宝宝缺钙会有什么表现
这个时期的宝宝身体长得飞快，骨骼、肌肉和牙齿都开始快速发育，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下的宝宝，身体很容易缺钙。
常表现为多汗，即使气温不高，也会出汗，尤其是入睡后头部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显。部分宝宝头颅不断磨擦枕头，颅后可见枕秃圈。
偶见手足抽搐症：宝宝缺钙，血钙低时，可引起手足痉挛抽搐。
厌食偏食。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。
易发湿疹。2岁前的宝宝比较多见，有的到儿童或成人期发展成急性、慢性湿疹，或表现为异位性皮炎。
出牙晚或出牙不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，前囟门闭合延迟，常在1岁半时仍不闭合。
前额高突，形成方颅。
长有串珠肋。是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
妈妈们可以对照一下，看看宝宝是否缺钙。妈妈在怀孕期、哺乳期有没有常规补钙，如果没有，宝宝缺钙的概率是非常高的。那么，这个时候就应该补钙了。
如果妈妈带宝宝去医院检查了，检查结果表明你的宝宝并不缺钙，那么你不需要额外给宝宝补充钙剂，但还是需要多吃含钙丰富的食物，因为宝宝对钙的需求是一直存在的。
宝宝1岁还没出牙，是不是缺钙呢
一般情况下，宝宝在6个月甚至更早的时候长出第一颗乳牙，到12个月的时候已经长出6～8颗乳牙。
当然，由于宝宝间的身体差异，有的出牙早，有的出牙晚，一般早和晚的差别在半年左右，这些都属于正常的范围，在1岁以内萌出第一颗牙都属正常。妈妈不要一见宝宝该出牙时没长牙就以为是缺钙，就给宝宝吃鱼肝油和钙片，这是不可取的。宝宝的出牙快慢的原因有多种：可能是遗传原因，也可能是妈妈怀孕时缺乏一些营养，也可能是宝宝缺钙。总之，宝宝出牙晚不一定都是缺钙引起的。
如果盲目补钙，可能会引起身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，严重的还容易引起高钙尿症，同时补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长发育。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化。
1岁左右的宝宝如果没出牙，只要没有其他毛病，注意合理、及时地添加泥糊状食品，多晒太阳，就能保证今后牙齿依次长出来。是否需要补钙治疗，要看宝宝是否缺钙，补钙也必须遵医嘱，切不可滥用鱼肝油、钙剂等药物盲目补钙。当然，为了防止宝宝缺钙，可适当多吃些富含钙的食物，或给予一些钙保健品服用，但千万不可滥用。
给宝宝补钙的注意事项
遵循少量多次的原则
一般来说，任何时候都可以服用钙片，但人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高，所以给宝宝服钙片时，尽量采取少量多次的原则，以达到最好的吸收效果。
碳酸钙的最佳服用时间是饭后半小时
此时服用钙制剂，吸收率最高，利用率最好，能充分发挥钙剂的各种效能。而进餐时胃分泌较多的胃酸，有利于补钙剂的吸收率达到最高点。
钙剂不可与植物性的食物同吃
植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类，它们可以和钙相结合生成多聚体而沉淀，从而妨碍钙剂的吸收。所以钙剂不可与植物性食物同吃，如食物中豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制也是一样的道理。
钙剂不可与油脂类食物同吃
油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块，这不容易被肠道吸收，最终随大便排出体外。所以给宝宝补充钙剂的时候，不要同时吃油脂类食物。
补钙应注意适当的剂量
通常2岁以下的宝宝每天需要400～600毫克钙。按照正常的饮食，宝宝每天从食物中摄取的钙只有需要量的2/3，所以每天必须再额外补钙，以填补欠缺的1/3的钙量。
宝宝所需要的钙，是各种钙制剂中的钙元素而不是制剂本身，制剂本身仅作为钙的载体。因此选用钙制剂，主要要看钙在制剂中占多少百分比。所占百分比越高，说明含钙量越高。
