| 主料 | ||
| 玉米淀粉100克 | 糯米粉400克 | |
| 辅料 | ||
| 椰子粉一小包 | 纯牛奶一包 | 白糖少许 |
| 椰蓉少量 | ||
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 糯米粉 | 克 | 1444千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 500克 | 桑椹陷糯米糍热量/卡路里1790千卡 | |||
| 热量1790千卡，相当于仰卧起坐224分钟消耗的热量...480 | |||||
桑椹陷糯米糍的做法，共5个步骤
1/5. 和面
2/5. 包陷
3/5. 裹上糯米粉
4/5. 上蒸锅蒸十分钟
5/5. 裹上椰蓉新鲜出炉
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