近视会不会遗传给孩子？
数据显示，有近视史的家庭成员更容易患有近视，这说明近视的发病与遗传存在一定的关系。也就是说，宝宝即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者。但近视的发生受到后天的环境因素的影响更大，有关资料告诉我们：因为遗传因素二成为近视的人数仅占5%左右。可见后天的环境更加不容忽视。
需要注意的是，以上内容针对的是一般近视的父母，对于高度近视的父母，如果双亲均为高度近视，那么其子女的患高度近视几率就是100%。如果双亲中一方为高度近视，另一方不是（但是携带者），那么他们的孩子患高度近视的几率是50%。如果双方均为高度近视的携带者，那么子女患高度近视的几率为25%。
孕期如何保护孩子视力？
既然后天环境比先天环境更加重要，那么准妈妈们该如何在孕期保护好孩子呢？不要着急，只要在孕期做好以下几点，要一个眼睛漂亮又健康的宝宝并不难。
1.心态很重要。近视是由遗传因素和环境因素引起的。但我们往往会发现，身边有很多父母都是近视眼，但是其子女并非全部都有近视。从怀孕那天起，很多孕妈一直在怀疑：自己的近视眼是不是会遗传给宝宝呢?不少孕妈们甚至因此成日郁郁寡欢，精神压力也倍增，反而对母亲及胎儿都是不利的。既然已经成为近视眼，那么准妈妈们就要以平常心去对待这件事情，只要不是高度的近视，基本不会影响分娩。
2.饮食要注意。当宝宝还在妈妈肚子里的时候，孕妈可以在饮食方面下点功夫，以降低孩子遗传近视的概率。孕期要注意补钙，专家指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。含钙食物如：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。同时还要注意多吃硬质食物。研究表明，常吃不需咀嚼吃力之柔软食物的人群中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。
3.作息需规律。就日常状态而言，正常人平时每分钟眨眼18-22下，但当我们看电视、玩电脑或者看书聚精会神的时候，眨眼的次数就会下降到每分钟7下。长此以往会直接导致眼睛干涩、感觉有异物、视线模糊，甚至头疼。尤其是当准妈妈因为激素变化的原因，本身就会出现泪液减少、眼球感觉干燥、眼镜度数改变等问题。因此，孕妈们在怀孕期间更加要注意用眼，定时休息，必要的时候可以更换眼镜的度数，或征求医生的意见后，使用药方出售的润湿液(人工泪液)帮助缓解症状。注意常做眼保健操，在家里不论是看电视还是看书，都应该适可而止，一般20-30分钟左右需要休息一次，眼睛看向远处的绿色，喝杯水然后做一段眼保健操，活跃眼睛周围的血管。同时注意适当的有氧运动，怀孕期间并非所有的准妈妈都只能窝在家里的，因此，选择一个阳光充足的天气，外出散步或者在家人陪同下到公园去赏花，呼吸绿色空气也是极为有利的。
4.拒绝戴隐形。不少习惯戴隐形眼镜的妈咪们会发现，怀孕之后戴隐形眼镜会显得更加困难。这是因为怀孕会影响泪液膜的质与量，在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，而且怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发，由此造成干眼的症状，影响隐形眼镜的配戴。医生建议：怀孕后三个月必须立刻停戴，产后3个月再重新配戴。虽然，近视眼孕妈选择框镜会更加麻烦，而且也会显得土了一点。但是，近视框镜对胎儿不会有任何不利的影响。如果必须要戴，也要选择日抛式隐形，用完就扔的日抛式隐形，对眼睛最健康。当然，如果出现不适症状还是要尽快找眼科医生诊治，切勿抱持拖延心态，以免造成无法弥补的遗憾。
5.不去做激光。目前对于近视的治疗已经越来越成熟，通过激光摘镜的患者也越来越多。看着别人都摘掉了眼镜，很多准妈妈也显得蠢蠢欲动。但是，眼科专家明确表示：孕妇是不可以做近视激光手术的。原因是手术中必须使用抗生素类和激素类药品，可能通过胎盘或母乳传给胎儿，抑制胎儿的正常发育，同时手术也会造成患者精神上的紧张，从这个角度讲，不应提倡孕妇做这类手术。由于怀孕使人免疫力下降、抗感染能力差，出现术后感染的几率也大。
怀孕期间，孕妈如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要及时联系专业医师，以免拖延病情。
