高三自我总结（精选3篇）
期中考试为高三师生及时敲响了警钟。考试结束近一周，是对学生进行思想教育的黄金时期，学生急需要老师的指导，各种心里的渴求决定了此时工作的重要性和必要性。为此，就考试及高考目标与学生进行了系统的一对一的交流式谈话，详细了解学生的各种心态及困惑。特制定了下一步的工作重点和方向。现就期中考试工作总结如下。
一、目标是旗帜——确定适合自己的明确目标，并坚持下去
无论是在学习上还是在工作中，我们都应该为自己制定一个长远的目标。有了目标就有了方向。经常会有学生在学习的过程中感觉自己没有动力，比较盲目，主要原因是没有明确的奋斗目标。如果确立了明确的方向，你就会在前进的过程中不断调整自己的.学习策略、学习方法，想方设法地全力以赴朝着目标努力。
在与学生的大量谈话中，发现部分学生对自己学习目标不明期，甚至不清楚自己应考什么样的大学，这是学生学习没有动力的主要原因。如何为不同学生确立适合自己的目标，成为这次工作的重点之一。
其次是虽然有了目标，但是学习一段时间如果感觉没有什么进步，学生就会动摇自己的目标。这些学生的问题一般是聪明但基础知识不牢固，知识体系不健全，学习存在急功近利的思想。一般来说他们以前学习中没有养成良好的学习习惯，到了高三，感受到高考临近的气息，努力学习一段时间就感觉自己应该取得自己设定的成绩。但是学习是个积累的过程，不可能一蹴而就。这时我们应鼓励这些学生坚持，并帮助分析细节，让他们明白，高考不仅仅是考察知识，而且也考察耐力和毅力，是一个综合考察的过程。既然我们有了目标就应该“咬定青山不放松”。
二、细节决定成败——抓住自己的小辫子别放
现代人的智商差距愈来愈小，对自我的认识愈来愈自信。这无疑是社会的进步。但另一个极端出现了或日益凸现出来：人容易膨胀，“速食”、“快餐文化”使这一代人缺少了耐心和细致，而在智商差距愈来愈小的今天，我要给学生重申一个成功的秘诀，那就是细节决定成败。
考试成绩出来，分析试卷时会发现这样一个现象：学生因为粗心丢掉的分数大大多于自己不会做的题的分数。而学生几乎每次都犯同样的错误。让学生明白，考试是你平时学习习惯的集中反映。比如说：平时书写不规范，到考试时你就能注意到吗?平时懒于运算，认为思维清楚，运算好说，考试的时候你就能提高运算准确率了吗?平时做题龙飞凤舞，考试时候你就能细心慢慢的书写吗?考试是规定时间完成定量的题，而在这个关键时候想避免你的不良习惯那是不可能的!值得欣慰的是，有的同学已经注意到了这点，并在课余进行了书写训练等。这些简单的小细节决定了你大目标的成功，在知识层次掌握不相上下时，将简单的细节练到极致就是绝招。
三、勤奋——高考必备的素质
临渊慕鱼不如退而结网，我们不要只羡慕别人的成绩，而要看到别人成绩背后付出的辛苦和汗水。比如：有学生数学150分，总分接近700分，想和他一样吗?那你至少应付出和他一样多的辛苦，用数学术语来说，就是“大于等于”。因此，我们应抓紧200天的分分秒秒，在结果没有出来以前，我们就要努力，勤奋才是我们通向成功之路的奠基石!
四、注意听讲
有些成绩不错的学生总以为自己掌握了很多知识，因此上课的时候不认真听讲，转而做其他的作业，其实这样做只是抓住芝麻丢了西瓜。
比如期中考试数学题中函数的单调性，反函数等我们遇到这样的问题。在课堂教学中我们会不断的遇到这类问题，而且总是不断地强调，但是考试中还会出错，特别是一些成绩不错的学生，这些都应引起学生的重视。“一件没有预料的事件可能引起故障，一个长久被忽视的问题可能导致一次危机。”
同学们，200天的时间说长也不长，说短也不短，但这200天的时间足以提高你的信心，培养你的雄心，膨胀你的野心!
