红牛烧红烧肉的做法

材：
五花肉切丁，干辣椒，红牛1瓶，
调料：
盐，海鲜酱，红糖，红牛1瓶，调味鲜。
方法：
1、过好开水的五花肉切丁，
2、锅里烧油，倒进干辣椒炒香提辣，
3、再将切好的五花肉丁放进锅里，倒进红牛1瓶，
4、调入海鲜酱，红糖，中火煮1小时，
5、待汁收干，调入调味鲜即成。

主料
五花肉500克	海鲜酱适量
辅料
干辣椒适量	红牛1瓶	盐适量
红糖适量	调味鲜适量

红牛烧红烧肉热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
五花肉	克	2540千卡	508千卡	9.27克	52.33克
海鲜酱	克	207千卡	492千卡	3克	41.1克
总量	542克	红牛烧红烧肉热量/卡路里2747千卡
热量2747千卡，相当于踢键子549分钟消耗的热量...300

红牛烧红烧肉的做法，共8个步骤

1/8. 五花肉500克
2/8. 过好开水的五花肉切丁
3/8. 锅里烧油，倒进干辣椒炒香提辣
4/8. 再将切好的五花肉丁放进锅里，倒进红牛1瓶
5/8. 调入海鲜酱，红糖，中火煮1小时
6/8. 待汁收干
7/8. 调入调味鲜即成。
8/8. 红牛红烧肉即成。