罗汉果煲雪梨汤的做法

主料
雪梨1个	罗汉果1只

罗汉果煲雪梨汤热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
雪梨	克	256千卡	73千卡	0.9克	0.1克
罗汉果	克	37千卡	169千卡	13.4克	0.8克
总量	373克	罗汉果煲雪梨汤热量/卡路里293千卡
热量293千卡，相当于睡觉326分钟消耗的热量...54

罗汉果煲雪梨汤的做法，共4个步骤

1/4. 准备一个雪梨洗净，对半切开
2/4. 雪梨切成小块，罗汉果去外壳
3/4. 大火煮沸后放入切好的雪梨
4/4. 小火慢炖30分钟