静网PWA视频评论

鳕鱼番茄汤

2023年10月04日

- txt下载

这篇食谱首先得科普下鳕鱼,鳕鱼很多种类,鳕鱼只是一种种类,不同鳕鱼价差也很大,这个鳕鱼汤选的是太平洋鳕鱼来做的,像狭鳕鱼就不会成丁,再一个如果买到假的鳕鱼更不行.
再一个鱼类如果要不腥 必须得先腌制一下,20分钟即可不会影响鲜度

用料


鳕鱼150g
西红柿1斤
适量
一勺
香菜两根
姜丝两片的量

鳕鱼番茄汤的做法



  1. 鳕鱼化冻后撒点盐,盐要少,稍微有点去腥就可以
    用厨房纸吸收走多余的水份后,撒上一层薄薄的淀粉
    西红柿洗干净后用开水烫一下,趁热去皮

  2. 腌好的鳕鱼和其他食材全部如下图切丁,姜切丝

  3. 如下图,锅热滴少量油即可,如有不粘锅,不粘锅首选。

  4. 油热下鳕鱼丁翻炒一下至两面金黄

  5. 鳕鱼盛出来,重新放油、姜丝、西红柿丁、盐把西红柿炒出汁来

  6. 西红柿汤里加入半碗水,如图一勺盐,一勺糖,之后加入鳕鱼一起小火咕嘟3-5分钟

  7. 出锅前撒上香菜,香菜最好切1厘米左右的段会好看一些,如图
    菜品的好看与否,刀工也是一个重要标准,比如这道菜,如果切成香菜末就不好看了

  8. 酸酸甜甜的鳕鱼番茄汤就做好了,非常简单的几味食材,一道色香味俱全的食物就完成了

  9. 特别美味

小贴士


1岁以上的宝宝也能吃哦

收藏

相关推荐

清纯唯美图片大全

字典网 - 试题库 - 元问答 - 繁體 - 顶部

Copyright © cnj8 All Rights Reserved.