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海带茶的做法

2023年10月16日 - txt下载
类别:高脂血症食谱高血压食谱甲状腺疾病食谱利尿食谱
工艺:其他口味:甜味食用:早餐、中餐、晚餐、每日1剂,最好是每晚浸泡,早晨饮用。
主料:海带(鲜}100克
调料:白砂糖10克
指数:营养7 难易7 时间6

做法步骤:


'1.将海带洗净后切成丝;
2.海带丝浸泡于200毫升冷开水中,连续浸泡数小时;
3.放入白糖拌匀即可。饮完后可再续水。
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