我想你一定没这么疯狂过，翻开家里冰箱看见家里还剩一些马蹄（书名是叫荸荠），突发奇想，头脑一热就洗好丢进烤箱处理了。
我想我是不是疯了，看见什么都想烤，烤马蹄这东西都能想得出来。哈哈~~~（其想法来自于小时候直接把马蹄扔进烤火炉里，边烤火边享受美食，那香味至今还忘不了），平时不都是煮的吗，今天就来点新鲜的试试效果吧。
1/3. 准备材料
2/3. 将马蹄洗净备用
3/3. 香甜的马蹄即可出炉
我想我是不是疯了，看见什么都想烤，烤马蹄这东西都能想得出来。哈哈~~~（其想法来自于小时候直接把马蹄扔进烤火炉里，边烤火边享受美食，那香味至今还忘不了），平时不都是煮的吗，今天就来点新鲜的试试效果吧。
| 主料 | ||
| 马蹄500克 | ||
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马蹄 | 克 | 265千卡 | 53千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 500克 | 你一定没这么疯狂过-烤马蹄热量/卡路里265千卡 | |||
| 热量265千卡，相当于跨栏26分钟消耗的热量...600 | |||||
你一定没这么疯狂过-烤马蹄的做法，共3个步骤
1/3. 准备材料
2/3. 将马蹄洗净备用
3/3. 香甜的马蹄即可出炉
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