零糖黑麦豆浆吐司

麦香浓郁，淡淡豆香，又有甜甜的奶香。这么多健康食材做出来的吐司，真的是一口幸福

零糖黑麦豆浆吐司的用料

爱乐甜零卡糖 50g	高筋粉 400克
豆浆 210克	干酵母 6克
黑麦粉 100克	鸡蛋 2个
奶油 120克	盐 5克
黄油 40克	奶粉 20克

零糖黑麦豆浆吐司的做法

步骤1
准备原料，除了黄油，全部放进厨师机。准备爱乐甜零卡糖，科学减糖不易被身体吸收，解馋不怕胖
步骤2
放入榨好的冷藏豆浆，打至扩展阶段，放入黄油
步骤3
揉至出手套膜
步骤4
整形松弛十分钟
步骤5
分成六个等份面团
步骤6
把面团全部滚圆
步骤7
擀成牛舌状
步骤8
从一头卷起来，其他重复操作，松弛十分钟
步骤9
松弛后再擀开
步骤10
重新卷起
步骤11
放在吐司盒
步骤12
醒发至九分满
步骤13
烤箱170℃烤25分钟
步骤14
超级香！多吃也不怕发胖的碳水

零糖黑麦豆浆吐司的烹饪技巧