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临床上治疗近视比较有效的方法 如何从饮食方面预防孩子近视

2023年09月12日

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  关于近视的治疗问题一直是很多孩子家长关心的问题,我们都知道近视大多数是因为孩子用眼不科学,或者过度用眼导致的,很多家长迫切想了解近视的治疗措施和治疗方法,企图通过治疗解决孩子的近视问题,下面小编给大家介绍一下常用的治疗近视的方法。
  近视治疗有哪些新的方式?针灸、穴位按摩、气功疗法、耳穴贴压等中医疗法:中医理论认为能调节眼部经气,改善眼部血液循环,缓解睫状肌痉挛,达到提高视力作用。临床研究发现多数仅能增进视力,而不能降低近视屈光度。绝大部分研究没有采用随机对照研究的方法,亦未采取科学的统计方法,这些方法的疗效有待更严格的对照研究证实。许多眼保仪、理疗仪的设计也是基于中医相应理论,也有待更严格的对照研究来验证。
  护眼灯:近视眼的发生发展与照明不当有明显关系,应重视良好照明。市场上常见的护眼灯一般是由荧光灯和高频电子镇流器组合而成,和普通的节能灯的工作模式完全一致,只是单纯的高频闪,并没有消除频闪现象。生产厂家宣称的护眼灯无频闪可保护眼睛、防止近视的说法严格来讲是没有科学依据的。正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视的关键。光源要位于左前方,光线不要直接射眼,室内照明可用日光灯,桌面照明可用白炽灯。照明的亮度不能太暗,也不能太亮。
  随着生活质量的不断改善,人们对于饮食的要求也越来越高,在饮食方面,不仅要吃的好,更要吃的健康,近期很多家长面临的问题,就是孩子近视问题,因为近视严重影响了孩子的学习和正常的生活,下面小编给大家介绍一下如何科学的饮食有助于预防近视问题。
  近视保健就要注意元素的摄入,维生素虽然人体对维生素的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着举足轻重的作用。缺乏维生素视力会下降,还会引起眼干眼涩等问题,所以应适当多补充维生素A、B1、B2、C及E。
  富含维生素A、E的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜也可以。富含维生素C的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
  补肝益肾的食物对近视也有很大的帮助。这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

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