抹茶控表示找不到抹茶蛋挞的菜谱伐开心?_?
于是乎就自己动手做做了∠＿
虽然不怎么好看但是我很满足啊！?
1/8. 准备原材料|?ω?｀)
2/8. 把白糖，淡奶油，牛奶以及抹茶粉倒在一起，搅拌均匀。做的过程中我发现抹茶粉不太好搅匀，大家只能耐心一点慢慢来喽ノ?
3/8. 敲鸡蛋～把蛋黄单独弄出来，蛋白就……保重吧__
4/8. 把蛋黄倒进刚刚搅拌好的那一盆里，继续搅拌均匀
5/8. 准备好炖熟的红豆?
6/8. 把解冻好的蛋挞皮先放到烤盘上再放入适量的红豆|?ω?｀)
7/8. 把蛋挞液倒进去
8/8. 送入烤箱，25分钟，上下火220℃。没有预热，因为我不知道预热好干嘛……ORZ烤好拿出来……然后就这样了
于是乎就自己动手做做了∠＿
虽然不怎么好看但是我很满足啊！?
| 主料 | ||
| 蛋挞皮8个 | 红豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 抹茶粉2克 | 牛奶50毫升 | 蛋黄2个 |
| 白糖22克 | 炼乳1匙 | 淡奶油100毫升 |
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 总量 | 206克 | 和风抹茶红豆蛋挞热量/卡路里700千卡 | |||
| 热量700千卡，相当于摔跤117分钟消耗的热量...360 | |||||
和风抹茶红豆蛋挞的做法，共8个步骤
1/8. 准备原材料|?ω?｀)
2/8. 把白糖，淡奶油，牛奶以及抹茶粉倒在一起，搅拌均匀。做的过程中我发现抹茶粉不太好搅匀，大家只能耐心一点慢慢来喽ノ?
3/8. 敲鸡蛋～把蛋黄单独弄出来，蛋白就……保重吧__
4/8. 把蛋黄倒进刚刚搅拌好的那一盆里，继续搅拌均匀
5/8. 准备好炖熟的红豆?
6/8. 把解冻好的蛋挞皮先放到烤盘上再放入适量的红豆|?ω?｀)
7/8. 把蛋挞液倒进去
8/8. 送入烤箱，25分钟，上下火220℃。没有预热，因为我不知道预热好干嘛……ORZ烤好拿出来……然后就这样了
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