出现青光眼的原因和预防方法

青光眼，相信很多人都听说过。虽然经常发脾气对人们的身体有一定的害处，但是女性脾气不好还容易患上青光眼，这您听过吗？相关专家表示，因为人们在生气的时候眼压过高，所以很容易造成青光眼。下面请看专家的具体介绍。
　　专家解释说，之所以脾气不好的女性容易患青光眼，这主要是因为情绪的波动会引起人体血压的波动，而这些人的眼压通常容易比别人高，很容易被青光眼的问题所困扰。
　　从临床上来看，有一部分的患者就是因为脾气急躁引发了头痛、呕吐，在检查之后才发现竟然是青光眼引起的。这些引起她们患有青光眼的负面情绪被称为青光眼性格。即表现为忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫性格、不乐观等。而且这些人比较难沟通、不易交流，经常会出现逃避或拒绝接受压力的情况。
　　还有一种情况就是这些患者常常会压抑她们的性格，表现出忍气吞声、姑息谦让、自信不足和回避矛盾。这种人在强烈的情绪反应或焦虑状态下，会出现心率加速、血管收缩、肾上腺素分泌增加、瞳孔扩大等，从而引起眼压升高。
　　预防青光眼
　　1、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。
　　2、早发现早治疗：常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。
　　3、防止便秘：便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。
　　4、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
　　5、主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。