24小时后可以选择适当外用一些活血的药膏进行局部的治疗，可以起到活血化瘀和消炎止痛的作用，也可以适当的进行局部的热敷、理疗和按摩等进行调理，都会有效促进扭伤的恢复。也可以进行推拿按摩治疗，有些病变在急性期就可以推拿，但是不要按摩肿胀的部位，可以给关节稍微做一个关节的拔伸或者是一个摇晃的动作进行活动。影响扭伤痊愈的因素包括以下几点：是否存在扭伤后过早活动，过早活动会相应的延长愈合时间。
儿童喜欢攀爬活动，容易出现脚扭伤的情况，受伤以后，建议马上停止运动，以免进一步活动加重损伤，局部冰敷，有助于止血消肿，减轻皮下肿胀症状，24小时之后再开始局部热敷，可以用活血理疗，对症止痛的药物，休息制动2到3周，踝关节扭伤即可逐步缓解。宝宝脚扭伤之后当出现肿胀的时候首先是要休息制动，同时可以对受伤的部位冷敷处理可以用冷毛巾或者毛巾加冰块包裹之后敷在患处，冷敷有助于收缩血管减轻肿胀疼痛的现象。小孩脚扭伤肿了如果在二十四小时之内就可以局部使用冰敷的方式减轻疼痛以及肿胀，但是如果超过二十四小时就需要局部进行热敷，促进血液循环，从而改善局部肿胀的情况。
脚扭伤肿了快速的消肿方法，可以采取以下综合措施：在伤后的24小时之内，对肿胀处进行冰敷，冰敷可以收缩毛细血管，减少局部的渗出，从而一定程度上减轻肿胀；脚扭伤以后可以通过以下几个办法进行快速消肿：在脚扭伤以后24小时之内，可以采用冰敷踝关节周围的软组织的办法，冰敷可以每次持续15-20分钟，间隔1-2个小时。当这些症状出现之后，首先，在急性期内应该是冷敷减少组织水肿，接着在后期就可以进行热敷，热敷的目的是可以改善脚部血液循环，同时应该限制脚部的活动，短期内不要下地负重或者是长时间的行走。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
宝宝脚扭伤肿了怎么办
儿童喜欢攀爬活动，容易出现脚扭伤的情况，受伤以后，建议马上停止运动，以免进一步活动加重损伤，局部冰敷，有助于止血消肿，减轻皮下肿胀症状，24小时之后再开始局部热敷，可以用活血理疗，对症止痛的药物，休息制动2到3周，踝关节扭伤即可逐步缓解。宝宝脚扭伤之后当出现肿胀的时候首先是要休息制动，同时可以对受伤的部位冷敷处理可以用冷毛巾或者毛巾加冰块包裹之后敷在患处，冷敷有助于收缩血管减轻肿胀疼痛的现象。小孩脚扭伤肿了如果在二十四小时之内就可以局部使用冰敷的方式减轻疼痛以及肿胀，但是如果超过二十四小时就需要局部进行热敷，促进血液循环，从而改善局部肿胀的情况。
脚扭了脚肿了怎么办快速消肿
脚扭伤肿了快速的消肿方法，可以采取以下综合措施：在伤后的24小时之内，对肿胀处进行冰敷，冰敷可以收缩毛细血管，减少局部的渗出，从而一定程度上减轻肿胀；脚扭伤以后可以通过以下几个办法进行快速消肿：在脚扭伤以后24小时之内，可以采用冰敷踝关节周围的软组织的办法，冰敷可以每次持续15-20分钟，间隔1-2个小时。当这些症状出现之后，首先，在急性期内应该是冷敷减少组织水肿，接着在后期就可以进行热敷，热敷的目的是可以改善脚部血液循环，同时应该限制脚部的活动，短期内不要下地负重或者是长时间的行走。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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