温暖一碗端早餐碗

超扎实营养又满足的一碗端早餐！一碗搞定，快手又好吃！跟我一样喜欢糊嗓子口感的朋友可以尝试！

温暖一碗端早餐碗的用料

豆浆粉/黑芝麻核桃黑豆粉 30克	蒸熟的芋头/红薯/南瓜 随意
无糖肉松 5克	奶酪块（可选） 随意
坚果/果干/水果（可选） 适量

温暖一碗端早餐碗的做法

步骤1
1、碗里面放豆浆粉用适量开水拌均（我用了黑芝麻核桃黑豆粉），我喜欢浓稠（水量按自己喜好放）2、蒸熟的芋头掰小块铺豆浆上面3、铺无糖肉松4、我又放了些乐芝牛小奶酪块和坚果碎（可选或者放自己喜欢的topping）
步骤2
非常扎实管饱哦，喜欢湿润口感的可以将豆浆调稀一些，还可以在碗里加一个白煮蛋或者煎蛋来增加蛋白质和饱腹感！

温暖一碗端早餐碗的烹饪技巧

一碗端早餐碗，只要豆浆基底和蒸熟的粗粮主食，其他可以随意搭配！喜欢甜口的可以加些香蕉或者其他水果哦！肉松的加入让口感更加丰富不建议省略哦！秋冬来一碗暖暖的早餐一碗端吧！