母乳喂养的孩子大便多呈金黄色稀糊状，一般无明显臭味，每日排便24次。初生时可能次数多些，每天45次。
如果小孩每日排便45次或更多，大便稀薄或如水样大便，那么，是的，你家孩子腹泻了!
中医来说，小儿本身脾胃虚弱，运化失调，或饮食不当，感受外邪时都有可能引起腹泻。一般来说，可以分为伤食泻、湿热泻、寒湿泻和脾虚泻四种类型。遇上小儿腹泻，我们可以对照各个类型的特点，判断孩子的类型并参考以下方法进行治疗。
伤食泻
暴饮暴食后
腹部胀满，一日腹泻数次，时有腹痛，痛则欲泻，泻后痛减
大便溏稀，夹有食物残渣或奶块，气味酸臭
嗳气酸馊，舌苔厚
胃口不佳
推拿处方
清胃经200次
运内八卦300次
清天河水200次
清大肠300次
清小肠200次
摩腹300次
推下七节骨200-300次
揉足三里200次
←摩腹（顺时针方向）
↓按揉足三里（用小孩自己的手去量）
←推下七节骨
药膳
白菜干粥
作用：清肠胃热滞，通利二便。
材料：白菜干30g，大米50g
做法：白菜干浸泡洗净，切成小段，与大米同放入锅内，加适量清水煲粥，以盐调味，弃菜干渣，饮粥水。
湿热泻
一日腹泻数次
泻下急迫如喷射状，稀水样便或有少许粘液，气味臭秽
常伴有发热，可伴有呕吐
时有腹痛，小便短黄
胃口不佳，舌红苔厚腻偏黄
推拿处方
清胃经200次
清补脾经300次
退六腑100-200次
清大肠300次
清小肠200次
摩腹300次
推下七节骨200-300次
药膳
祛湿粥
作用：健脾祛湿，清热利尿，止腹泻。
材料：木棉花15g，灯芯花5扎，朱苓10g，泽泻10g，炒扁豆20g，芡实20g，莲子20g，生苡仁20g，大米50g
做法：木棉花、灯芯花、朱苓、泽泻洗净后，放入纱布袋中，扁豆、芡实、生苡仁、莲子、大米洗净，浸泡30分钟。上料同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后将纱布袋取出，以盐调味食用。
寒湿泻
一日腹泻数次
稀水样便，可见泡沫，臭秽不明显
可伴有鼻塞流涕等外感症状
小便清，不爱喝水
胃口不佳，可伴有呕吐，舌淡红苔白腻
推拿处方
揉外劳宫300次
推三关100-200次
清补大肠300次
清小肠200次
清补脾经300次
揉龟尾300次
药膳
陈皮炒米粥
作用：温中和胃，燥湿止泻
材料：陈皮2g，春砂仁2-3粒，蜜枣1枚，大米30g
做法：大米洗净，在铁锅内慢火炒至金黄色，与上料同放入锅内，加适量清水煲粥，以盐调味即可。
脾虚泻
精神疲倦，脾虚貌
进食后腹泻，时轻时重，平时易腹胀腹痛
大便溏稀，色淡不臭
胃口欠佳，饮水不多
推拿处方
补脾经300次
揉板门300次
运内八卦200次
补肾经300次
捏脊6-10行
揉龟尾200次
揉足三里300次
药膳
莲子芡实陈皮粥
作用：健脾和中止泻。
材料：莲子20g，芡实20g，陈皮2g，大米50g
做法：上四味洗净，浸泡20分钟，同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后以盐调味，婴幼儿饮粥水。
注意：
乳糖不耐受及牛奶蛋白过敏是目前引起很多婴幼儿腹泻的原因，很让家长头疼，除了改用特殊奶粉喂养外，运用小儿推拿扶助脾胃功能也是很好的办法，能帮助这些孩子更好地吸收食物，逐渐恢复正常的消化功能，腹泻者同样可以参考以上类型及方法，有的孩子改用特殊奶粉喂养后基本不腹泻，但消化仍比较差，偶有拉稀烂便者也可参考脾虚泻推拿处方随症加减使用。
以上处方及药膳剂量以2-4岁儿童为准，年龄小者酌情减量，年龄大者酌情加量。
以上小儿腹泻的类型之间可能会互相转化，例如寒湿泻久了，也可能会变成脾虚泻，应注意及时更换正确的治疗方法。以上处方选取自作者临床经验方，另有其他推拿及药膳方同样有效，很多处方会有逆时针摩腹、推上七节骨等操作，最终效果可谓殊道同归，不必过于纠结。
若患儿腹泻情况严重，腹泻次数多，且出现精神不振，眼泪减少，眼框或囟门下陷等脱水症状，请及时就诊并适当补充电解质和水分。
如果小孩每日排便45次或更多，大便稀薄或如水样大便，那么，是的，你家孩子腹泻了!