时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：
三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。
我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努
力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展。
三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
高三学生自我总结
我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实、实验操作技能强。是一名符合时代要求的毕业生。作为学子，我满怀热情与追求，期待成功。高中三年来，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的追求，人际关系的扩展，思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神。
在思想方面：我积极上进，笃守诚、信、礼、智的做人原则，思想积极要求进步。
在社会工作方面：我历任班长管等职务，长期为同学们服务，参与组织了各项有益活动，培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。
在业余方面：我充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内的各种文艺舞台上。此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间的排球队长，参加了历年的班级各种比赛。
在道德品质方面，我关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪守法，举止文明，正直守信，有团队精神，热爱劳动，乐于帮助他人，并自觉爱护环境卫生。
学习上，我有较强的自学能力，勤钻研，肯思考，能合理安排好学习时间，善于摸索符合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。并取得了较好的成绩。
在合作与实践中，我爱护集体荣誉，在团队合作中尊重他人的意见和观点，积极发展实践能力，勇于开拓新方法，但有时过于苛求。我会努力在今后的学习生活中去协调并改正。
在运动与健康方面，我能认真完成体育锻炼，保持乐观积极的生活态度。提高自我审美观点，并发现生活中的美。在未来的生活中，我将更加努力，提高自身素质。
时光如梭，转眼即逝。在学习上我严格要求自己，后很强的分析能力，成绩优异。我喜欢交朋友，有很强的交际能力。同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。三年的学习生活，使我增长了知识，提高了素质，培养了全方面的能力，这为我以后贡献社会打下了坚实的基础。当然，我也发现我的不足，吃苦精神不够，韧劲欠缺。当然，我会努力完善我，用全新的面貌去应对新的挑战。作为，跨世纪的新一代，我即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校寻找另一片更加广阔的天空。在这，我将更加努力，也以次书写人生的篇章中最光辉的一页。
我校政治学科在一轮复习中主要注重
1、抓主干、构体系，夯实基础知识
2、关注社会热点，培养学生理论联系实际的能力
3、注重基本答题能力培养，加强针对性训练。通过以上做法，我校在上个学期末的省质检中政治学科成绩名列同类校前茅。
第二轮复习承上启下，是知识系统化、条理化的关键时期，也是促进学生阅读理解、能力发展、综合运用的关键时期。因此，第二轮复习在高考备考中显得特别重要。为了使第二轮复习有序有效，我认为应作好四方面的工作。
第一、创设精致教学。
提高课堂效益，必须实行精致教学、有效教学。
精致备课：教师应将备课的着力点放在对教材和考试说明的研究上，放在对重点、难点、考试热点的如何突破上，放在对资料的广泛涉猎和综合筛选上，放在对学情深入了解上。
精致课堂：课堂教学是提高教学效益的关键和核心所在，打造精致课堂，就要尊重学生的主体地位，给学生以充分的思维时间和空间；要优化教学环节和教学流程，减少无效、低效的教学环节；要教考对路、以考定教，精讲精练，对那些考试说明中没有要求的、不符合我省高考实际的、旧的过时的东西，坚决不讲。