这个时期的宝宝身体长得飞快，骨骼、肌肉和牙齿都开始快速发育，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下的宝宝，身体很容易缺钙。
常表现为多汗，即使气温不高，也会出汗，尤其是入睡后头部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显。部分宝宝头颅不断磨擦枕头，颅后可见枕秃圈。
偶见手足抽搐症：宝宝缺钙，血钙低时，可引起手足痉挛抽搐。
厌食偏食。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。
易发湿疹。2岁前的宝宝比较多见，有的到儿童或成人期发展成急性、慢性湿疹，或表现为异位性皮炎。
出牙晚或出牙不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，前囟门闭合延迟，常在1岁半时仍不闭合。
前额高突，形成方颅。
长有串珠肋。是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
妈妈们可以对照一下，看看宝宝是否缺钙。妈妈在怀孕期、哺乳期有没有常规补钙，如果没有，宝宝缺钙的概率是非常高的。那么，这个时候就应该补钙了。
如果妈妈带宝宝去医院检查了，检查结果表明你的宝宝并不缺钙，那么你不需要额外给宝宝补充钙剂，但还是需要多吃含钙丰富的食物，因为宝宝对钙的需求是一直存在的。
宝宝1岁还没出牙，是不是缺钙呢
一般情况下，宝宝在6个月甚至更早的时候长出第一颗乳牙，到12个月的时候已经长出6～8颗乳牙。
当然，由于宝宝间的身体差异，有的出牙早，有的出牙晚，一般早和晚的差别在半年左右，这些都属于正常的范围，在1岁以内萌出第一颗牙都属正常。妈妈不要一见宝宝该出牙时没长牙就以为是缺钙，就给宝宝吃鱼肝油和钙片，这是不可取的。宝宝的出牙快慢的原因有多种：可能是遗传原因，也可能是妈妈怀孕时缺乏一些营养，也可能是宝宝缺钙。总之，宝宝出牙晚不一定都是缺钙引起的。
如果盲目补钙，可能会引起身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良等症状，严重的还容易引起高钙尿症，同时补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长发育。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化。
1岁左右的宝宝如果没出牙，只要没有其他毛病，注意合理、及时地添加泥糊状食品，多晒太阳，就能保证今后牙齿依次长出来。是否需要补钙治疗，要看宝宝是否缺钙，补钙也必须遵医嘱，切不可滥用鱼肝油、钙剂等药物盲目补钙。当然，为了防止宝宝缺钙，可适当多吃些富含钙的食物，或给予一些钙保健品服用，但千万不可滥用。
给宝宝补钙的注意事项
遵循少量多次的原则
一般来说，任何时候都可以服用钙片，但人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高，所以给宝宝服钙片时，尽量采取少量多次的原则，以达到最好的吸收效果。
碳酸钙的最佳服用时间是饭后半小时
此时服用钙制剂，吸收率最高，利用率最好，能充分发挥钙剂的各种效能。而进餐时胃分泌较多的胃酸，有利于补钙剂的吸收率达到最高点。
钙剂不可与植物性的食物同吃
植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类，它们可以和钙相结合生成多聚体而沉淀，从而妨碍钙剂的吸收。所以钙剂不可与植物性食物同吃，如食物中豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制也是一样的道理。
钙剂不可与油脂类食物同吃
油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块，这不容易被肠道吸收，最终随大便排出体外。所以给宝宝补充钙剂的时候，不要同时吃油脂类食物。
补钙应注意适当的剂量
通常2岁以下的宝宝每天需要400～600毫克钙。按照正常的饮食，宝宝每天从食物中摄取的钙只有需要量的2/3，所以每天必须再额外补钙，以填补欠缺的1/3的钙量。
宝宝所需要的钙，是各种钙制剂中的钙元素而不是制剂本身，制剂本身仅作为钙的载体。因此选用钙制剂，主要要看钙在制剂中占多少百分比。所占百分比越高，说明含钙量越高。
收藏