类别:西餐其他
工艺:拌口味:酸甜味食用:早餐、中餐、晚餐
主料:蟹肉200克
辅料:苹果150克 猕猴桃60克 酸奶125克 蜂蜜10克
调料:柠檬汁10克 柳橙汁50克
指数:
'1.意大利面煮,捞出冷却,拌少许橄榄油;
2.取一锅沸水加入柠檬汁及料酒,再加入蟹肉烫熟,捞出泡入冰水中;
3.柳橙、猕猴桃、苹果均削皮切丁;
4.将柳橙、猕猴桃、苹果与蟹腿肉拌匀;
5.并与酸乳、柳橙汁、蜂蜜及面条一同拌匀即可。
工艺:拌口味:酸甜味食用:早餐、中餐、晚餐
主料:蟹肉200克
辅料:苹果150克 猕猴桃60克 酸奶125克 蜂蜜10克
调料:柠檬汁10克 柳橙汁50克
指数:
做法步骤:
'1.意大利面煮,捞出冷却,拌少许橄榄油;
2.取一锅沸水加入柠檬汁及料酒,再加入蟹肉烫熟,捞出泡入冰水中;
3.柳橙、猕猴桃、苹果均削皮切丁;
4.将柳橙、猕猴桃、苹果与蟹腿肉拌匀;
5.并与酸乳、柳橙汁、蜂蜜及面条一同拌匀即可。
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