精致练习：练习不是越多越好，也不是越少越好，不是越难越好，也不是越易越好。精致练习关键在于练习是否符合学生实际，是否符合高考实际，是否有利于学生巩固知识、提高能力，形成正确的情感、态度、价值观。我校后一阶段将侧重高考真题及专项（计算题、漫画题、图表题等）演练。
第二、进一步培养学生能力，严格规范答题。
能力是在接受知识的过程中形成、在运用知识的过程中表现出来，并在应用中得到发展的。政治课教学不仅要教给学生基本知识、做人道理，更重要的是要教给学生会动脑思考，在教师指导下能够自己去探索自然现象、社会现象的奥秘。因此，通过创设情景，指导学生阅读材料，提取有效信息，概括出材料的大意、相互关系和特征，培养学生阅读分析能力。在此基础上，帮助学生把问题与观点相结合，对知识进行重新整合，建构知识体系，培养学生整合知识能力。
注意书写与答题格式的规范性训练，培养思维的有序性、流畅性，养成有理有据地分析问题的良好习惯和科学态度，对提升政治成绩是十分有效的。为此，教师要培养学生具有要点意识，强调答题的中心语、关键词，不能眉毛胡子一把抓，机械地背诵一大片；要把解题的方法和一般规律性的东西作为常规要求，贯穿在课堂、练习之中，严格要求，不断强化，使答题规范成为学生的答题习惯。对一些不能按规范要求答题的学生，要实施盯人战术，从多个方面做工作，不断鼓励和督促他们规范答题。
第三、加强培优补差，分层教学。
对优秀的同学加强能力培养，对成绩较差的同学强化基础知识训练，作业可采取“套餐制”即分成基础题（所有学生必须做）和提高题（由学生根据自己的能力和目标选做），梯级训练，循序渐进。
第四、以激励为主，调整好学生情绪。
注意师生之间的沟通，教师要多关爱学生，重视学生的情绪变化，常和学生谈心，鼓励学生，帮助其缓解因紧张而产生的各种心理压力。
（1）作为高考的指导者，教师首先要调整好自己的情绪，以饱满的热情去指导学生，以火热的激情去影响学生，以善意的语言去激励学生，以诚信行动去感染学生，使他们有一个良好的心态，轻装上阵，以积极的心态主动迎接高考的挑战。
（2）引导学生学会自我心理调节，学会转移和化解各种矛盾，始终保持乐观的精神和平稳的心态。紧张有度，轻松愉快，这对学生的学习过程以及考场上的.临场发挥都十分重要。
（3）帮助或指导学生调整好生物钟，使学生的兴奋点与高考时间相一致，坚决避免无休止的加班加点。
高三自我总结 篇1
期中考试为高三师生及时敲响了警钟。考试结束近一周，是对学生进行思想教育的黄金时期，学生急需要老师的指导，各种心里的渴求决定了此时工作的重要性和必要性。为此，就考试及高考目标与学生进行了系统的一对一的交流式谈话，详细了解学生的各种心态及困惑。特制定了下一步的工作重点和方向。现就期中考试工作总结如下。
一、目标是旗帜——确定适合自己的明确目标，并坚持下去
无论是在学习上还是在工作中，我们都应该为自己制定一个长远的目标。有了目标就有了方向。经常会有学生在学习的过程中感觉自己没有动力，比较盲目，主要原因是没有明确的奋斗目标。如果确立了明确的方向，你就会在前进的过程中不断调整自己的.学习策略、学习方法，想方设法地全力以赴朝着目标努力。
在与学生的大量谈话中，发现部分学生对自己学习目标不明期，甚至不清楚自己应考什么样的大学，这是学生学习没有动力的主要原因。如何为不同学生确立适合自己的目标，成为这次工作的重点之一。
其次是虽然有了目标，但是学习一段时间如果感觉没有什么进步，学生就会动摇自己的目标。这些学生的问题一般是聪明但基础知识不牢固，知识体系不健全，学习存在急功近利的思想。一般来说他们以前学习中没有养成良好的学习习惯，到了高三，感受到高考临近的气息，努力学习一段时间就感觉自己应该取得自己设定的成绩。但是学习是个积累的过程，不可能一蹴而就。这时我们应鼓励这些学生坚持，并帮助分析细节，让他们明白，高考不仅仅是考察知识，而且也考察耐力和毅力，是一个综合考察的过程。既然我们有了目标就应该“咬定青山不放松”。
二、细节决定成败——抓住自己的小辫子别放
现代人的智商差距愈来愈小，对自我的认识愈来愈自信。这无疑是社会的进步。但另一个极端出现了或日益凸现出来：人容易膨胀，“速食”、“快餐文化”使这一代人缺少了耐心和细致，而在智商差距愈来愈小的今天，我要给学生重申一个成功的秘诀，那就是细节决定成败。
