黄油奶香玉米的做法

零失败的一款小食~~好吃又健康~~

主料
玉米适量	牛奶适量
辅料
黄油适量	砂糖适量

黄油奶香玉米热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
玉米	克	280千卡	196千卡	4克	1克
牛奶	克	47千卡	42千卡	6.81克	3.2克
总量	256克	黄油奶香玉米热量/卡路里327千卡
热量327千卡，相当于水球33分钟消耗的热量...600

黄油奶香玉米的做法，共6个步骤

1/6. 玉米洗净切小片,厚薄随你喜欢...
2/6. 牛奶入锅.放入黄油和糖
3/6. 玉米放入,浸泡会时间
4/6. 煮20分钟左右
5/6. 倒出牛奶和玉米,完工...
6/6. 冷藏后更美味~

小窍门

玉米上弥散着牛奶乳香，牛奶里融入了玉米的清香
吃完玉米再喝牛奶……