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咸蛋黄土豆丝的做法

2023年10月18日

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在饭店吃过 一直难忘 自己尝试了下 超赞啊!
主料
土豆1个咸蛋1个
咸蛋黄土豆丝热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
土豆225千卡76千卡2克0.2克
咸蛋141千卡190千卡12.7克12.7克
总量370克咸蛋黄土豆丝热量/卡路里366千卡
热量366千卡,相当于漂流73分钟消耗的热量...300

咸蛋黄土豆丝的做法,共4个步骤


1/4. 首先土豆切丝 (刀功不好 不秀了)
土豆泡水 半个小时左右
2/4. 咸蛋挑出蛋黄 用饮用水搅匀 水也不用太多
3/4. 沥干土豆丝开始放油翻炒。油尽量多点。 差不多熟了之后放咸蛋。再放盐,不要放太多容易咸。
4/4. 出锅前可以放点点白醋

小窍门


土豆一定提前泡水哦

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