考试成绩出来，分析试卷时会发现这样一个现象：学生因为粗心丢掉的分数大大多于自己不会做的题的分数。而学生几乎每次都犯同样的错误。让学生明白，考试是你平时学习习惯的集中反映。比如说：平时书写不规范，到考试时你就能注意到吗?平时懒于运算，认为思维清楚，运算好说，考试的时候你就能提高运算准确率了吗?平时做题龙飞凤舞，考试时候你就能细心慢慢的书写吗?考试是规定时间完成定量的题，而在这个关键时候想避免你的不良习惯那是不可能的!值得欣慰的是，有的同学已经注意到了这点，并在课余进行了书写训练等。这些简单的小细节决定了你大目标的成功，在知识层次掌握不相上下时，将简单的细节练到极致就是绝招。
三、勤奋——高考必备的素质
临渊慕鱼不如退而结网，我们不要只羡慕别人的成绩，而要看到别人成绩背后付出的辛苦和汗水。比如：有学生数学150分，总分接近700分，想和他一样吗?那你至少应付出和他一样多的辛苦，用数学术语来说，就是“大于等于”。因此，我们应抓紧200天的分分秒秒，在结果没有出来以前，我们就要努力，勤奋才是我们通向成功之路的奠基石!
四、注意听讲
有些成绩不错的学生总以为自己掌握了很多知识，因此上课的时候不认真听讲，转而做其他的作业，其实这样做只是抓住芝麻丢了西瓜。
比如期中考试数学题中函数的单调性，反函数等我们遇到这样的问题。在课堂教学中我们会不断的遇到这类问题，而且总是不断地强调，但是考试中还会出错，特别是一些成绩不错的学生，这些都应引起学生的重视。“一件没有预料的事件可能引起故障，一个长久被忽视的问题可能导致一次危机。”
同学们，200天的时间说长也不长，说短也不短，但这200天的时间足以提高你的信心，培养你的雄心，膨胀你的野心!
高三自我总结 篇2
时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：
三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。
我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努
力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展。
三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
高三学生自我总结
我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实、实验操作技能强。是一名符合时代要求的毕业生。作为学子，我满怀热情与追求，期待成功。高中三年来，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的追求，人际关系的扩展，思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神。
在思想方面：我积极上进，笃守诚、信、礼、智的做人原则，思想积极要求进步。
在社会工作方面：我历任班长管等职务，长期为同学们服务，参与组织了各项有益活动，培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神。
在业余方面：我充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内的各种文艺舞台上。此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间的排球队长，参加了历年的班级各种比赛。
在道德品质方面，我关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪守法，举止文明，正直守信，有团队精神，热爱劳动，乐于帮助他人，并自觉爱护环境卫生。
学习上，我有较强的自学能力，勤钻研，肯思考，能合理安排好学习时间，善于摸索符合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。并取得了较好的成绩。
在合作与实践中，我爱护集体荣誉，在团队合作中尊重他人的意见和观点，积极发展实践能力，勇于开拓新方法，但有时过于苛求。我会努力在今后的学习生活中去协调并改正。
在运动与健康方面，我能认真完成体育锻炼，保持乐观积极的生活态度。提高自我审美观点，并发现生活中的美。在未来的生活中，我将更加努力，提高自身素质。
