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2017年最新拓展训练游戏《自尊心》

2024年01月05日

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2017年最新拓展训练游戏《自尊心》
为了让人们更深层次地加深对自尊心的理解,下面,小编为大家分享拓展训练游戏《自尊心》,希望对大家有所帮助!
  游戏心理分析
自尊心强的人,能够积极履行个人对社会和他人应尽的义务,为人处世光明磊落,对工作有强烈的责任心;在学习方面,能够发扬自觉、勤奋、刻苦的精神;在群体中,肯定自己、接纳自己的体验,不仅对自己持肯定态度,也往往能接纳别人,乐于参加社会活动。
自尊心不强则表现出对自己持否定态度、对别人也往往不够信任或缺乏善意,较少参与同他人的交往。
自尊心过强也不可取。刚者易折,洁者易污,自尊心过强的人会显得特别脆弱,容易被人伤害。这种人往往欠随和,别人偶尔不慎说了句不够尊重他的话,他就会产生强烈的情绪反应,因此,难以和他人相处。
自尊心过强的常见原因是自视过高。这种人应当从调整自我评价入手,不要夸大自己的长处和成绩,同时,也要清醒而充分地认识到自己的缺点和不足,全面地、实事求是地对待自己。
  游戏准备:
人数:不限。
时间:不限。
场地:不限。
材料:游戏卡和笔。
  游戏步骤:
这张游戏卡分为两部分。参与者每人拿到游戏卡后在游戏卡上选择适合自己的答案:A、我同意,B、我非常同意,C、我完全不同意。
  第一部分
1、你是否欣赏自己克服困难的方式?
2、你是否接受别人对你的夸奖?
3、你是否认为自己是一个具有许多独特品质的优秀人才?
4、当别人过分要求你、挑剔你、为难你的时候,你是否保持冷静和清醒?
5、你是否独自享受高品质的时间?
6、你是否能很好地照顾自己?
7、你是否珍惜自己获得的`一切,并且不会为不擅长的事而担心?
8、你是否喜欢、钟爱并关爱自己?
9、你是否认真听取并仔细考虑别人对你的批评,听取那些有用的建议并舍弃其他那些无用的?
10、和别人谈论自己时,你是否表达对自己的尊重和欣赏?
  第二部分
11、面对别人的批评,你的反应是替自己申辩还是默默忍受委屈?
12、你是否频繁或持续不断地参加一些活动,尽管你知道这些活动会对你的健康有害,或者会破坏你的幸福?
13、你是否在别人面前消极地谈论自己,抱怨、否定自己,以至于其他人认识不到你的优点或者很容易对你产生负面印象?
14、为了维持和朋友的友谊,你对他们是否应该比他们对你更加慷慨?
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