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榴梿狂的做法

2023年10月19日

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主料
自制酥皮一份芝麻少许新鲜榴梿果肉适量
玉米淀粉适量
辅料
白糖适量
榴梿狂热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
芝麻388千卡517千卡19.1克46.1克
玉米淀粉125千卡346千卡1.2克0.1克
总量111克榴梿狂热量/卡路里513千卡
热量513千卡,相当于修筑围墙86分钟消耗的热量...360

榴梿狂的做法,共2个步骤


1/2. 分隔面皮:层层叠被的方法制作酥皮面皮1份,,将面皮擀成厚薄均匀的大张薄片,再分割成1个长方形面皮;
2/2. 包馅料:另取厚薄均匀的薄面皮,切成宽约1-1.5CM左右长短不一的细条状,取其中4根,叠放在长方形面皮四边围成派底,中间铺上厚厚的榴莲馅,再将其余细条交织铺在上面,刷上蛋液粘合,放入预热好的烤箱内,约25分钟左右至表皮金黄即可。

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