有不少新手妈妈会出现产后抑郁的情况，除了自身的原因以外，家人对妈妈的忽视，自己或家人不断暗示的母乳不足，对宝宝身体的忧虑，错误的喂养方式导致宝宝频繁大哭，妈妈睡不好觉等等的原因也是非常普遍，不容忽视。
喂养宝宝这件事情，做爸爸的如果不参与学习和决策，很可能把喂养宝宝的工作推向更加恶化的方向，使大人、孩子都处于痛苦之中。从某种意义上说，如果妈妈出现了产后抑郁，爸爸的责任是不容推卸的。我家大宝出生后半个月的混乱状况，我是负有很大的责任的。
另外，决定和坚持PDF喂养并不是一件容易的事情，需要夫妻二人彼此鼓励、支持。很多错误的喂养宝宝的观念已经深入人心比如配方奶的使用、是否应该哄睡、喂奶的间隔等等，爸爸如果不能首先接受正确的观念，本身就会对妈妈造成极大的精神压力。在坚持PDF喂养的过程中，通常都会遭遇家人的质疑和反对三人成虎啊，夫妻二人同心就显得尤为重要。
我们做为丈夫应当成为妻子坚强的后盾，如果有来自外界的压力，我们应当主动担当，让妻子能够更为轻松地喂养宝宝。妈妈的压力越小，宝宝得到的母乳就越充足，成长得也越健康、快乐。
如果宝宝养成了不良的习惯，在纠正的过程中宝宝可能会哭得很久，很凶，这时候就更需要爸爸的坚持。还记得给大宝改奶睡习惯的时候，她有时会哭过整个喂奶间隔，可以说是惊天动地，不屈不挠。很难想象如果没有两个人的共同坚持，怎么能够让大宝进入健康的作息。事实证明我们的忍耐是值得的，这同时也成为不少家庭的鼓励。有些人可能坚持不到文章的结尾，就提前介绍一下我家现在的状况：老大七岁，老二四岁了，她们知道要听爸爸妈妈的话虽然有时候很不情愿，经常爬到我们的身上，每天都很开心快乐，非常享受和爸爸妈妈在一起的时间。我相信，当她们二十岁，三十岁的时候，仍然会开心地拥抱她们的爸爸、妈妈，并且满有信心地教养她们的子女。
爸爸的那些杂务
除了与妈妈共同讨论，制定和执行方案以外，爸爸还有很多其它的用处，在此列举一二，爸爸们必定能够举一反三：
在月子里为妈妈做饭；
拍嗝、洗宝宝的尿布；
给宝宝换尿不湿；
给宝宝洗澡、抚触、铺小床；
和妈妈一起记录宝宝的吃奶、睡觉、拉尿的时间和情况；
陪伴宝宝游戏，给宝宝读绘本
在整个养育宝宝的过程中，妈妈是非常辛苦的，我们作为丈夫和父亲，应当给予妈妈充分的尊重和体谅，尽量分担一些工作和压力，这是我们爱妻子的具体表现。当我们这样做了，自然会收获一个有爱、有温暖，也满有喜乐的家。
喂养宝宝这件事情，做爸爸的如果不参与学习和决策，很可能把喂养宝宝的工作推向更加恶化的方向，使大人、孩子都处于痛苦之中。从某种意义上说，如果妈妈出现了产后抑郁，爸爸的责任是不容推卸的。我家大宝出生后半个月的混乱状况，我是负有很大的责任的。
另外，决定和坚持PDF喂养并不是一件容易的事情，需要夫妻二人彼此鼓励、支持。很多错误的喂养宝宝的观念已经深入人心比如配方奶的使用、是否应该哄睡、喂奶的间隔等等，爸爸如果不能首先接受正确的观念，本身就会对妈妈造成极大的精神压力。在坚持PDF喂养的过程中，通常都会遭遇家人的质疑和反对三人成虎啊，夫妻二人同心就显得尤为重要。
我们做为丈夫应当成为妻子坚强的后盾，如果有来自外界的压力，我们应当主动担当，让妻子能够更为轻松地喂养宝宝。妈妈的压力越小，宝宝得到的母乳就越充足，成长得也越健康、快乐。
如果宝宝养成了不良的习惯，在纠正的过程中宝宝可能会哭得很久，很凶，这时候就更需要爸爸的坚持。还记得给大宝改奶睡习惯的时候，她有时会哭过整个喂奶间隔，可以说是惊天动地，不屈不挠。很难想象如果没有两个人的共同坚持，怎么能够让大宝进入健康的作息。事实证明我们的忍耐是值得的，这同时也成为不少家庭的鼓励。有些人可能坚持不到文章的结尾，就提前介绍一下我家现在的状况：老大七岁，老二四岁了，她们知道要听爸爸妈妈的话虽然有时候很不情愿，经常爬到我们的身上，每天都很开心快乐，非常享受和爸爸妈妈在一起的时间。我相信，当她们二十岁，三十岁的时候，仍然会开心地拥抱她们的爸爸、妈妈，并且满有信心地教养她们的子女。
爸爸的那些杂务
除了与妈妈共同讨论，制定和执行方案以外，爸爸还有很多其它的用处，在此列举一二，爸爸们必定能够举一反三：
在月子里为妈妈做饭；
拍嗝、洗宝宝的尿布；
给宝宝换尿不湿；
给宝宝洗澡、抚触、铺小床；
和妈妈一起记录宝宝的吃奶、睡觉、拉尿的时间和情况；
陪伴宝宝游戏，给宝宝读绘本
在整个养育宝宝的过程中，妈妈是非常辛苦的，我们作为丈夫和父亲，应当给予妈妈充分的尊重和体谅，尽量分担一些工作和压力，这是我们爱妻子的具体表现。当我们这样做了，自然会收获一个有爱、有温暖，也满有喜乐的家。
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