数据显示，有近视史的家庭成员更容易患有近视，这说明近视的发病与遗传存在一定的关系。也就是说，宝宝即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者。但近视的发生受到后天的环境因素的影响更大，有关资料告诉我们：因为遗传因素二成为近视的人数仅占5%左右。可见后天的环境更加不容忽视。
需要注意的是，以上内容针对的是一般近视的父母，对于高度近视的父母，如果双亲均为高度近视，那么其子女的患高度近视几率就是100%。如果双亲中一方为高度近视，另一方不是（但是携带者），那么他们的孩子患高度近视的几率是50%。如果双方均为高度近视的携带者，那么子女患高度近视的几率为25%。
孕期如何保护孩子视力？
既然后天环境比先天环境更加重要，那么准妈妈们该如何在孕期保护好孩子呢？不要着急，只要在孕期做好以下几点，要一个眼睛漂亮又健康的宝宝并不难。
1.心态很重要。近视是由遗传因素和环境因素引起的。但我们往往会发现，身边有很多父母都是近视眼，但是其子女并非全部都有近视。从怀孕那天起，很多孕妈一直在怀疑：自己的近视眼是不是会遗传给宝宝呢?不少孕妈们甚至因此成日郁郁寡欢，精神压力也倍增，反而对母亲及胎儿都是不利的。既然已经成为近视眼，那么准妈妈们就要以平常心去对待这件事情，只要不是高度的近视，基本不会影响分娩。
2.饮食要注意。当宝宝还在妈妈肚子里的时候，孕妈可以在饮食方面下点功夫，以降低孩子遗传近视的概率。孕期要注意补钙，专家指出，钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。含钙食物如：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。同时还要注意多吃硬质食物。研究表明，常吃不需咀嚼吃力之柔软食物的人群中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。
3.作息需规律。就日常状态而言，正常人平时每分钟眨眼18-22下，但当我们看电视、玩电脑或者看书聚精会神的时候，眨眼的次数就会下降到每分钟7下。长此以往会直接导致眼睛干涩、感觉有异物、视线模糊，甚至头疼。尤其是当准妈妈因为激素变化的原因，本身就会出现泪液减少、眼球感觉干燥、眼镜度数改变等问题。因此，孕妈们在怀孕期间更加要注意用眼，定时休息，必要的时候可以更换眼镜的度数，或征求医生的意见后，使用药方出售的润湿液(人工泪液)帮助缓解症状。注意常做眼保健操，在家里不论是看电视还是看书，都应该适可而止，一般20-30分钟左右需要休息一次，眼睛看向远处的绿色，喝杯水然后做一段眼保健操，活跃眼睛周围的血管。同时注意适当的有氧运动，怀孕期间并非所有的准妈妈都只能窝在家里的，因此，选择一个阳光充足的天气，外出散步或者在家人陪同下到公园去赏花，呼吸绿色空气也是极为有利的。
4.拒绝戴隐形。不少习惯戴隐形眼镜的妈咪们会发现，怀孕之后戴隐形眼镜会显得更加困难。这是因为怀孕会影响泪液膜的质与量，在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，而且怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发，由此造成干眼的症状，影响隐形眼镜的配戴。医生建议：怀孕后三个月必须立刻停戴，产后3个月再重新配戴。虽然，近视眼孕妈选择框镜会更加麻烦，而且也会显得土了一点。但是，近视框镜对胎儿不会有任何不利的影响。如果必须要戴，也要选择日抛式隐形，用完就扔的日抛式隐形，对眼睛最健康。当然，如果出现不适症状还是要尽快找眼科医生诊治，切勿抱持拖延心态，以免造成无法弥补的遗憾。
5.不去做激光。目前对于近视的治疗已经越来越成熟，通过激光摘镜的患者也越来越多。看着别人都摘掉了眼镜，很多准妈妈也显得蠢蠢欲动。但是，眼科专家明确表示：孕妇是不可以做近视激光手术的。原因是手术中必须使用抗生素类和激素类药品，可能通过胎盘或母乳传给胎儿，抑制胎儿的正常发育，同时手术也会造成患者精神上的紧张，从这个角度讲，不应提倡孕妇做这类手术。由于怀孕使人免疫力下降、抗感染能力差，出现术后感染的几率也大。
怀孕期间，孕妈如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要及时联系专业医师，以免拖延病情。
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