淮杞羊腿汤的做法

类别:补气食谱脾调养食谱老人食谱孕中期食谱
工艺:原炖口味:本味咸鲜食用:早餐、中餐、晚餐
主料:羊前腿肉700克
辅料:山药(干}20克 枸杞子20克 荸荠20克 桂圆肉20克
调料:姜5克 盐3克
指数:营养8 难易7 时间2

做法步骤：

'1.将羊腿肉洗刮净，斩件。
2.荸荠去皮洗净，切片。
3.姜洗净，切片。
4.煲内沸水，将羊腿肉、山药、枸杞子、桂圆肉、荸荠肉、姜放入，煲2小时半以上，羊肉够稔便可调味。