这是一个好喝又不会有太多沉淀的方法
1/6. 材料
2/6. 可可粉、水与糖加热(量自己掌握,喜甜的多放糖,可可粉同上)加热时间不少于2分钟
3/6. 牛奶一个杯子倒好,打抹,厚厚的一层呢,然后用勺子慢慢倒入前面的可可
4/6. 完成
5/6. 图...
6/6. 一点一点散开,很好看
主料 | ||
可可粉适量 | 水适量 | 牛奶适量 |
白糖适量 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
总量 | 354克 | 渐变可可牛奶yum热量/卡路里309千卡 | |||
热量309千卡,相当于蛙泳31分钟消耗的热量...600 |
渐变可可牛奶yum的做法,共6个步骤
1/6. 材料
2/6. 可可粉、水与糖加热(量自己掌握,喜甜的多放糖,可可粉同上)加热时间不少于2分钟
3/6. 牛奶一个杯子倒好,打抹,厚厚的一层呢,然后用勺子慢慢倒入前面的可可
4/6. 完成
5/6. 图...
6/6. 一点一点散开,很好看
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