上次做蜜豆馒头,最边上切的那块老妈说这个样子好好吃,那就干脆全部做成这样的吧。
1/9. 先用温水化开酵母,面粉,盐,糖放盆里,加入酵母,慢慢加温水,边加边搅拌面粉成絮状,放入厨师机揉面,5分钟后加入食用油继续揉至光滑。取出放温暖处发酵。
2/9. 发酵好的面团,取出排气,分成12个剂子。
3/9. 准备好的抹酱,这个是花生酱,加点葱花,芝麻油,少许盐搅拌均匀。
4/9. 这个是巧克力棒子酱,味道很好的。
5/9. 取一个剂子,模上巧克力榛子酱,撒上一点蜜豆,由下至上卷起来,边缘捏紧
6/9. 对半切,竖着放。花生酱的也是这样做。
7/9. 全部做好后放锅里醒15分钟,冷水上锅蒸,上汽后再蒸10分钟,关火后5分钟再开盖。
8/9. 白白胖胖的,我妈说这样的好吃。
9/9. 一起试试吧,真的很好吃呢!
1.面粉的吸水性不同,水要慢慢加哦。
2.面团擀开的时候不用擀的太薄,但是边缘要薄点,卷起来的时候才好收边。
3.发酵的时候有个小窍门,我都是放温水锅里,这样发酵的时间可以缩短,一般40分钟就可以啦。
主料 | ||
面粉500克 | 温水250克 | 酵母5克 |
食用油适量 | 细盐适量 | 白糖20克 |
巧克力榛子酱适量 | 蜜豆少许 | 花生酱适量 |
葱花少许 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
酵母 | 克 | 3千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 99.90克 | |
白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
巧克力榛子酱 | 克 | 433千卡 | 541千卡 | 5.41克 | 29.73克 |
花生酱 | 克 | 468千卡 | 600千卡 | 6.9克 | 53克 |
总量 | 752克 | 卷卷馒头热量/卡路里3432千卡 | |||
热量3432千卡,相当于剧院工作1144分钟消耗的热量...180 |
卷卷馒头的做法,共9个步骤
1/9. 先用温水化开酵母,面粉,盐,糖放盆里,加入酵母,慢慢加温水,边加边搅拌面粉成絮状,放入厨师机揉面,5分钟后加入食用油继续揉至光滑。取出放温暖处发酵。
2/9. 发酵好的面团,取出排气,分成12个剂子。
3/9. 准备好的抹酱,这个是花生酱,加点葱花,芝麻油,少许盐搅拌均匀。
4/9. 这个是巧克力棒子酱,味道很好的。
5/9. 取一个剂子,模上巧克力榛子酱,撒上一点蜜豆,由下至上卷起来,边缘捏紧
6/9. 对半切,竖着放。花生酱的也是这样做。
7/9. 全部做好后放锅里醒15分钟,冷水上锅蒸,上汽后再蒸10分钟,关火后5分钟再开盖。
8/9. 白白胖胖的,我妈说这样的好吃。
9/9. 一起试试吧,真的很好吃呢!
小窍门
1.面粉的吸水性不同,水要慢慢加哦。
2.面团擀开的时候不用擀的太薄,但是边缘要薄点,卷起来的时候才好收边。
3.发酵的时候有个小窍门,我都是放温水锅里,这样发酵的时间可以缩短,一般40分钟就可以啦。
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