| 主料 | ||
| 红柚糖浆45毫升 | 柠檬汁5毫升 | 冰块50克 |
| 绿茶水150毫升 | 果糖15毫升 | 柠檬片1片 |
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 冰块 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 果糖 | 克 | 89千卡 | 306千卡 | ||
| 柠檬片 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 117克 | 红柚柠香热量/卡路里102千卡 | |||
| 热量102千卡，相当于倒垃圾41分钟消耗的热量...150 | |||||
红柚柠香的做法，共2个步骤
1/2. 先将冰块放入杯中，倒入红柚糖浆
2/2. 在倒入果糖，柠檬汁茶汁最后放入，使起分层，柠檬片装饰，薄荷叶装饰
收藏