出的成份)，就可以形成结晶，小结晶→变成大结晶→变成结石了！
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哪些因素容易诱发结石？
家庭遗传
假如你的亲人有人得肾结石，那么你也会比较容易长结石。
并且，一旦你身体里面长出了第一个肾结石，也会比较容易地再长出另一个结石。
喝水太少
不爱喝水，产生尿液少，肾输尿管膀胱冲刷次数不够，就无法带走结石颗粒。
特别是一些需要在高温环境下工作的人，比如厨师和建筑工，或者外卖小哥，他们会比别人更容易长结石。
饮食方面
喜欢吃得太咸，太甜；吃过多含草酸的食物，比如菠菜，甜菜，芹菜，马铃薯等。
草酸和钙两者相互作用，导致草酸钙结晶颗粒的析出过多，也就是形成了草酸钙结石。
运动太少
懒人或者不运动的人，基础代谢率低，新陈代谢慢，结石颗粒长久不受震动，形成结晶和结石的概率也会大幅度增加。
此外，肥胖的人血液尿酸浓度较高，导致尿酸结石形成的概率也会增加。
某些疾病
另外，某些患有前列腺增生、尿道外口狭窄等泌尿系梗阻疾病和做过胃肠手术的人也容易得肾结石，一定要引起注意。
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肾结石不痛是好事？
我们都知道肾结石疼起来要人命，可是结石不痛难道就是好事吗？
其实，肾结石之所以痛，多数是因为结石在泌尿系统内移动造成的，当结石逐渐增大后，基本上不再移动，人也不会觉得痛了。
此外，当大的结石长期存在于肾内产生积水越来越多，肾内压力增加会导致内部感觉神经破坏，也不会觉得疼痛。
因此，当结石不再疼痛，反而更可怕。
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手术取出结石后容易再生？
结石再生与否，与通过什么方法将其去除没有关系。
任何类型的泌尿系结石，治疗后的再生都是一个常见的问题。所以取出结石后，做一个结石成分分析，根据检查报告调整生活饮食习惯，防止结石再生是至关重要的。
另外结石治疗后的定期复查非常重要，即使没有任何不适，也建议每3-6月到医院复查一次。
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啤酒利尿能防肾结石？
啤酒有利尿功能，有人误以为可以防治肾结石和输尿管结石。
其实，啤酒的麦芽含有草酸、钙和嘌呤等酸性物质，这些物质相互反应，会增加人体内尿酸，而尿酸又是结石形成的诱因。
所以千万不要指望喝啤酒来预防肾结石啊。
到此，相信您对肾结石有了一定的了解。其实，泌尿系统的结石不止肾结石一种，还包括输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。
如果您还想了解更多内容，推荐收听北京朝阳医院泌尿外科田溪泉主任在麦豆医生·名医讲堂录制的专题音频。
专题共30个音频，分别从病因、治疗、预防等方面详细讲解了肾结石、膀胱结石、输尿管结石和尿道结石的常见问题，大家一起来听听啊。
专家介绍
田溪泉
副主任医师
泌尿外科
北京朝阳医院
田溪泉，医学博士，一直从事泌尿外科工作，在泌尿外科疑难病的诊断和治疗方面经验丰富。
尤其擅长利用微创技术治疗泌尿系疾患，和腹腔镜技术、经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石术以及经尿道手术等。
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