素食主义＆鸡蛋酱的做法

主料
鸡蛋适量	葱花适量	尖椒适量
干黄酱适量

素食主义＆鸡蛋酱热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
鸡蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
尖椒	克	44千卡	27千卡	1.4克	0.3克
干黄酱	克	146千卡	138千卡	12.10克	1.20克
总量	339克	素食主义＆鸡蛋酱热量/卡路里289千卡
热量289千卡，相当于酒保126分钟消耗的热量...138

素食主义＆鸡蛋酱的做法，共7个步骤

1/7. 准备食材
2/7. 鸡蛋打撒，干黄酱加水稀释，小葱，尖椒切碎
3/7. 先炒鸡蛋，
4/7. 炒好鸡蛋成出备用，倒油炒尖椒
5/7. 尖椒炒好加葱花快速翻炒几下在加稀释好的酱翻炒，要不停的用铲子翻炒以免糊锅，
6/7. 最后加提前炒好的鸡蛋碎继续翻炒
7/7. 完成制作。