朋友推荐从新加坡带来的吃法,味道确实很赞!去腻腻的口味~更独特~
1/1. 挑软去核挖肉,用了一个半牛油果
2.炼乳,如图量,两勺的比例
3.倒入200毫升水,用热水个人觉得口感更好
4.开动你的料理机吧!
主料 | ||
炼乳两小勺 | 水200毫升 |
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | 8.3克 | 9.2克 |
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
总量 | 214克 | 超简超纯细腻口感牛油汁热量/卡路里135千卡 | |||
热量135千卡,相当于上网90分钟消耗的热量...90 |
超简超纯细腻口感牛油汁的做法,共1个步骤
1/1. 挑软去核挖肉,用了一个半牛油果
2.炼乳,如图量,两勺的比例
3.倒入200毫升水,用热水个人觉得口感更好
4.开动你的料理机吧!
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