时光如梭，转眼即逝。在学习上我严格要求自己，后很强的分析能力，成绩优异。我喜欢交朋友，有很强的交际能力。同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。开朗的我积极参加各种活动，学校举行的演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。我还在爱心捐赠活动中感受到了情感的意义。在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代的前提下，探讨了我们最感兴趣的课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。三年的学习生活，使我增长了知识，提高了素质，培养了全方面的能力，这为我以后贡献社会打下了坚实的基础。当然，我也发现我的不足，吃苦精神不够，韧劲欠缺。当然，我会努力完善我，用全新的面貌去应对新的挑战。作为，跨世纪的新一代，我即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校寻找另一片更加广阔的天空。在这，我将更加努力，也以次书写人生的篇章中最光辉的一页。
高三自我总结 篇3
我校政治学科在一轮复习中主要注重
1、抓主干、构体系，夯实基础知识
2、关注社会热点，培养学生理论联系实际的能力
3、注重基本答题能力培养，加强针对性训练。通过以上做法，我校在上个学期末的省质检中政治学科成绩名列同类校前茅。
第二轮复习承上启下，是知识系统化、条理化的关键时期，也是促进学生阅读理解、能力发展、综合运用的关键时期。因此，第二轮复习在高考备考中显得特别重要。为了使第二轮复习有序有效，我认为应作好四方面的工作。
第一、创设精致教学。
提高课堂效益，必须实行精致教学、有效教学。
精致备课：教师应将备课的着力点放在对教材和考试说明的研究上，放在对重点、难点、考试热点的如何突破上，放在对资料的广泛涉猎和综合筛选上，放在对学情深入了解上。
精致课堂：课堂教学是提高教学效益的关键和核心所在，打造精致课堂，就要尊重学生的主体地位，给学生以充分的思维时间和空间；要优化教学环节和教学流程，减少无效、低效的教学环节；要教考对路、以考定教，精讲精练，对那些考试说明中没有要求的、不符合我省高考实际的、旧的过时的东西，坚决不讲。
精致练习：练习不是越多越好，也不是越少越好，不是越难越好，也不是越易越好。精致练习关键在于练习是否符合学生实际，是否符合高考实际，是否有利于学生巩固知识、提高能力，形成正确的情感、态度、价值观。我校后一阶段将侧重高考真题及专项（计算题、漫画题、图表题等）演练。
第二、进一步培养学生能力，严格规范答题。
能力是在接受知识的过程中形成、在运用知识的过程中表现出来，并在应用中得到发展的。政治课教学不仅要教给学生基本知识、做人道理，更重要的是要教给学生会动脑思考，在教师指导下能够自己去探索自然现象、社会现象的奥秘。因此，通过创设情景，指导学生阅读材料，提取有效信息，概括出材料的大意、相互关系和特征，培养学生阅读分析能力。在此基础上，帮助学生把问题与观点相结合，对知识进行重新整合，建构知识体系，培养学生整合知识能力。
注意书写与答题格式的规范性训练，培养思维的有序性、流畅性，养成有理有据地分析问题的良好习惯和科学态度，对提升政治成绩是十分有效的。为此，教师要培养学生具有要点意识，强调答题的中心语、关键词，不能眉毛胡子一把抓，机械地背诵一大片；要把解题的方法和一般规律性的东西作为常规要求，贯穿在课堂、练习之中，严格要求，不断强化，使答题规范成为学生的答题习惯。对一些不能按规范要求答题的学生，要实施盯人战术，从多个方面做工作，不断鼓励和督促他们规范答题。
第三、加强培优补差，分层教学。
对优秀的同学加强能力培养，对成绩较差的同学强化基础知识训练，作业可采取“套餐制”即分成基础题（所有学生必须做）和提高题（由学生根据自己的能力和目标选做），梯级训练，循序渐进。
第四、以激励为主，调整好学生情绪。
注意师生之间的沟通，教师要多关爱学生，重视学生的情绪变化，常和学生谈心，鼓励学生，帮助其缓解因紧张而产生的各种心理压力。
（1）作为高考的指导者，教师首先要调整好自己的情绪，以饱满的热情去指导学生，以火热的激情去影响学生，以善意的语言去激励学生，以诚信行动去感染学生，使他们有一个良好的心态，轻装上阵，以积极的心态主动迎接高考的挑战。
（2）引导学生学会自我心理调节，学会转移和化解各种矛盾，始终保持乐观的精神和平稳的心态。紧张有度，轻松愉快，这对学生的学习过程以及考场上的.临场发挥都十分重要。
（3）帮助或指导学生调整好生物钟，使学生的兴奋点与高考时间相一致，坚决避免无休止的加班加点。
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