甜蜜的诱惑-樱桃果酱的做法

樱桃不仅外观娇小可人，鲜红欲滴，而且营养十分丰富，樱桃的含铁量位于各种水果之首，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血。把它做成果酱与家人一起分享，不仅味道甜美，而且不含防腐剂，相信吃了它你就一定会爱上它。

主料
樱桃300克
辅料
冰糖50克	白砂糖50克

甜蜜的诱惑-樱桃果酱热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
樱桃	克	138千卡	46千卡	1.1克	0.2克
总量	300克	甜蜜的诱惑-樱桃果酱热量/卡路里138千卡
热量138千卡，相当于打理草坪25分钟消耗的热量...330

甜蜜的诱惑-樱桃果酱的做法，共5个步骤

1/5. 樱桃洗净,用淡盐水浸泡20分钟
2/5. 把樱桃去蒂去核
3/5. 把果肉、白糖和冰糖一起放入面包机中
4/5. 选择“果酱”功能
5/5. 程序结束后，倒出果酱，装入瓶子,冷却后放冰箱冷藏

小窍门

1.最好在面包桶上附上一层锡纸，以免果酱飞溅。
2.装果酱的瓶子必须消毒后且做到无油无水，这样才能保证果酱不容易变质。
3.吃果酱的时候用干净无油无水的勺子挖取。