近视眼对很多朋友来说想必不再陌生，作为日常生活经常会有的情形，近视眼在各个年龄段均会发生，进而表现为不用的特点。另外，随着医学的进步，近视眼纠正的方法也越来越多，选择合适自己的近视眼纠正方法对确保效果，避免误区具有积极作用，所以应特别的注意。
近视眼不同的特点
如何纠正近视眼必须要结合近视眼的实际情况，其原因主要是近视眼也有真假之分，另外，近视眼通常还伴有弱视，闪光，老花等其他多种眼睛问题。而不同的眼睛情况通常有不同的特点，这也决定了不同人群在人生的不同阶段所采用近视眼矫正的方法也有很大不同。
纠正近视眼的方法
如何纠正近视眼要选择合适的方法，对于儿童假性近视人群可多采用鹰视健眼法、眼球运动法、眨眼法、冷热敷交替法等矫正方法，同时避免各种伤害的习惯。另外框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术、眼内晶体（ICL）等纠正近视眼有着严格的适应症和禁忌症问题，必须结合实际情况选择。
近视眼如何提高视力最有效呢？治疗近视观念要正确，能有效改善自身眼肌调节机能，才能有效改善自身裸眼视力、控制近视发展。屈光矫正可以说是治标，针对性治疗可以说是治本。建议在合理配镜的基础上，及时配合治疗改善自身裸眼视力、控制近视发展。以下就是关于近视眼如何提高视力最有效的方法。
1、远方凝视
视眼如何提高视力最有效，最简单的一种就是远方凝视。找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
●转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
●找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
近视眼不同的特点
如何纠正近视眼必须要结合近视眼的实际情况，其原因主要是近视眼也有真假之分，另外，近视眼通常还伴有弱视，闪光，老花等其他多种眼睛问题。而不同的眼睛情况通常有不同的特点，这也决定了不同人群在人生的不同阶段所采用近视眼矫正的方法也有很大不同。
纠正近视眼的方法
如何纠正近视眼要选择合适的方法，对于儿童假性近视人群可多采用鹰视健眼法、眼球运动法、眨眼法、冷热敷交替法等矫正方法，同时避免各种伤害的习惯。另外框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术、眼内晶体（ICL）等纠正近视眼有着严格的适应症和禁忌症问题，必须结合实际情况选择。
近视眼如何提高视力最有效呢？治疗近视观念要正确，能有效改善自身眼肌调节机能，才能有效改善自身裸眼视力、控制近视发展。屈光矫正可以说是治标，针对性治疗可以说是治本。建议在合理配镜的基础上，及时配合治疗改善自身裸眼视力、控制近视发展。以下就是关于近视眼如何提高视力最有效的方法。
1、远方凝视
视眼如何提高视力最有效，最简单的一种就是远方凝视。找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
●转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
●找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1．揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2．挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3．揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4．按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
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