苹果甘蔗番茄汁的做法

类别:秋季养生食谱清热解毒食谱利尿食谱
工艺:其他口味:甜味食用:早餐、中餐、晚餐
主料:番茄300克 甘蔗500克 苹果200克
调料:
指数:营养7 难易7 时间8 养颜8

做法步骤：

'1.番茄去皮后切成块；
2.苹果洗净后去核去皮，也切成小块；
3.甘蔗去皮，切成段；
4.将番茄块、苹果块、甘蔗段放入榨汁机中榨取汁液，并滤出废渣；
5.将滤净的蔬果汁倒入杯中，加入凉开水搅匀，直接饮用即可。