婴儿辅食-西湖鸡蛋饼的做法

我闺女最爱的煎饼之一，简单美味

主料
鸡蛋1颗	面粉1/5碗	西湖少量
盐少量	纯净水1/3碗

婴儿辅食-西湖鸡蛋饼热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
鸡蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
面粉	克	992千卡	366千卡	11.3克	1.5克
盐	克	4千卡	59千卡	2克
纯净水	克	3千卡	1千卡
总量	681克	婴儿辅食-西湖鸡蛋饼热量/卡路里1098千卡
热量1098千卡，相当于健美操235分钟消耗的热量...280

婴儿辅食-西湖鸡蛋饼的做法，共5个步骤

1/5. 鸡蛋，面粉，西湖擦丝，放入盐，倒入水搅拌
2/5. 搅拌均匀
3/5. 煎锅热锅，放油
4/5. 放入面糊，每次一小点，适合小朋友自己拿着吃
5/5. 煎至双面金黄，就可以吃喽。