中医来说，小儿本身脾胃虚弱，运化失调，或饮食不当，感受外邪时都有可能引起腹泻。一般来说，可以分为伤食泻、湿热泻、寒湿泻和脾虚泻四种类型。遇上小儿腹泻，我们可以对照各个类型的特点，判断孩子的类型并参考以下方法进行治疗。
伤食泻
暴饮暴食后
腹部胀满，一日腹泻数次，时有腹痛，痛则欲泻，泻后痛减
大便溏稀，夹有食物残渣或奶块，气味酸臭
嗳气酸馊，舌苔厚
胃口不佳
推拿处方
清胃经200次
运内八卦300次
清天河水200次
清大肠300次
清小肠200次
摩腹300次
推下七节骨200-300次
揉足三里200次
←摩腹（顺时针方向）
↓按揉足三里（用小孩自己的手去量）
←推下七节骨
药膳
白菜干粥
作用：清肠胃热滞，通利二便。
材料：白菜干30g，大米50g
做法：白菜干浸泡洗净，切成小段，与大米同放入锅内，加适量清水煲粥，以盐调味，弃菜干渣，饮粥水。
湿热泻
一日腹泻数次
泻下急迫如喷射状，稀水样便或有少许粘液，气味臭秽
常伴有发热，可伴有呕吐
时有腹痛，小便短黄
胃口不佳，舌红苔厚腻偏黄
推拿处方
清胃经200次
清补脾经300次
退六腑100-200次
清大肠300次
清小肠200次
摩腹300次
推下七节骨200-300次
药膳
祛湿粥
作用：健脾祛湿，清热利尿，止腹泻。
材料：木棉花15g，灯芯花5扎，朱苓10g，泽泻10g，炒扁豆20g，芡实20g，莲子20g，生苡仁20g，大米50g
做法：木棉花、灯芯花、朱苓、泽泻洗净后，放入纱布袋中，扁豆、芡实、生苡仁、莲子、大米洗净，浸泡30分钟。上料同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后将纱布袋取出，以盐调味食用。
寒湿泻
一日腹泻数次
稀水样便，可见泡沫，臭秽不明显
可伴有鼻塞流涕等外感症状
小便清，不爱喝水
胃口不佳，可伴有呕吐，舌淡红苔白腻
推拿处方
揉外劳宫300次
推三关100-200次
清补大肠300次
清小肠200次
清补脾经300次
揉龟尾300次
药膳
陈皮炒米粥
作用：温中和胃，燥湿止泻
材料：陈皮2g，春砂仁2-3粒，蜜枣1枚，大米30g
做法：大米洗净，在铁锅内慢火炒至金黄色，与上料同放入锅内，加适量清水煲粥，以盐调味即可。
脾虚泻
精神疲倦，脾虚貌
进食后腹泻，时轻时重，平时易腹胀腹痛
大便溏稀，色淡不臭
胃口欠佳，饮水不多
推拿处方
补脾经300次
揉板门300次
运内八卦200次
补肾经300次
捏脊6-10行
揉龟尾200次
揉足三里300次
药膳
莲子芡实陈皮粥
作用：健脾和中止泻。
材料：莲子20g，芡实20g，陈皮2g，大米50g
做法：上四味洗净，浸泡20分钟，同放入锅内，加适量清水煲粥，粥成后以盐调味，婴幼儿饮粥水。
注意：
乳糖不耐受及牛奶蛋白过敏是目前引起很多婴幼儿腹泻的原因，很让家长头疼，除了改用特殊奶粉喂养外，运用小儿推拿扶助脾胃功能也是很好的办法，能帮助这些孩子更好地吸收食物，逐渐恢复正常的消化功能，腹泻者同样可以参考以上类型及方法，有的孩子改用特殊奶粉喂养后基本不腹泻，但消化仍比较差，偶有拉稀烂便者也可参考脾虚泻推拿处方随症加减使用。
以上处方及药膳剂量以2-4岁儿童为准，年龄小者酌情减量，年龄大者酌情加量。
以上小儿腹泻的类型之间可能会互相转化，例如寒湿泻久了，也可能会变成脾虚泻，应注意及时更换正确的治疗方法。以上处方选取自作者临床经验方，另有其他推拿及药膳方同样有效，很多处方会有逆时针摩腹、推上七节骨等操作，最终效果可谓殊道同归，不必过于纠结。
若患儿腹泻情况严重，腹泻次数多，且出现精神不振，眼泪减少，眼框或囟门下陷等脱水症状，请及时就诊并适当补充电解质和水分。
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