蛋黄小饼干 宝宝辅食微课堂的做法

蛋黄小饼干参考年龄：10个月+小饼干口感入口即化，比较容易消化，固体的形状会让宝宝运用舌体和上颚碾碎或翻转食物，甚至还会用小牙齿咀嚼食物，慢慢的越来越熟练，从而起到引导和培养宝宝咀嚼和吞咽能力的作用。

主料
蛋黄2个	淀粉5克	奶粉15克

蛋黄小饼干 宝宝辅食微课堂热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
蛋黄	克	84千卡	144千卡	13.3克	26.54克
淀粉	克	18千卡	364千卡	0.2克	0.7克
奶粉	克	73千卡	484千卡	20克	22.7克
总量	78克	蛋黄小饼干 宝宝辅食微课堂热量/卡路里175千卡
热量175千卡，相当于割稻53分钟消耗的热量...198

蛋黄小饼干 宝宝辅食微课堂的做法，共7个步骤

1/7. 首先我们准备好需要的食材。
2/7. 取2个鸡蛋，只取蛋黄。用打蛋器打发。
3/7. 过筛奶粉和淀粉。
4/7. 过筛奶粉和淀粉。
5/7. 蛋黄糊放入裱花袋中
6/7. 烤盘上放一张硅油纸，将蛋黄糊挤到烤盘上即可
7/7. 烤箱设置150°，提前预热10分钟，烘烤也只要10分钟就可以啦！如果挤得大了就要多烤会

小窍门

TPIS：今日辅食小贴士
1添加の小要领
●蛋黄小饼干的营养价值比较单一，只能作为宝宝三餐之间的小点心。
●1岁以下宝宝食用，不能加糖；1岁以上的宝宝食用，如果可以接受无糖，也不要加糖。
2黄妈说.....
我们的辅食群里有的宝宝已经2岁了，却还不愿意吃饭，只肯吃一些软烂的辅食。这样的情况大多是因为辅食早期时，妈妈们没有及时的根据宝宝生长发育而调整辅食状态而导致的！
比如十个月的宝宝已经长出了4~6颗牙齿，却只肯吃泥状的辅食，稍微固体一点的食物就不吃。这样的情况妈妈们就要及时的做一些调整，不能让辅食状态“留级”在泥状，应该开始添加细碎状辅食再逐渐转变到软烂的块状辅食了。
3制作小要领：
1：奶粉和淀粉要筛入鸡蛋中，口感会更加细腻。
2：烤箱需要提前烘烤10分钟。