早上起来匆匆忙忙，争分夺秒，给儿子准备好了穿的，还得给他准备吃的，这个干拌面做起来不费时间，儿子又喜欢吃，所以每周总有一天的早餐桌上会有干拌面加牛奶和水果，好吃又提供了足够的能量!
1/1. 锅内加入适量水大火煮，这个时候准备在碗里放入小葱、生抽、和少量的老抽，加入一匙猪油和一匙色拉油，如果没有猪油就全用色拉油也可以。水煮开后加入湿面条，煮约1分钟左右，差不多沸腾两次就好了，捞起放入已准备好调料的碗中，搅拌均匀，撒上一点小葱就好了!
这是一份最简单方便的干拌面，5分钟就完成了，味道还很好，早餐换换花样蛮好的，喜欢吃辣的同学还可以加点油辣子之类的。如果家里有猪油的可以放一匙猪油，味道更香了!
| 主料 | ||
| 面150克 | ||
| 辅料 | ||
| 小葱10克 | 生抽适量 | 老抽微量 |
| 食用油适量 | ||
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面 | 克 | 527千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 总量 | 150克 | 小葱拌面热量/卡路里527千卡 | |||
| 热量527千卡，相当于跳板跳水176分钟消耗的热量...180 | |||||
小葱拌面的做法，共1个步骤
1/1. 锅内加入适量水大火煮，这个时候准备在碗里放入小葱、生抽、和少量的老抽，加入一匙猪油和一匙色拉油，如果没有猪油就全用色拉油也可以。水煮开后加入湿面条，煮约1分钟左右，差不多沸腾两次就好了，捞起放入已准备好调料的碗中，搅拌均匀，撒上一点小葱就好了!
小窍门
这是一份最简单方便的干拌面，5分钟就完成了，味道还很好，早餐换换花样蛮好的，喜欢吃辣的同学还可以加点油辣子之类的。如果家里有猪油的可以放一匙猪油，味道更香了!
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