最丑的是我第一次做的,然后是第二个第三个。
1/4. 将蛋清和蛋黄分离。
2/4. 蛋清中加入几滴醋,搅拌10分钟。
3/4. 蛋清中加入面粉、牛奶和白糖搅拌。
4/4. 放入微波炉5分钟即可(我做的好难看)
白糖可以放多点。
主料 | ||
鸡蛋4个 | 牛奶100毫升 | 低筋面粉适量 |
辅料 | ||
白醋3滴 | 白糖50克 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
总量 | 297克 | 微波炉奇特杯子蛋糕热量/卡路里553千卡 | |||
热量553千卡,相当于攀岩50分钟消耗的热量...660 |
微波炉奇特杯子蛋糕的做法,共4个步骤
1/4. 将蛋清和蛋黄分离。
2/4. 蛋清中加入几滴醋,搅拌10分钟。
3/4. 蛋清中加入面粉、牛奶和白糖搅拌。
4/4. 放入微波炉5分钟即可(我做的好难看)
小窍门
白糖可以放多点。
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